美容扮靚 今日: 23 | 主題: 138081

積分: 13519

242^#

發表於 16-4-25 16:48 |只看該作者

回覆樓主:

無糖的，e. g 家樂氏

私人傳訊

積分: 8410

243^#

發表於 16-4-26 17:27 |只看該作者

回覆琋琋媽媽的帖子

小心唔好食有nuts乾果既款，好肥架

私人傳訊

Bonbowie

複式洋房

積分: 474

BK Milk勳章

244^#

發表於 16-4-28 14:03 |只看該作者

我都join左，一樣要減40磅，要努力

龍年奸爸爹

私人傳訊

skye_0409

別墅

積分: 829

245^#

發表於 16-4-28 15:54 |只看該作者

回覆:家營減肥週記我成功減咗20Kg喇!!!

我尋日都join左，而家諗緊之後一星期食咩都好煩下…陣間出去買送

私人傳訊

積分: 8410

246^#

發表於 16-4-29 19:40 |只看該作者

skye_0409 發表於 16-4-28 15:54
我尋日都join左，而家諗緊之後一星期食咩都好煩下…陣間出去買送

我成日都見完c之後喺佢樓下街市買餸，d餸靚過超級市場

私人傳訊

candy8888

大宅

積分: 4603

247^#

發表於 16-4-29 20:04 |只看該作者

引用：Quote:skye_0409 發表於 16-4-28 15:54 我

原帖由 nataliehuibb 於 16-04-29 發表
我成日都見完c之後喺佢樓下街市買餸，d餸靚過超級市場

我都係，啲菜好新鮮，平過我住嗰頭嗰啲！

私人傳訊

skye_0409

別墅

積分: 829

248^#

發表於 16-4-30 00:23 |只看該作者

回覆:家營減肥週記我成功減咗20Kg喇!!!

我下次去完家營又睇下先^^不過我住粉嶺拎返去又好似遠左d haha

私人傳訊

積分: 8410

249^#

發表於 16-5-5 20:05 |只看該作者

回覆 skye_0409 的帖子

咁買少少試下囉，拎返粉嶺又係幾遠。我而家已經減完，一個月先返去保養一次，所以每次都會買幾日餸

私人傳訊

Ciaovina

禁止訪問

積分: 1087

250^#

發表於 16-5-6 08:56 |只看該作者

回覆：小小蘇的帖子

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

Ciaovina

禁止訪問

積分: 1087

251^#

發表於 16-5-6 08:58 |只看該作者

回覆：nataliehuibb 的帖子

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

EppieL

積分: 10919

252^#

發表於 16-5-6 09:54 |只看該作者

nataliehuibb 發表於 15-7-25 17:00
諗左一輪，今日終於約左家營見營養c。做完body check同分析飲食習慣之後，c話我高過理想體重成44磅，要7個 ...

可唔可以講下你嘅餐單大概食ｄ乜, 我想幫阿女減肥, 想參考下D餐單試下. THANK YOU.

私人傳訊

積分: 13519

253^#

發表於 16-5-6 10:18 |只看該作者

Ciaovina 發表於 16-5-6 08:58
Hi 想問你減左幾耐幾多磅？佢係幇你諗埋每日食咩？
我想減10-15lbs 要join幾耐同幾錢？唔該唒

...

你預一個月減6磅la

私人傳訊

積分: 13519

254^#

發表於 16-5-6 10:23 |只看該作者

EppieL 發表於 16-5-6 09:54
可唔可以講下你嘅餐單大概食ｄ乜, 我想幫阿女減肥, 想參考下D餐單試下. THANK YOU.
...

其實都係一段食物，但就會計份量，零食不可，甜品亦要戒

私人傳訊

小小蘇

大宅

積分: 1908

認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回

255^#

發表於 16-5-6 11:48 |只看該作者

Ciaovina 發表於 16-5-6 08:56
Hi can u guve me 家營 coupon? Thx

無了

私人傳訊

積分: 8410

256^#

發表於 16-5-6 14:46 |只看該作者

Ciaovina 發表於 16-5-6 08:58
Hi 想問你減左幾耐幾多磅？佢係幇你諗埋每日食咩？
我想減10-15lbs 要join幾耐同幾錢？唔該唒

...

我7個月減左45磅，基本上營養師係教我點樣去分食物類別，然後開份量比我自己配搭。初頭都要成日影相whatsapp問佢，但學識左之後而家喺保養期就好易keep到，呢2-3個月都無反彈過

私人傳訊

Funny

積分: 11320

2024年龍年勳章虎到金來勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章畀面勳章醒目開學勳章

257^#

發表於 16-5-6 15:40 |只看該作者

nataliehuibb 發表於 16-4-6 08:12
跟徒弟營養師就一個月$1750，跟師父Kathy就好似二千中，不過我覺得普通人跟徒弟已經ok。我都係跟徒弟
...

請問$1750已是介紹價嗎?

私人傳訊

candy8888

大宅

積分: 4603

258^#

發表於 16-5-6 15:45 |只看該作者

引用：Quote:Ciaovina 發表於 16-5-6 08:58 Hi 想

原帖由 nataliehuibb 於 16-05-06 發表
我7個月減左45磅，基本上營養師係教我點樣去分食物類別，然後開份量比我自己配搭。初頭都要成日影相whatsap ...

想問我join左個零月，脂肪率跌左3%，但磅數冇乜跌！咁即係點？

私人傳訊

ya_01

積分: 10691

259^#

發表於 16-5-6 15:53 |只看該作者

營養師係教點選擇飲食，過程中洗唔洗要求做運動？

私人傳訊