美容扮靚 今日: 4 | 主題: 138087

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發表於 13-9-17 09:13 |只看該作者

wuchumama 發表於 13-9-16 00:15
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

係，我哋新陳代謝慢到好緊要

係啦~~年紀開始唔細~hahaha

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發表於 13-9-18 00:29 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

唯有努力啦

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serena1231

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發表於 13-9-18 14:19 |只看該作者

回覆：見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

今晚見他第二次喇~剛開始既第一個星期我已經破戒咗三次

係咪每次都會度磅度脂肪率架!?

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發表於 13-9-19 20:24 |只看該作者

引用：今晚見他第二次喇~剛開始既第一個星期我已

原帖由 serena1231 於 13-09-18 發表
今晚見他第二次喇~剛開始既第一個星期我已經破戒咗三次係咪每次都會度磅度脂肪率架!?

...

係每次都要磅架，你破左咩戒？食月餅？

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serena1231

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2425^#

發表於 13-9-20 06:48 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+serena1231+於+13-09-18+發表

原帖由 tiffanyboatboat 於 13-09-19 發表
係每次都要磅架，你破左咩戒？食月餅？

其中三日食好好肥野，見完他後又連續兩日食肥野，又唔做運動…

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發表於 13-9-21 03:23 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+tiffanyboatboat+於+13-09-19

原帖由 serena1231 於 13-09-20 發表
其中三日食好好肥野，見完他後又連續兩日食肥野，又唔做運動…

你要控制下自己呀，唔好o徙左d錢!!!
你係咪多出街食飯？

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serena1231

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發表於 13-9-21 22:50 |只看該作者

tiffanyboatboat 發表於 13-9-21 03:23
你要控制下自己呀，唔好o徙左d錢!!!
你係咪多出街食飯？

我屋企唔煮飯,所以成日自己諗食咩,好容易就買外賣,買D自己鍾意食但肥既野!!!
情緒低落時又要靠食好野開心下...
同男友出街食飯又會放肆下...
以上原因令到我破戒,破戒,再破戒!!!

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Freesia_cat

珍珠宮

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發表於 13-9-22 00:30 |只看該作者

回覆：見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

我想問吓係咪一定要跟餐單食? 因為工作太忙唔煮飯，餐餐外賣，怕跟唔到餐單呀！

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發表於 13-9-23 15:52 |只看該作者

serena1231 發表於 13-9-21 22:50
我屋企唔煮飯,所以成日自己諗食咩,好容易就買外賣,買D自己鍾意食但肥既野!!!
情緒低落時又要靠食好野開心 ...

我好明白呀... 我自己都係本身鍾意做煎炸野, 要戒口好難~~但營養c教我要o係自己控制度o既範圍做好佢先
例如, 我明知夜晚同frd出去食飯好難戒得咁清, 咁就lunch盡量食清d
你都試下啦!!!

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2430^#

發表於 13-9-25 01:21 |只看該作者

引用：我想問吓係咪一定要跟餐單食?+因為工作太忙

原帖由 Freesia_cat 於 13-09-22 發表
我想問吓係咪一定要跟餐單食? 因為工作太忙唔煮飯，餐餐外賣，怕跟唔到餐單呀！

...

唔係跟死餐單，c會根據平時生活習慣修改，唔難跟架

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jennytyy

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2431^#

發表於 13-9-25 08:44 |只看該作者

回覆：見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

可否pm資料俾我？

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2432^#

發表於 13-9-26 09:19 |只看該作者

jennytyy 發表於 13-9-25 08:44
可否pm資料俾我？

pm左俾你~~係呢?? 你要減幾多磅呀?!!

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2433^#

發表於 13-9-26 23:44 |只看該作者

回覆 serena1231 的帖子

嘩，怎麼辦

大家努力呀!!!

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發表於 13-9-28 23:58 |只看該作者

wuchumama 發表於 13-9-26 23:44
回覆 serena1231 的帖子

嘩，怎麼辦

係啦~~你問下C有無計~~

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發表於 13-9-30 00:59 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

大家咁話

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e_g

男爵府

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發表於 13-9-30 18:39 |只看該作者

回覆：見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

我決定2／10去見C check check!

唔知結果點呢！

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2437^#

發表於 13-10-1 00:37 |只看該作者

回覆 e_g 的帖子

要減幾多磅呀?

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e_g

男爵府

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2438^#

發表於 13-10-1 08:17 |只看該作者

引用：回覆+e_g+的帖子要減幾多磅呀?

原帖由 wuchumama 於 13-10-01 發表
回覆 e_g 的帖子

要減幾多磅呀?

我未知呀！要到時見C先知

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