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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 肥咗十幾年，跑走34磅 (更新版有相)

自由講場今日: 1397|主題: 1357748

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樓主: NgoNgo

肥咗十幾年，跑走34磅 (更新版有相)

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201^#

發表於 13-3-19 15:07 |只看該作者

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202^#

發表於 13-3-19 15:11 |只看該作者

回覆：肥咗十幾年，5個月時間跑走23磅！

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203^#

發表於 13-3-19 15:13 |只看該作者

叻叻
而家我都還有正能量

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204^#

發表於 13-3-19 15:14 |只看該作者

羨慕``~

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205^#

發表於 13-3-19 15:17 |只看該作者

引用：回覆+chaeey+的帖子我有繼續跑㗎，不過會

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BK Milk勳章

206^#

發表於 13-3-19 15:23 |只看該作者

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207^#

發表於 13-3-19 15:25 |只看該作者

d朋友話就算唔減肥, 出身汗分發出安多芬可以減壓, 可以另自己開心返.

點評

u are right!!! 發表於 13-3-19 17:57

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畀面勳章叻叻勳章 BK Milk勳章

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發表於 13-3-19 15:30 |只看該作者

我跑唔到,一跑個肺就會痛

I 大蚊豬

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好媽媽勳章

209^#

發表於 13-3-19 15:33 |只看該作者

回覆：肥咗十幾年，5個月時間跑走23磅！

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發表於 13-3-19 15:36 |只看該作者

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 13-3-19 15:37 |只看該作者

NgoNgo 發表於 13-3-19 00:33
我之前分享過，我生完兩個仔後，不停肥，已過40歲的我，去年暑假期間，肥到152磅，我呢段時間，用跑步終於 ...

我嘅體重同你差唔多, 只係無辦法的起心肝去跑步...

<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh

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發表於 13-3-19 15:42 |只看該作者

回覆 YEOMORGAN 的帖子

我都係呀, 希望可以堅持la

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好媽媽勳章

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發表於 13-3-19 15:45 |只看該作者

羨慕

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發表於 13-3-19 15:49 |只看該作者

回覆 Keiball 的帖子

九龍東 - 將軍澳????

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發表於 13-3-19 15:59 |只看該作者

引用：回覆+Keiball+的帖子九龍東+-+將軍澳????

原帖由 陳33 於 13-03-19 發表
回覆 Keiball 的帖子

九龍東 - 將軍澳????

九龍灣，剛跑了廿分鐘，已好累，現快下雨，在平台上落樓梯，打算點都做夠三十分鐘.

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發表於 13-3-19 16:04 |只看該作者

回覆 Keiball 的帖子

努力, 加油!!!!

你唔洗返工就好啦........我要放工後先有時間做, 今日重要個天都唔想幫我....woowoo

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發表於 13-3-19 16:06 |只看該作者

引用：回覆+Keiball+的帖子努力,+加油!!!!你唔

原帖由 陳33 於 13-03-19 發表
回覆 Keiball 的帖子

努力, 加油!!!!

今天請下午同囝睇醫生，趁他睡覺去跑，搵日一齊跑.但我出汗最勁是頭同頸，身體出好少汗.

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認識瑞士牛牛第二回我的育兒心得勳章想生BB熱投 DHA勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章遊學勳章春季勳章趣教勳章冬日勳章畀面勳章環保接龍勳章 wyeth冷知識勳章有「營」勳章 BK Milk勳章

218^#

發表於 13-3-19 16:08 |只看該作者

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219^#

發表於 13-3-19 16:09 |只看該作者

珍惜!

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好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章

220^#

發表於 13-3-19 16:25 |只看該作者

我跑過, 最大缺點係腳有少少粗左, 所以停了

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