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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

美容扮靚今日: 6|主題: 138079

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樓主: kerowing

11 121314 15...33

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發表於 14-12-10 07:53 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

尋晚係超市買到菇菇，
紫蕃薯係買比我寶貝女吃

2014-10-27 keep fit start!!!--->183 lbs (BMI 31.4)
2014-12-1 ~ 169.18 lbs (BMI 28.9)
2015-6-9 - 146.5 lbs (BMI 25.1)
2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
希望首先一個月減十磅先啦....

唔想再做肥媽啦...
好啦,肥媽減肥計劃正式開始~~

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幸福謝師奶

珍珠宮

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發表於 14-12-10 09:56 |只看該作者

kerowing 發表於 14-12-10 07:53
尋晚係超市買到菇菇，
紫蕃薯係買比我寶貝女吃

哩隻好食呀, 我同老公都好鐘意食~~

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幸福謝師奶

珍珠宮

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發表於 14-12-10 09:59 |只看該作者

上星期好LAZY,冇咩運動, 仲要前日打邊爐, 第2日即肥3磅.....

琴晚開始努力返, 收工去左跑步, 今早未天光又跳左50MINS鄭多燕......今個星期要努力返!!

距離目標仲有8磅呀!!! 加油!

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tata18

大宅

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發表於 14-12-10 17:35 |只看該作者

回覆 kerowing 的帖子

加油,等你好消息

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kerowing

大宅

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發表於 14-12-10 22:23 |只看該作者

回覆：tata18 的帖子

好～～

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希望首先一個月減十磅先啦....

唔想再做肥媽啦...
好啦,肥媽減肥計劃正式開始~~

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kerowing

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發表於 14-12-10 22:25 |只看該作者

回覆：幸福謝師奶的帖子

加油丫
呢個月真好危險架
又要做節
有朋友約食反
要咬實牙根
就算出去食唔好比自己食甘多～～

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希望首先一個月減十磅先啦....

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kerowing

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發表於 14-12-10 22:26 |只看該作者

回覆：幸福謝師奶的帖子

真係？甘真係要試試

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希望首先一個月減十磅先啦....

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kerowing

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發表於 14-12-10 22:31 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

今日自製午餐
黑椒雞脾肉去皮
雞脾用蒸的方法
白灼芥蘭加少許羅白

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kerowing

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發表於 14-12-11 08:05 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

本帖最後由 kerowing 於 14-12-12 10:07 編輯

✌️似乎呢件戰衣都開始鬆鬆地

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vv518vv

伯爵府

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虎到金來勳章親子王國15週年勳章

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發表於 14-12-11 08:34 |只看該作者

引用：✌️似乎呢件戰衣都開始鬆鬆地&

原帖由 kerowing 於 14-12-11 發表
✌️似乎呢件戰衣都開始鬆鬆地😂😂

我都有做運動，但仲重咗

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kerowing

大宅

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發表於 14-12-12 07:55 |只看該作者

回覆：vv518vv 的帖子

加油咬實牙根丫

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2015-08-25 ~ 140.8 lbs (BMI 24.1)
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kerowing

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發表於 14-12-12 07:56 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

昨晚運動後的聚餐
朋友實在對我太好了
知道我減緊肥特別為我叫個沙津~~~

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kerowing

大宅

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發表於 14-12-14 18:31 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

今日做左一件幾有意義的事

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kerowing

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發表於 14-12-15 08:46 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

呢個星期真一額汗
好彩冇升冇跌
（呢個星期自己知自己事～～）
渡過埋今晚餐做節反
不能放縱啦

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yolanda-world

複式洋房

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發表於 14-12-15 16:51 |只看該作者

生完肥左好多﹐食代餐﹐一日代一餐﹐加埋飲多D水﹐瘦返7磅﹐仍然加油中。
大家都加油

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叮噹小孩

子爵府

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好媽媽勳章

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發表於 14-12-15 16:55 |只看該作者

点減，午餐出街食，公司冇叮叮爐

hello hello

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lovelycats1437

子爵府

積分: 13871

貓狗褓姆畀面勳章

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發表於 14-12-15 20:25 |只看該作者

我都今日開始減

10-15 磅 !! 跑丫~

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追求幸福

別墅

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發表於 14-12-16 07:22 |只看該作者

回覆：好啦，肥媽減肥計劃正式開始〜〜

樓主，加油！呢個post好鼓勵性，我又一齊減，減8磅

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kerowing

大宅

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發表於 14-12-16 08:11 |只看該作者

回覆：yolanda-world 的帖子

要努力
一起加油Y

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kerowing

大宅

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發表於 14-12-16 08:12 |只看該作者

回覆：lovelycats1437 的帖子

Good ~~

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