美容扮靚 今日: 19 | 主題: 138077

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發表於 12-10-26 20:30 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

Hip&legs

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發表於 12-10-26 20:46 |只看該作者

引用：Quote:點算好呀！醫生叫我唔好跳呀！叫我淨

原帖由樂園於 12-10-26 發表
咁就唔好夾硬嚟啦!一陣跳到暈低呀!減肥仲有好多方法,健康要緊

我唔理得咁多喇！但死佬又上咗大陸！我要瘦！我要靚！最多抖多幾次再做！吼！

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wcandtt

水晶宮

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發表於 12-10-26 20:59 |只看該作者

引用：Quote:咁就唔好夾硬嚟啦!一陣跳到暈低呀!減

原帖由 蝴蝶皇后 於 12-10-26 發表
我唔理得咁多喇！但死佬又上咗大陸！我要瘦！我要靚！最多抖多幾次再做！吼！

...

休息下好喎！暈低點算呀！

唖呤，30mins stepper

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發表於 12-10-26 21:04 |只看該作者

引用：Quote:我唔理得咁多喇！但死佬又上咗大陸！

原帖由 wcandtt 於 12-10-26 發表
休息下好喎！暈低點算呀！

唖呤，30mins stepper

假若日後離婚，我都要靚住咁走！好似多燕姐咁，離婚後生活要比啲男人更好！

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wcandtt

水晶宮

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發表於 12-10-26 21:05 |只看該作者

引用：Quote:休息下好喎！暈低點算呀！唖呤，30

原帖由 蝴蝶皇后 於 12-10-26 發表
假若日後離婚，我都要靚住咁走！好似多燕姐咁，離婚後生活要比啲男人更好！

...

燕姐已離婚？y？

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發表於 12-10-26 21:07 |只看該作者

引用：Quote:假若日後離婚，我都要靚住咁走！好似

原帖由 wcandtt 於 12-10-26 發表
燕姐已離婚？y？

無人知點解

出面傳過，唉！

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發表於 12-10-27 10:05 |只看該作者

紅帽

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wwtsy

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發表於 12-10-27 10:08 |只看該作者

本帖最後由 wwtsy 於 12-10-27 10:10 編輯

呢排我肥左, 因為食多左, 重左幾磅, 好失望!但是前日搵返舊年的冬天衫, 發現D衫鬆左好多, 我可以著細一個碼啦, 好驚喜, 我會繼續加油啦!

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rosannalam

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發表於 12-10-27 17:29 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

紅帽！另今日去按摩，個女人問我之前係唔係好肥，依家瘦咗，佢話我全身肥胖紋同好鬆，叫我做運動，但我已經日日跳燕燕30-60分鐘，朋友教我點算好！

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發表於 12-10-27 17:49 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

有無人會搽減肥cream嚟跳？

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發表於 12-10-27 19:46 |只看該作者

mat

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cat221

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發表於 12-10-27 23:11 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

點解我跳灰帽唔出汗？唔通跳錯咗:;pppp:

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發表於 12-10-28 08:36 |只看該作者

灰帽

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發表於 12-10-28 08:41 |只看該作者

cat221 發表於 12-10-27 23:11
點解我跳灰帽唔出汗？唔通跳錯咗

我跳灰帽都無咁多汗的,

但初初我都會多跳灰帽,

因佢可醫好我的手痛.

之外佢可令我的背肌薄了.

手的拜拜肉實了.

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JChan

翡翠宮

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醒目開學勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-10-28 13:02 |只看該作者

wcandtt 發表於 12-10-26 21:05
燕姐已離婚？y？

No

我是大美人20120922
C6 at 08:02
http://tv.sohu.com/20120923/n353754852.shtml

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JChan

翡翠宮

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醒目開學勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-10-28 15:45 |只看該作者

《天天向上》20121019
http://tv.sohu.com/20121019/n355278398.shtml

from 52:30 to 69:45

Son 16 yr, daughter 15yr (see 56:23)

C6 born in 1960 (see 58:38)

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樂園

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發表於 12-10-28 16:03 |只看該作者

cat221 發表於 12-10-27 23:11
點解我跳灰帽唔出汗？唔通跳錯咗

打卡琴日30分鐘單車+啞鈴，今日灰帽+Mat其實我都係跳紅帽先多啲汗出，好似今日跳咗兩隻都唔係好多汗出，返而踩單車就會勁出汗!

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樂園

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發表於 12-10-28 16:08 |只看該作者

rosannalam 發表於 12-10-27 17:29
紅帽！另今日去按摩，個女人問我之前係唔係好肥，依家瘦咗，佢話我全身肥胖紋同好鬆，叫我做運動，但我已經 ...

如果之前好肥，減咗有紋係正常架喎，不過按摩師話你好鬆係指皮膚好鬆定啲肌肉好淋?我諗跳謝多燕應該肌肉唔會淋得去邊

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ivkt

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發表於 12-10-28 21:45 |只看該作者

回覆：鄭多燕揮手區(4)

Mat + 灰帽

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rosannalam