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201#
發表於 24-4-13 11:25 |只看該作者
byby124 發表於 24-4-11 11:37
唉,近幾晚瞓唔到,食埋安眠都瞓唔到。
我打算轉醫生,剛約左簡重盛女醫生。
...

剛轉左簡醫生,係頭一日好攰,之後已經無大反應

不過瞓都唔太好,瞓5小時左右


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202#
發表於 24-4-13 14:54 |只看該作者
minimirror 發表於 24-4-13 08:10
我試過兩年失眠,試好多野都唔得,最後竟然食tru niagen兩個星期攪掂…..
已經5年,有時訓唔到,我會食退黑 ...

有無supplement只有鎂?


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203#
發表於 24-4-13 19:00 |只看該作者
saming999 發表於 24-4-13 07:58
食完晚飯之後唔好咁快瞓呀,出街行一小時才回家沖涼瞓覺
邊有咁早瞓呀,起碼12點幾先瞓呀。


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204#
發表於 24-4-13 19:04 |只看該作者
本帖最後由 byby124 於 24-4-13 19:18 編輯
minimirror 發表於 24-4-13 08:10
我試過兩年失眠,試好多野都唔得,最後竟然食tru niagen兩個星期攪掂…..
已經5年,有時訓唔到,我會食退黑 ...

你個時都好呀,起碼可以瞓到一兩鍾,我最嚴重日夜都瞓唔到。


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205#
發表於 24-4-13 19:13 |只看該作者
本帖最後由 byby124 於 24-4-13 19:17 編輯
小軒軒 發表於 24-4-13 11:25
剛轉左簡醫生,係頭一日好攰,之後已經無大反應

不過瞓都唔太好,瞓5小時左右

瞓到5小時已經好好啦。
我昨日去左睇簡醫,佢話我係慢性失眠,
食左藥算係瞓到,雖然瞓下醒下,起碼深層瞓,再瞓唔到可以食雙倍藥再加安眠藥,佢聽其他病人講,可以瞓到唔識起床,不過我無食雙倍,都無食安眠藥。
之前連續幾晚食左安眠藥都瞓唔到,但好精神,我覺得好唔正常。
簡醫生話有機個隻血清素影,叫隔日食慢慢停左佢。佢話如果係佢一定唔會開呢隻血清素。


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206#
發表於 24-4-13 19:20 |只看該作者
ToChu001 發表於 24-4-13 14:54
有無supplement只有鎂?

有,去iherb搜尋下,有好多牌選擇


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207#
發表於 24-4-13 23:39 |只看該作者
byby124 發表於 24-4-13 19:13
瞓到5小時已經好好啦。
我昨日去左睇簡醫,佢話我係慢性失眠,
食左藥算係瞓到,雖然瞓下醒下,起碼深層瞓 ...

咁佢有無幫你轉藥?


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208#
發表於 24-4-14 00:38 |只看該作者
本帖最後由 byby124 於 24-4-14 00:45 編輯
小軒軒 發表於 24-4-13 23:39
咁佢有無幫你轉藥?

佢開左兩隻藥,應該係情緒焦慮個類藥,佢話食左會瞓覺,
血清素暫時未有開,佢要我隔日食晒手上舊款血清素先。佢都話我而家食個隻血清素難戒到。






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209#
發表於 24-4-14 00:52 |只看該作者
byby124 發表於 24-4-14 00:38
佢開左兩隻藥,應該係情緒焦慮個類藥,佢話食左會瞓覺,
血清素暫時未有開,佢要我隔日食晒手上舊款血清素 ...

開了幾耐藥?


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210#
發表於 24-4-14 09:15 |只看該作者
Fishqqma 發表於 24-4-14 00:52
開了幾耐藥?
兩星期


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211#
發表於 24-4-15 08:07 |只看該作者
^^Hannah^^ 發表於 24-4-2 23:10
好多年前我試過嚴重失眠,食唔到瞓唔到,真係好想死
你要唔要我pm 隻藥名比你問吓醫生
不過醫生話副作用大 ...

可以pm藥名嗎?



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212#
發表於 24-4-15 08:11 |只看該作者
kk135788 發表於 24-4-3 04:09
大部分醫生,包括精神科專科第一次開藥都係開Zoloft,seroxat呢2隻,睇下你有乜反應再轉其它

ssri食最小2星 ...

請問你最後食咩藥醫好定係其他自然方法醫好?


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213#
發表於 24-4-15 10:23 |只看該作者
回覆 byby124 的帖子

我都試過………
所以…當時係要將所有壓力減低先….做自己鍾意嘅嘢


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214#
發表於 24-4-15 11:46 |只看該作者
minimirror 發表於 24-4-15 10:23
回覆 byby124 的帖子

我都試過………
其實我壓力不大,唔知點解入唔到睡


大宅

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215#
發表於 24-4-15 12:22 |只看該作者
回覆 kk135788 的帖子

Please check PM, thank you.


男爵府

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216#
發表於 24-4-15 12:33 |只看該作者
回覆 byby124 的帖子

好多因數
潛在壓力自己唔知 (當時醫生同我講)
身體荷爾蒙
飲食習慣


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217#
發表於 24-4-15 18:56 |只看該作者
minimirror 發表於 24-4-15 12:33
回覆 byby124 的帖子

好多因數

希望快d瞓到,好煩


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218#
發表於 24-4-15 20:55 |只看該作者
minimirror 發表於 24-4-13 08:10
我試過兩年失眠,試好多野都唔得,最後竟然食tru niagen兩個星期攪掂…..
已經5年,有時訓唔到,我會食退黑 ...
你食邊種tru niagen?


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219#
發表於 24-4-15 20:57 |只看該作者
^^Hannah^^ 發表於 24-4-2 23:10
好多年前我試過嚴重失眠,食唔到瞓唔到,真係好想死
你要唔要我pm 隻藥名比你問吓醫生
不過醫生話副作用大 ...

麻煩pm比我。



男爵府

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220#
發表於 24-4-16 10:24 |只看該作者
回覆 byby124 的帖子

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