美容扮靚

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伯爵府

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201#
發表於 13-1-28 06:58 |只看該作者

回覆:跑步瘦身成功揮手區


1359327530977.jpg


大宅

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202#
發表於 13-1-28 07:29 |只看該作者

引用:+

原帖由 mmkk12 於 13-01-28 發表
謝謝分享,真係唔可以懶!今日老公話我成個人感覺瘦了,太開心,要繼續努力!




伯爵府

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203#
發表於 13-1-28 07:31 |只看該作者

回覆:Elise221 的帖子

!!!!yeahh


男爵府

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204#
發表於 13-1-28 08:56 |只看該作者

回覆:跑步瘦身成功揮手區

請問有冇人買過yahoo幾舊水既跑步機?



公爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


205#
發表於 13-1-28 10:24 |只看該作者
如果跑步,跑到腳面痛,係鞋吾M,定跑步姿態吾正確呢


大宅

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206#
發表於 13-1-28 10:31 |只看該作者
smallabby 發表於 13-1-28 08:56
請問有冇人買過yahoo幾舊水既跑步機?

我都想知呀


伯爵府

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207#
發表於 13-1-28 11:46 |只看該作者
kyng3 發表於 13-1-28 10:24
如果跑步,跑到腳面痛,係鞋吾M,定跑步姿態吾正確呢
腳面????
O.....你著咩鞋跑..

你跑個時係" 吉"高腳跑呀???用腳尖???


複式洋房

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208#
發表於 13-1-28 11:54 |只看該作者
開完刀幾耐可以跑步呢?我想坐完月就跑,但d人又話最好三個月後先開始做運動。


用戶要求終止服務

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開心吸收勳章 玩具勳章 BK猜猜猜慶中秋


209#
發表於 13-1-28 13:47 |只看該作者
我都黎報到,等我有Dsupport, 少D偸懶。
其實舊年冬天開始跑街,成功三個月減左十磅。不過之後太熱停左,又一路好多籍口成日偸懶肥番。兩星期前開始跑番,暫時一星期三次。尋日跑左6k就唔得,希望可以慢慢練習跑到10k。
“Nothing in the world is more dangerous than sincere ignorance and conscientious stupidity.”
― Martin Luther King Jr.


男爵府

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210#
發表於 13-1-28 13:56 |只看該作者
我都join呀, 上年暑假好勤力咁跑左兩個月, 減左幾磅, 但係因為好懶, 冇跑好耐, 而家又肥番哂, 因為見到呢個揮手區, 即刻又重新有動力, 尋日即刻去買左部cheap cheap既電動跑步機返屋企, 諗住每日跑番45mins, 因為冇時間落街跑, 希望買左部機返屋企可以的起心肝減肥喇.


男爵府

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211#
發表於 13-1-28 13:57 |只看該作者
希望大家可以互相鞭策, 努力減肥..


男爵府

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212#
發表於 13-1-28 14:06 |只看該作者
cklok 發表於 13-1-28 13:56
我都join呀, 上年暑假好勤力咁跑左兩個月, 減左幾磅, 但係因為好懶, 冇跑好耐, 而家又肥番哂, 因為見到呢個 ...

cheap cheap 跑步機, 我巧有興趣呀. 幾$同大唔大部? 可唔可以收起? UPLOAD張相黎睇下, 唔該!


男爵府

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213#
發表於 13-1-28 14:20 |只看該作者
Mangosteen 發表於 13-1-28 14:06
cheap cheap 跑步機, 我巧有興趣呀. 幾$同大唔大部? 可唔可以收起? UPLOAD張相黎睇下, 唔該! ...

我尋日晚2.5k 包送貨, 可以摺起的, 至於相呢, 要等我今晚返屋企影左先可以upload上來.


男爵府

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214#
發表於 13-1-28 14:33 |只看該作者
cklok 發表於 13-1-28 14:20
我尋日晚2.5k 包送貨, 可以摺起的, 至於相呢, 要等我今晚返屋企影左先可以upload上來. ...

$2.5K 都唔算cheap


別墅

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215#
發表於 13-1-28 15:35 |只看該作者
原來跑步係甘有用, 攪到我都好想試下


大宅

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216#
發表於 13-1-28 15:44 |只看該作者
Mangosteen 發表於 13-1-28 14:33
$2.5K 都唔算cheap

我見YAHOO有部四百幾,好想買!


男爵府

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217#
發表於 13-1-28 16:38 |只看該作者
Elise221 發表於 13-1-28 15:44
我見YAHOO有部四百幾,好想買!
有冇樣睇下,thx!


侯爵府

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218#
發表於 13-1-28 17:07 |只看該作者
我都開始跑, 但一個星期只係堅持到三日, 每次20分鈡, 希望可以每星期加長5分鈡.
加油AR~


伯爵府

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219#
發表於 13-1-28 17:38 |只看該作者

回覆:跑步瘦身成功揮手區

我想練到30 mind跑6k,依家最勁跑到5.3k,希望唔係天荒夜談啦


男爵府

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220#
發表於 13-1-28 18:37 |只看該作者

回覆:Elise221 的帖子

但係四百幾係manual的,唔係電動架。


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