美容扮靚 今日: 9 | 主題: 137970

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發表於 18-4-16 08:13 |只看該作者

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joeylee266

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發表於 18-4-16 14:40 |只看該作者

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2kidsma

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發表於 18-4-16 14:46 |只看該作者

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發表於 18-4-17 12:29 |只看該作者

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Joeytam18

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發表於 18-4-18 17:44 |只看該作者

樓主: 想知你個體重脂肪APP個名

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發表於 18-4-18 18:13 |只看該作者

Joeytam18 發表於 18-4-18 17:44
樓主: 想知你個體重脂肪APP個名

多銳運動

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v94656181

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2208^#

發表於 18-4-18 23:44 |只看該作者

Catherinesze 發表於 18-3-5 13:31
如有group 我都想入呀, join 左一星期。
佢話我目標要減勁多磅，我自己定先減30磅，咁好似會近啲有心機啲 ...

有fb join 就最(emoji)我昨天天已經參加➕

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small_130

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畀面勳章

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發表於 18-4-24 01:36 |只看該作者

回覆樓主

以娃娃菜為例兩碗等於一份菜
但兩碗菜其實好多點食得哂

食完都飽啦？
同埋想問下如果進食次序要菜-肉-飯
咁最後先食飯咪變左齋爬白飯囉咁點食呀

唔好意思新手所以有好多問題

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2210^#

發表於 18-4-24 08:19 |只看該作者

small_130 發表於 18-4-24 01:36
以娃娃菜為例兩碗等於一份菜
但兩碗菜其實好多點食得哂食完都飽啦？
同埋想問下如果進食次序 ...

建議來嘅啫，可以留肉來同榖，梅花間竹咁食嘅。

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chung816

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發表於 18-4-24 15:22 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 chung816 於 18-4-25 11:39 編輯

Del

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chung816

積分: 4364

2212^#

發表於 18-4-24 22:27 |只看該作者

KakiYanKi 發表於 17-10-17 19:20
本帖最後由 KakiYanKi 於 17-10-17 19:20 編輯

減肥係食瘦肉呀。一隻麻雀即係一份肉

我想問係生定熟肉計一隻麻雀，我明天開好 test餐，感謝

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2213^#

發表於 18-4-24 23:13 |只看該作者

chung816 發表於 18-4-24 22:27
我想問係生定熟肉計一隻麻雀，我明天開好 test餐，感謝

熟肉計算。書仔有寫。

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daudau23

複式洋房

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發表於 18-4-25 17:27 |只看該作者

回覆樓主:

請Pm你會員no.

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發表於 18-4-25 17:30 |只看該作者

daudau23 發表於 18-4-25 17:27
請Pm你會員no.

Pm了

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totoro_voyager

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2216^#

發表於 18-4-25 19:27 |只看該作者

chung816 發表於 18-4-24 22:27
我想問係生定熟肉計一隻麻雀，我明天開好 test餐，感謝

唔係大概生肉1兩左右？我剛剛join左2個星期，好似唔係落得幾好

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gloriachorus

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2217^#

發表於 18-4-25 21:01 |只看該作者

回覆樓主:

家營減肥貴唔貴㗎？

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2218^#

發表於 18-4-25 21:03 |只看該作者

totoro_voyager 發表於 18-4-25 19:27
唔係大概生肉1兩左右？我剛剛join左2個星期，好似唔係落得幾好

簿仔肉類份量第一項已註明熟肉計算

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2219^#

發表於 18-4-25 21:03 |只看該作者

gloriachorus 發表於 18-4-25 21:01
家營減肥貴唔貴㗎？

見仁見智

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gloriachorus