美容扮靚 今日: 10 | 主題: 138094

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2301^#

發表於 05-10-23 14:06 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

bluemouse
大閘蟹d膏勁肥, 所以好似唔食得 :-( 我希望真係轉左營養師會幫我減得好d la, 到時追返你地

乜個阿sir咁都得, msl 都好需要正視同交待下wor, 我地d時間真係好寶貴, 特登去上pta/ptb, 竟然話自己去錯地方, 真係第1日黎做呀

其實pta/ptb 係教d咩架呢? 一齊做消脂運動?

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2302^#

發表於 05-10-23 14:15 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

bluemouse,
但係我見好似個list係話係旺角嗰邊架喎
會唔會係銅鑼灣報錯名呀,我嗰問都係話29號係旺角架喎

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2303^#

發表於 05-10-23 14:18 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

sorry, 係29, 你尋日係21! 咁係佢地唔啱!

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gracedolly

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2304^#

發表於 05-10-24 23:29 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

to su-bebe,
您好, 對於你的發言, 我非常有共鳴, 雖然我減的進度不算偏離太遠，但因為容易積水及有彈磅, 很怕見營養師, 像你一樣, 她總會懷疑我偷吃, 但很委屈地, 我真的沒偷吃啊~ 坦白說, 她的不信任及不體諒給我很大的精神壓力...使我也不再想走進米記門口。

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bluemouse

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2305^#

發表於 05-10-25 00:05 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

睇你之前的留言，你好似已經減左二十幾磅囉！你其實要減幾多磅呀？你成績幾好吖！
我都試過因食左抗生素而水腫無落磅，但我覺得只要繼續做運動、跟足餐單，總會落磅既。我就試過兩星期停留，個磅無郁！其實當時都好沮喪，想放棄；但一諗番起我要減肥既原因，我又積極番晒。

不如我地講下減肥既原因呵？！

gracedolly 寫道:
to su-bebe,
您好, 對於你的發言, 我非常有共鳴, 雖然我減的進度不算偏離太遠，但因為容易積水及有彈磅, 很怕見營養師, 像你一樣, 她總會懷疑我偷吃, 但很委屈地, 我真的沒偷吃啊~ 坦白說, 她的不信任及不體諒給我很大的精神壓力...使我也不再想走進米記門口。

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bluemouse

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2306^#

發表於 05-10-25 00:12 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

wanwanfubb,
我上星期終於買左Clarins既"收緊皮膚"的cream。
1. total body lift
2. extra-firming body care

都唔知點解已經有做帶氧運動，啲皮膚都係無セ彈性，莫非年紀嚟啦

試用兩個月，希望有幫助！

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bluemouse

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2307^#

發表於 05-10-25 00:16 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

你要追我呀？ ....... 好吖！

honeybbb 寫道:
bluemouse
大閘蟹d膏勁肥, 所以好似唔食得 :-( 我希望真係轉左營養師會幫我減得好d la, 到時追返你地

乜個阿sir咁都得, msl 都好需要正視同交待下wor, 我地d時間真係好寶貴, 特登去上pta/ptb, 竟然話自己去錯地方, 真係第1日黎做呀
其實pta/ptb 係教d咩架呢? 一齊做消脂運動?

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芝士蛋糕

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2308^#

發表於 05-10-25 07:50 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

PATLO

睇完你

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芝士蛋糕

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2309^#

發表於 05-10-25 07:52 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

PATLO

原來你已經POST

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su-bebe

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2310^#

發表於 05-10-25 10:57 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

gracedolly,
我初初都有D嬲佢哋，但後期佢哋好似都FEEL到我磅數易升，所以開始體諒，不過我覺得你可以FIRM D 同佢講你嘅情況，我兜覺得喺

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LAVAN

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2311^#

發表於 05-10-25 11:23 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

其實個個減肥都儘力,都想儘快變回身材正斗, 但身體需時間適應, 我地惟有努力再努力.

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gracedolly

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2312^#

發表於 05-10-25 16:19 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

to bluemouse,

午安~~
對..減了廿九磅, 努力了三個多月 ^^
我還要減五十磅哩~因為我超級重

~減肥的原因是計劃生BB哩, 懷孕時太肥我怕會使BB不健康, 所以希望瘦了可以生個健康孩子

我最近兩星期就是無法落磅, 有做運動及照足餐單，之前也有食抗生素而積水，我和你一樣深信只要照足餐單努力就可以, 其實也沒灰心, 不過我的營養師比我還擔心緊張..反倒是給我壓力了, 曾因為她的懷疑使我也失去信心了 XD
大家一起努力啊~~

努力~~~加油~~~~~

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gracedolly

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2313^#

發表於 05-10-25 16:26 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

to su-bebe,
太感謝了, 你的看法一語中的, 我就是希望營養師可以像你那位般體諒我 :lol:
你的想法很正確哩, 我之前就是每次都埋怨自己體質, 弄得自己不太開心哩, 謝謝呀~~找到和我一樣體質的人真好, 覺得自己不孤獨哩~~
大家一起努力呀~~~互相鼓勵~~

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su-bebe

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2314^#

發表於 05-10-25 18:03 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

gracedolly,
我和你也有一個相同地方就是想生BB所以先減肥，曾幾何時我都係190磅嘅大肥婆，以前用過無數嘅減肥方法，搞到身體唔好，其實，如果唔想再好似以前咁嘅身形，我已經無路可走，得呢度可以幫我，但為咗自己身體,BB將走來，辛苦都要死頂！加油呀！MSL姊妹

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2315^#

發表於 05-10-25 19:30 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

su-bebe , gracedolly,
我都幾失敗架, 減左成4x 日至減到7.3 lbs, 之前仲唔趺lbs, 有時仲無lala 反彈 :-( , 我同個營養師真係唔多夾, 又係覺得佢唔pro, 你地睇返我之前d message 就知, 上星期見完manager轉左個營養師, 今日見佢都幾o.k. 講d野有理據有解釋, 所以我明白個因由而自己都會跟得足d, 我又有返信心去作戰

加油呀

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2316^#

發表於 05-10-25 19:37 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

hi all,
今日去又輕左成1.1lb 呀

終於穩定地跌破130lbs

今日見完新營養師--> feel good

最起碼講野有point, 同埋會教我點食點配搭, 好似我話成日食成2碗a菜有時真係食唔落, 但b,c菜又太少, 咁佢就會教可以點配搭, 以前0個個只係話一定要食足份量架, 2碗a菜太多, 咁食b or c 菜lor :tongue:

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2317^#

發表於 05-10-25 20:12 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

我地好多人呀, 加油呀, 記住! 信自己, 唔好俾人影響!!!! 唔得就慢慢減, 大家唔好急!!!

honeybbb
恭喜你! 繼續加油!!!

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LAVAN

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2318^#

發表於 05-10-26 10:53 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

hi all,
好開心呀,多左禁多人, 大家心想事成呀!!

su-bebe, gracedolly,
知道你地減肥原因, 好感動呀, 希望你地今次成功,從此同肥肥 byebye

honeybbb,
聽倒你落磅,很高興!!

話你知,我都衝緊落130, 之前我講過話自己中左咒語, 不能少過 130, 所以我預左這關口要花的時間, 總知 wanwan 話齌 " 信自己係得ga"

bluemouse,
我成人以黎,印象中自己從不少過125, 呢個係結婚時的磅數,跟住生2件,懷孕時高達190,生產後都有160, 那時不買衫,不照mirror, 成個人很 down, 終於的起心肝到瑪x減, 減到130,諗住憑自己,再減多小小,點知事與願違,不減不特止,仲愈來愈高,好驚返去160.
今次去米記,希望減到&修正自己的壞習慣,
唔做肥師奶!!

:tongue:

另外, coming friday 要見顧問,睇下做唔做 upgrade,即係俾多千零蚊,轉做3+1,減20磅 to 114, 心大心細,唔知制唔制

各位姊妹,得閒俾的意見???

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2319^#

發表於 05-10-26 11:16 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

LAVAN
原來你都生左２件，真係減完就收工la, 我諗住減完先生多個b, 生完又再減過, 唔想懷孕時變成180lbs 既XL肥媽

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