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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........ ...

美容扮靚今日: 7|主題: 138086

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樓主: bbyylau

見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

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tiffanyboatboat

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2541^#

發表於 13-12-8 00:29 |只看該作者

wuchumama 發表於 13-12-6 00:09
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

買左黃豆醬，知唔知每次搽面包可以落幾多?

黃豆醬隻味係咪好似花生醬咁架???

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發表於 13-12-9 23:46 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

係呀!

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2543^#

發表於 13-12-10 15:09 |只看該作者

我去年用 4 月用咗宇宙飲食, 一年減咗 8 磅, 由 134 磅減到 126 磅停咗。呢幾個月後仲肥番 4 磅 tim。於是的起心肝, 琴晚 join 咗營滙。營養師係 mylene。我目標減到 115 磅。她用了 3+2。收費 HK$7xxx。比我預期中貴。但無辦法, 因我已經係食得極清淡, 都再減唔到, 唯有俾錢人幫手。加上我年紀大, 新陳代謝慢。仲有, 點解我會貴啲, 可能因為我已經用唔到 1st stage 的減肥方法, 一開始就係用 2nd stage 方法。1st stage 的方法, 我自己已經用過晒。

大家一齊努力!!!

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2544^#

發表於 13-12-10 17:45 |只看該作者

iristhy 發表於 13-12-10 15:09
我去年用 4 月用咗宇宙飲食, 一年減咗 8 磅, 由 134 磅減到 126 磅停咗。呢幾個月後仲肥番 4 磅 tim。於是 ...

1st 即係咩???

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tiffanyboatboat

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發表於 13-12-10 23:18 |只看該作者

iristhy 發表於 13-12-10 15:09
我去年用 4 月用咗宇宙飲食, 一年減咗 8 磅, 由 134 磅減到 126 磅停咗。呢幾個月後仲肥番 4 磅 tim。於是 ...

我有FRD都類似係咁, 不過佢係食減肥藥減肥, 之後肥返就好難減...

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2546^#

發表於 13-12-12 01:59 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

減肥藥真係好都副作用架，唔會試

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2547^#

發表於 13-12-12 16:00 |只看該作者

回覆 masterunion 的帖子

唔好意思, 現在才覆。

我用了宇宙飲食來減肥, 加上我由細到大都唔鐘意食煎炸, 零食, 雪糕, 汽水, 薯片等。而家唔再落磅, 可能叫做平台期啩。

營養師見咁, 就話最開頭的減肥方我都用了, 而家要進階另一階段去減, 可能咁, 佢就叫話用 2nd stage 囉。

跟營養師的指示去食, 早餐食唔晒, 午和晚餐都可以。input 多咗, output 都多埋。平時我 2 -3 日才一次大大, 呢幾日, 一日一次。

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tiffanyboatboat

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2548^#

發表於 13-12-12 17:02 |只看該作者

iristhy 發表於 13-12-12 16:00
回覆 masterunion 的帖子

唔好意思, 現在才覆。

去到廁所就易瘦d架喇!!!
咁而家你係join左幾耐??

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2549^#

發表於 13-12-13 15:58 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

我响呢個星期一, 即係 12 月9 日才 join 咋!

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2550^#

發表於 13-12-13 16:17 |只看該作者

回覆：iristhy 的帖子

我想問有冇代歺食架？我最怕😷食到口Wei.

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tiffanyboatboat

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2551^#

發表於 13-12-14 00:37 |只看該作者

引用：回覆+tiffanyboatboat+的帖子我响呢個星期

原帖由 iristhy 於 13-12-13 發表
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

我响呢個星期一, 即係 12 月9 日才 join 咋!

o岩o岩開始，要俾心機，堅持!!!

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2552^#

發表於 13-12-15 13:58 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

俾咗咁多錢，我一定會堅持。
無用代餐，我而家暫時的餐單都係一些比較日常容易搵到的食品。因為和家人食飯，有三晚晚餐要食麥皮加脫脂奶比較麻煩些。

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tiffanyboatboat

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2553^#

發表於 13-12-15 22:21 |只看該作者

引用：回覆+tiffanyboatboat+的帖子俾咗咁多錢，

原帖由 iristhy 於 13-12-15 發表
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

俾咗咁多錢，我一定會堅持。

如果唔算多出街食，應該都易適應!!
你本身鍾唔鍾意食麥皮嗰d??

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2554^#

發表於 13-12-16 13:31 |只看該作者

引用：回覆+tiffanyboatboat+的帖子俾咗咁多錢，

原帖由 iristhy 於 13-12-15 發表
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

俾咗咁多錢，我一定會堅持。

Ok wor 都正常食野。

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2555^#

發表於 13-12-16 13:44 |只看該作者

引用：回覆+tiffanyboatboat+的帖子俾咗咁多錢，

原帖由 iristhy 於 13-12-15 發表
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

俾咗咁多錢，我一定會堅持。

C要你食麥皮架？咁奇怪？

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2556^#

發表於 13-12-16 13:45 |只看該作者

引用：Quote:iristhy+發表於+13-12-12+16:00+回覆

原帖由 tiffanyboatboat 於 13-12-12 發表
去到廁所就易瘦d架喇!!!
咁而家你係join左幾耐??

我上星期日日係出邊食，重左啊

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2557^#

發表於 13-12-16 16:18 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

食麥皮是無問題的, 只是和家人食飯, 人地食正常食物, 我食麥皮, 有啲怪 ...... :-|

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tiffanyboatboat

積分: 4404

2558^#

發表於 13-12-17 01:05 |只看該作者

本帖最後由 tiffanyboatboat 於 13-12-17 01:06 編輯

iristhy 發表於 13-12-16 16:18
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

食麥皮是無問題的, 只是和家人食飯, 人地食正常食物, 我食麥皮, 有啲怪 .... ...

我都覺~HAHA
我係屋企人正常食飯, 我又要O係度撈粟米~~
但俾屋企人知道自己咁有恆心都係好事!!

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積分: 302

2559^#

發表於 13-12-17 17:21 |只看該作者

又要食做冬飯, 又要食聖誕餐, 一月又有公司團年飯, 屋企團年飯, 跟住又開年飯 ...... 點算

一時心急 join 咗, 應該在三月才 join

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積分: 3461

2560^#

發表於 13-12-18 00:38 |只看該作者

回覆：見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

我都想join, 可以pm啲資料我嗎

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