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手田水


大宅

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201#
發表於 23-5-5 16:17 |只看該作者
Emmawong2311 發表於 23-5-4 03:43
係呀，我唔知添，唔係話高韱有助便秘咩

醫生話高纖嘅食物要配合飲大量水至有效 。就好似有啲人話橙粉係幫助排便，但係如果你冇同時吸收大量水份嘅話，啲橙粉只會係一嚿嚿屙返出嚟而冇幫助你容易排便咗
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candychan987654


大宅

積分: 1892


202#
發表於 23-5-5 17:37 |只看該作者
手田水 發表於 23-5-5 16:17
醫生話高纖嘅食物要配合飲大量水至有效 。就好似有啲人話橙粉係幫助排便，但係如果你冇同時吸收大量水份嘅 ...
我醫生話橙是玻璃粉，不要食用。
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candychan987654


大宅

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203#
發表於 23-5-5 17:38 |只看該作者
candychan987654 發表於 23-5-5 17:37
我醫生話橙是玻璃粉，不要食用。
更正橙粉是玻璃粉。
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高興豬


複式洋房

積分: 130


204#
發表於 23-5-5 17:40 |只看該作者
有時已經便秘中再食纖維會仲差左，試下食啲維生素B1，會幫助腸道滑動

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rainbowchuuu3


公爵府

積分: 29155

牛年勳章


205#
發表於 23-5-5 17:45 |只看該作者


Try this, 嚴重便秘時食1-2粒， 隔around 8-10個鐘就會有得去
我3日以上去唔到先會食 希望幫到你
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Lucaskwong9278


大宅

積分: 1628


206#
發表於 23-5-5 18:26 |只看該作者
聽講德國酸菜都得，但未試過，好似同平日家常便飯啲餸菜唔係幾夾咁
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小星星1


珍珠宮

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207#
發表於 23-5-5 18:44 |只看該作者
YY1101 發表於 23-5-4 06:18
咁你要買下呢期成日出廣告果隻
藍色我連續食三盒
依家攪掂

可否介紹一下
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wannabe118


公爵府

積分: 27890


208#
發表於 23-5-5 21:12 |只看該作者
Emmawong2311 發表於 23-5-5 15:55
好多人兩日去唔到，就講到世界末日咁，我真係無地自容

X2 我都唔敢講比人知幾多日去一次

我覺得人人體質唔同，呢個人用呢個方法work又唔代表係你身上work, 係要有耐性去試。同埋個人太緊張有無去大，係會影響到效果。
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Sophialee8765


別墅

積分: 668


209#
發表於 23-5-6 03:08 |只看該作者
Emmawong2311 發表於 23-5-4 03:05
長期便秘令我好困擾，已經多菜，又飲水，都係咁

睇醫生啦
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Sophialee8765


別墅

積分: 668


210#
發表於 23-5-6 03:10 |只看該作者
Emmawong2311 發表於 23-5-4 03:05
長期便秘令我好困擾，已經多菜，又飲水，都係咁

得閒做多啲運動，郁動多啲
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12ChanMay


禁止訪問

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211#
發表於 23-5-6 03:45 |只看該作者
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12ChanMay


禁止訪問

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212#
發表於 23-5-6 03:45 |只看該作者
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小Honey


男爵府

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章


213#
發表於 23-5-6 06:22 |只看該作者
jt040 發表於 23-5-5 08:48
我冇得救，一返工就便秘，一放假就正常

我都係
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Emmawong2311


大宅

積分: 2813


214#
發表於 23-5-6 09:38 |只看該作者
Sophialee8765 發表於 23-5-6 03:10
得閒做多啲運動，郁動多啲
Ok 我會努力
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Emmawong2311


大宅

積分: 2813


215#
發表於 23-5-6 09:38 |只看該作者
12ChanMay 發表於 23-5-6 03:45
我都係飲西芹汁 每次去到四五日去唔到 就會去 飲西芹汁 每次都可以去到
但因為太過寒涼 唔可以經常飲
...
明白
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手田水


大宅

積分: 4066


216#
發表於 23-5-6 11:36 |只看該作者
candychan987654 發表於 23-5-5 17:37
我醫生話橙是玻璃粉，不要食用。

咩叫玻璃粉？
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bananaGi


珍珠宮

積分: 31718


217#
發表於 23-11-6 15:15 |只看該作者
Emmawong2311 發表於 23-5-4 03:05
長期便秘令我好困擾，已經多菜，又飲水，都係咁

會唔會屙粒粒便
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puzzledmama


伯爵府

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218#
發表於 23-11-6 15:29 |只看該作者
食無花果，真係work
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兔媽兔


大宅

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219#
發表於 23-11-6 16:11 |只看該作者
食益生菌，行多啲
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SaElain


禁止訪問

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220#
發表於 23-11-6 17:45 |只看該作者
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