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大宅

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201#
發表於 11-1-11 22:42 |只看該作者
原帖由 avismuimui 於 11-1-11 18:33 發表
剛剛跳了第二隻,才知道原來自己隻手的力量是那麼差,差點連"啞凌"都拿不住,希望會越跳越有力吧


我跳左一陣就放低「啞鈴」了,臨尾先再攞返


伯爵府

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202#
發表於 11-1-12 00:21 |只看該作者
大家好,睇咗呢個POST,我都忍唔住去買一套嚟跳,今日跳咗第一隻,手腳勁唔協調 好耐無做運動,加上啲冷空氣,跳到中間無晒氣,個口仲好乾.跳到尾段,隻手用隻腳無晒力,有啲酸軟TIM


大宅

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203#
發表於 11-1-12 09:24 |只看該作者
"唔協調"的問題在第一及第二次跳時會有 ga, 但之後習慣了就唔會,加油 ar!


子爵府

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204#
發表於 11-1-12 18:07 |只看該作者
你咁平! 我要$100包啞鈴。 $60有冇包啞鈴?

原帖由 tonywy 於 11-1-9 19:28 發表
岩岩係淘寶買左啦。。。希望快D收到啦。。。TOTAL $ 60蚊~ ~ 買黎試下都抵

大比 比比 bb 係2月13日出咗世, 體重有3.97kg :-P :-P 2月19日-3.935kg 7月27日-(出咗1隻牙仔下R1)&轉身:扒->平 8月13日-8.360kg](身長67cm; 頭圍43.3cm)(出咗2隻牙仔下R1,L1)&轉身:爬爬-有時縮起個肚 11月27日-8.560kg(上3, 下3)拍手, give me five


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205#
發表於 11-1-13 09:04 |只看該作者
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206#
發表於 11-1-13 12:01 |只看該作者
原帖由 ming2 於 11-1-13 09:04 發表


me2 ...,我都忍唔住去買一套嚟跳..暫時感覺都OK....希望好快可以見效啦...我冇話俾C6聽我玩呢家野...唔知佢遲下會唔會發覺我唔同左呢???HE...HE..


可能你c6 都跳埋一份,唔知有冇男人跳?


複式洋房

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207#
發表於 11-1-13 13:13 |只看該作者
救命呀!!! 第4隻真的好難呀!


大宅

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208#
發表於 11-1-13 14:14 |只看該作者
我c6 都有來睇我跳架, 我估佢係想睇吓呢 set disc 到底有什麼神奇之處, 可以令佢老婆做足成個月都未放棄 (事關一向買嘢返來都係玩幾日就唔玩 ga la)
原帖由 ernestchow 於 11-1-13 12:01 發表


可能你c6 都跳埋一份,唔知有冇男人跳?


大宅

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209#
發表於 11-1-13 14:15 |只看該作者
我也有同感, 第4隻真係很 lor 命 ga
原帖由 avismuimui 於 11-1-13 13:13 發表
救命呀!!! 第4隻真的好難呀!


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210#
發表於 11-1-13 14:22 |只看該作者
第四隻未睇過...禽日跳完第二隻,對腳今日都唔似係自己咁啦!


珍珠宮

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211#
發表於 11-1-13 15:06 |只看該作者
我今日終於收到貨了!!!!

今早跳完第1隻.......竟然出汗呀))))) 仲有衣家对腳同腰都好痛呀~~~

我都會努力架!!


大宅

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212#
發表於 11-1-13 15:25 |只看該作者
跳第4隻真係個pat pat都提起唔到!


男爵府

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213#
發表於 11-1-13 16:07 |只看該作者
May I know you receive it or not? Is it only HK$60 include the 啞玲???? I asked my sister to order from one Shenzhen taobao seller and cannot receive it for a week, may search the other one, can you pm your seller information to me. Thank you very much!!!!!!

原帖由 tonywy 於 11-1-9 19:28 發表
岩岩係淘寶買左啦。。。希望快D收到啦。。。TOTAL $ 60蚊~ ~ 買黎試下都抵
http://i92.photobucket.com/albums/l29/chrisyam/Christmas/160711198.gif


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214#
發表於 11-1-13 21:34 |只看該作者
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大宅

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215#
發表於 11-1-14 10:02 |只看該作者
滿月之期到了, 磅數的改變沒有太大的驚喜,只是輕了4磅, 都 ok la
我覺得最大的改變係線條上的,手腳都好明顯 slim 了,果個最討厭的大肚 dump 平左好多,好開心


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216#
發表於 11-1-14 10:16 |只看該作者
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217#
發表於 11-1-14 11:26 |只看該作者
我ARMARM LEE個禮拜先開始第一WEEK JA~
第1隻我都跟到, 但有時會錯左右囉~
隻碟跳得唔係好勁但我都有DD汗出呀,
今晚會返去跳MAT果隻, 但WED一開始食完飯等完果時都唔係咁想跳, 好彩最後都有跳到, 但真係跟唔到佢拎啞鈴咁耐, 我都係拎下放下咁JA~


子爵府

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218#
發表於 11-1-14 11:33 |只看該作者
原帖由 candypoon 於 11-1-14 10:02 發表
滿月之期到了, 磅數的改變沒有太大的驚喜,只是輕了4磅, 都 ok la
我覺得最大的改變係線條上的,手腳都好明顯 slim 了,果個最討厭的大肚 dump 平左好多,好開心 ...



恭喜恭喜!!!!


大宅

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219#
發表於 11-1-14 14:03 |只看該作者
原帖由 candypoon 於 11-1-14 10:02 發表
滿月之期到了, 磅數的改變沒有太大的驚喜,只是輕了4磅, 都 ok la
我覺得最大的改變係線條上的,手腳都好明顯 slim 了,果個最討厭的大肚 dump 平左好多,好開心 ...


哇~~咁成果都幾好喎
大家都要繼續跳,努力努力,加油加油~~


珍珠宮

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220#
發表於 11-1-14 17:41 |只看該作者

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