美容扮靚 今日: 16 | 主題: 138078

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發表於 06-11-14 12:31 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

冇人既?

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發表於 06-11-14 12:41 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

^O^
hi... will you go for yoga during lunch time today?

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發表於 06-11-14 14:02 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

呢幾日呀仔病左, 我又好耐冇上堂啦 ... :-( 呢排做得冇咁密, 有時一個星期先得一堂, 我覺得個肚腩大左.. :-( :-( :-(

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發表於 06-11-14 14:20 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

pluie
re : your son
how is he now? now change weather, easy to get sick.. esp when the kid is studying..

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^O^

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發表於 06-11-14 14:25 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

rabbit
有呀!岩岩上完pat yoga番黎.今日sanjeev幫我按晒upper/middle/lower back.

pluie
係呀,轉天氣好易病,睇左醫生未?
我前一排食少左野,輕左3磅,但呢輪又打回原形. :-( :-(
係屋企做d條肚腩exercise啦.

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bibi808

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發表於 06-11-14 14:31 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

if u don't have time to do yoga regularly, better choose ashtanga vinyasa for losing fat la~! ^^"

better a witty fool than a foolish wit

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發表於 06-11-14 14:53 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

rabbit, ^O^

今日冇返學呀, 醫生都睇左兩次啦... :-( 佢已經食得少, 佢咳既時候會連之前食過既野都嘔埋出黎... 真係心傷... :-(

我響屋企真係好懶做運動架... 梗係要上堂... 先會做... 例如響屋企做 poses, 我一定係hold 一陣就收檔. ^O^, 做咩呢排會肥返?

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發表於 06-11-14 14:55 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

pluie
re : 我響屋企真係好懶做運動架... 梗係要上堂... 先會做... 例如響屋企做 poses, 我一定係hold 一陣就收檔.
Same!

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bibi808

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發表於 06-11-14 15:25 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

same la.
but i like to do streching pose such as lying butterfly or seated forward bend, open legs forward bend while watching TV or reading books.

better a witty fool than a foolish wit

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^O^

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發表於 06-11-14 16:49 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

pluie

可能食得多左.前排做完yoga會食steam drumstick+ biscuits+banana/apple,一個week食兩三餐;但呢排做完yoga餐餐食老麥,所以肥番.

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發表於 06-11-14 17:10 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

rabbit/bibi,

最衰係我返到屋企就唔想出汗丫嘛. 所以d pose 真係做得好求其. bibi, 果d stretching poses 都可以做既... 不過衰在我連電視都冇睇.. 只係對住電腦... 好難做呢 d poses 喎.

^O^

下次唔好去老麥, 改去pret a manger... 因為d 三文治咁c 貴, 你實唔會食得多!

我放棄左今日個interview 啦... 所以我過硬大海架啦.... :-|

好似好耐冇見到jandt, 佢去左邊鼠呀?

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^O^

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發表於 06-11-14 17:32 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

pluie

唔得呀,食得唔飽冇心機做野,同奶量都少d呀!我至多煩d食番drumstick.

點解放棄今日個interview呀?12月頭過大海?

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hellora

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發表於 06-11-14 18:02 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

pluie，

我個囝又係病左，連粥都唔肯食．．．見到佢咁辛苦真係好心痛！！　佢平時好鍾意笑，呢幾日唔笑仲成日慘叫
:-( :-( :-( 都唔知好定唔好，我都病埋，兩個一齊係屋企訓．．．．

好耐好耐冇上ｙｏｇａ．．．．

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jandt818

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發表於 06-11-15 10:20 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

good morning

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236^#

發表於 06-11-15 10:24 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

Jandt
Hi, how are you? long time no see.. tonight will go for 7pm Hatha Sattva.

hellora, pluie
re : sick
don't worry la... is it first year to go to school? for heib.. last year.. she saw Dr. around 3 times per month!!!

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發表於 06-11-15 11:45 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

rabbit
hellora個仔未返學嫁,同我個仔一樣only1.5歲咋.

hellora
曦曦琴晚都睇左醫生,又係咳.其實佢都咳左好耐,成個月,但食極藥都清唔到痰(又食西藥和猴棗散),醫生琴晚叫我地幫佢拍痰.如ernest d痰都係係肺,你都試下幫佢拍痰,對清痰有幫助.但如果d痰係氣管,咁就冇辦法了.

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發表於 06-11-15 13:31 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

^O^

係播, 你而加唔可以食太少, 咁唯有上多幾堂yoga 啦!

放棄個interview... 係因為我已經洗濕左個頭囉.. 果邊又租左屋, 所以費事比其他option 自己, 到時又煩.

應該係12 月尾過去啦. 我想我個仔早d 去, 入果度d 托兒所, 因為而加佢好唔掂呀, 成日skip lunch/dinner, 我唔響屋企時, 佢真係一啖飯都唔食... 練仙呀!!!

由黎緊個星期六開始, 好多prof 既堂都冇左呀... :-(

hellora/^o^,

係呀, 小朋友病真係大人同細路都一齊辛苦. 你知我個仔食野幾差架啦, 我辛辛苦苦餵佢, 佢半秒就嘔返晒d 食物出黎, 真係好心痛. 我個仔又係成日有痰, 咳左都2 個星期啦... 我同佢戒晒所有生果 (有比維他命比佢), 同埋魚湯架啦.

rabbit,

我個仔係十一月頭開始返學囉, 但佢之前都返開育嬰園, 接觸開細菌架啦. 佢初初返嬰園時仲每個星期睇一次醫生添呀... :-(

jandt,

你呢排去左邊呀?

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jandt818

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發表於 06-11-15 14:27 |只看該作者

Re: YOGA !! YOGA!! YOGA!! PART 4

pluie 寫道:
jandt,

你呢排去左邊呀?

rabbit / pluie

睇左"正骨復位"治療, 休養無上堂, 星期五晚party見

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