美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138075

積分: 2760

221^#

發表於 08-4-3 10:29 |只看該作者

唔係300ML咩,我飲左300ML,你地覺得好飲,但我覺得好難飲,因為無朱古力味,我飲到有小小反胃tim

,魚魚你今日點呀?

私人傳訊

BBR

積分: 2760

222^#

發表於 08-4-3 10:32 |只看該作者

我諗你要問yangy,但我諗跟住黎做會好D,你可以食小D野米得lor,

原文章由 凱文ma 於 08-4-3 10:29 發表
bbr : 頭兩日,只飲產品,不吃食物,ok嗎? 我怕我唔得.

私人傳訊

積分: 19323

好媽媽勳章醒目開學勳章

223^#

發表於 08-4-3 10:35 |只看該作者

魚生，

今日你胃痛好d未呀？最後有冇揾導師呀？

私人傳訊

積分: 35771

好媽媽勳章畀面勳章

224^#

發表於 08-4-3 10:41 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

meldoy2216

男爵府

積分: 8515

225^#

發表於 08-4-3 10:44 |只看該作者

今天開始shake day, 一早磅重total 輕了5磅, 我現在115, 距離目標還有15磅

私人傳訊

BBR

積分: 2760

226^#

發表於 08-4-3 10:46 |只看該作者

哇你就好大脾位廋左,我輕左3磅,但唔知輕左去邊

,我用凍水開,但用溫水我相信重難飲

私人傳訊

積分: 19323

好媽媽勳章醒目開學勳章

227^#

發表於 08-4-3 10:46 |只看該作者

原文章由魚生於 08-4-3 10:41 發表

我都覺得唔好飲，你可以試下一殼朱古力溝一殼雲尼拿，我覺得好味D，同埋導師話用凍冰水開喎，不過我唔鐘意飲凍野，飲凍野會有肚腩架，所以我用室溫水咋！
尋晚胃痛，所以食左好多野呀，今日第四日預備日，輕左1.5磅，平均每日輕半磅:wahah ...

我今日又係第四日預備日，各位姊妹加油！

私人傳訊

積分: 35771

好媽媽勳章畀面勳章

228^#

發表於 08-4-3 10:48 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 35771

好媽媽勳章畀面勳章

229^#

發表於 08-4-3 10:51 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

charlie_ma

別墅

積分: 530

230^#

發表於 08-4-3 10:52 |只看該作者

今朝磅輕咗四磅, 雖然慢d, 但可能慢d我會keep得耐d, haha
我都係一羮朱古力, 一雲呢拿味.我覺得佢好味過康x來喎.
噚日加多咗粒暢腸, 今朝好肚痛, 不過我d ngng, 都唔係全部綠喎, 一半一半咋喎(好核突添, haha)

私人傳訊

積分: 19323

好媽媽勳章醒目開學勳章

231^#

發表於 08-4-3 10:52 |只看該作者

原文章由魚生於 08-4-3 10:48 發表

black：尋晚痛到8點幾之後唔痛喇，我有搵導師呀，不過佢無聽我電話，之後無痛我又無再搵佢lu，尋晚食左兩碗栗米草姑粥，因為覺得呢幾日無咩蛋白質落肚，於是加左一隻蛋同一隻蛋白落去！好滿足！ ...

係呀！當吃完一個烚蛋(去黃)之後，當堂舒服晒，所以我今朝早餐吃了一個烚蛋和一片麥包！

我都試過

比亞yangy一兩次, 次次佢都要轉頭先覆我！

[ 本文章最後由 blackbeauty 於 08-4-3 11:00 編輯 ]

私人傳訊

積分: 35771

好媽媽勳章畀面勳章

232^#

發表於 08-4-3 10:57 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 19323

好媽媽勳章醒目開學勳章

233^#

發表於 08-4-3 11:07 |只看該作者

我想問吓各位姊妹，你哋進行緊d個計劃中，有冇做吓運動呢？

私人傳訊

BBR

積分: 2760

234^#

發表於 08-4-3 11:09 |只看該作者

我今朝去左2次,一次係水ng ng (sorry) 好核突tim,但飲完杯奶昔好飽

私人傳訊

BBR

積分: 2760

235^#

發表於 08-4-3 11:10 |只看該作者

我要湊女做家務,所以已經係好好運動

原文章由 blackbeauty 於 08-4-3 11:07 發表
我想問吓各位姊妹，你哋進行緊d個計劃中，有冇做吓運動呢？

私人傳訊

積分: 35771

好媽媽勳章畀面勳章

236^#

發表於 08-4-3 11:22 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 19323

好媽媽勳章醒目開學勳章

237^#

發表於 08-4-3 11:25 |只看該作者

原文章由魚生於 08-4-3 11:22 發表

無呀行左幾個鐘頭街算唔算呀？因為覺得無乜體力咁呀，呢幾日仲好早就訓左添呀！

行街=散步(我覺得啫)

我晚上都瞓得幾好。

私人傳訊

WINGHE

別墅

積分: 795

238^#

發表於 08-4-3 12:40 |只看該作者

小肥貓：我ＰＭ咗你，可唔可以ＳＥＮＤ　Ｄ資料俾我呀？

私人傳訊

BBR

積分: 2760

239^#

發表於 08-4-3 12:50 |只看該作者

哇!!!杯奶昔真係好飽肚,飽到上心口

私人傳訊

coffeeteaorme