美容扮靚 今日: 7 | 主題: 138086

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發表於 14-1-1 01:19 |只看該作者

Happy New Year ar!!!

JM們新一年要KEEP住瘦~~

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發表於 14-1-4 00:58 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

天氣又涷，真的要加倍努力

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發表於 14-1-4 20:45 |只看該作者

wuchumama 發表於 14-1-4 00:58
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

天氣又涷，真的要加倍努力

係呀... 最近工作好辛苦, 所以食得好放肆...

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發表於 14-1-7 01:55 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

今個星期冇咁涷，我減得OK喎

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joyce110

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發表於 14-1-7 10:26 |只看該作者

回覆：lolonorna 的帖子

可否 pm 資料俾我

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chanmimi01

複式洋房

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發表於 14-1-7 15:04 |只看該作者

請PM我

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Fergus1224

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BK Milk勳章

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發表於 14-1-7 21:05 |只看該作者

回覆：見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

我有興趣呀！想減35磅，請問幾錢左右，係咪有會員介紹有折扣？可以分享下資料嗎？萬分感激！

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raininglove

別墅

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發表於 14-1-8 14:01 |只看該作者

hi,plx pm me ~~thx

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selenalim

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發表於 14-1-8 14:40 |只看該作者

wuchumama 發表於 14-1-4 00:58
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

天氣又涷，真的要加倍努力

可否請問你，營匯即是邊？沙田有分店嗎？如果要減30磅，要幾久呢？是不是營養C給餐單，照跟就好了，會不會要硬銷買野的？
請問有沒聯系電話呢？我想打去book 喔，請問可否pm member no給我？多謝曬，因為我真是好想減喔，但是又怕不成功，浪費錢，好希望可以收到你地分享的正能量喔

其实我的要求不高，只要幸福一辈子就够了~~~

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發表於 14-1-8 17:10 |只看該作者

引用：Quote:can219+發表於+13-12-27+23:14+我想

原帖由 tiffanyboatboat 於 13-12-29 發表
有恆心一定得!!!其實有人督住自己食野, 效果真係掙好遠~~

好耐無到！2個月啦！我終於減左10磅啦！不過自己真係唔係好覺瘦左，因為我太肥了！我已經差不多晚晚唔點食飯，上個月太多節目，磅數無點郁，今個月要加把勁先得啦！

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Michellessskyy

別墅

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發表於 14-1-8 20:38 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+tiffanyboatboat+於+13-12-29

原帖由 CatMo1006 於 14-01-08 發表
好耐無到！2個月啦！我終於減左10磅啦！不過自己真係唔係好覺瘦左，因為我太肥了！我已經差不多晚晚唔點食 ...

Hello can pm me member number please? I want join ar

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發表於 14-1-8 21:19 |只看該作者

CatMo1006 發表於 14-1-8 17:10
好耐無到！2個月啦！我終於減左10磅啦！不過自己真係唔係好覺瘦左，因為我太肥了！我已經差不多晚晚唔點食 ...

2個月10磅成績都好好呀!!

你放心啦~~實有瘦到, 磅數無得呃人架嘛~~
你呢排食咩多呀?!! 分享下丫!!

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發表於 14-1-9 09:04 |只看該作者

引用：Quote:CatMo1006+發表於+14-1-8+17:10+好耐

原帖由 tiffanyboatboat 於 14-01-08 發表
2個月10磅成績都好好呀!!你放心啦~~實有瘦到, 磅數無得呃人架嘛~~
你呢排食咩多呀?!! 分享下丫!! ...

我肚腩仲係大到爆啊！我星期有日食得好勁！之後見到有jm話大食之後全菜日（不過我有食小小肉、豆腐易消化既野），我上星期就係咁輕左1磅幾，當然有做運動啦！不過琴晚又計錯份量，記錯左一個細薯係一穀，我整左3個黎做薯仔沙律啊！食完係度諗點解咁飽架，後黎先醒起食多左成倍

即刻做返個鐘運動，結果今朝磅都重左啊！

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發表於 14-1-9 23:40 |只看該作者

回覆 CatMo1006 的帖子

咁寃枉

要繼續努力喇!

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selenalim

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發表於 14-1-10 05:54 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+maxmanbaby+於+12-10-15+發表

本帖最後由 selenalim 於 14-1-10 06:05 編輯

原帖由 chriswt0613 於 12-10-15 發表
我係睇中大減肥嫁，係沙田第一城，我住粉嶺

其实我的要求不高，只要幸福一辈子就够了~~~

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發表於 14-1-10 17:07 |只看該作者

CatMo1006 發表於 14-1-9 09:04
我肚腩仲係大到爆啊！我星期有日食得好勁！之後見到有jm話大食之後全菜日（不過我有食小小肉、豆腐易消化既 ...

HAHAHA~咁唔小心~~~你幾時再去見C呀?@@ 仲有幾日就努力減返佢~~

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發表於 14-1-11 09:32 |只看該作者

引用：Quote:CatMo1006+發表於+14-1-9+09:04+我肚

原帖由 tiffanyboatboat 於 14-01-10 發表
HAHAHA~咁唔小心~~~你幾時再去見C呀?@@ 仲有幾日就努力減返佢~~

努力緊，暫時無左0.8磅！我星期一見c，希望可以落多小小啦！好想食甜品，好想食出爐麵包

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發表於 14-1-11 09:34 |只看該作者

引用：回覆+CatMo1006+的帖子咁寃枉要繼續努力喇!

原帖由 wuchumama 於 14-01-09 發表
回覆 CatMo1006 的帖子

咁寃枉要繼續努力喇!

係囉，仲要食完一陣，係度諗點解薯俘可以咁飽肚既

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發表於 14-1-14 12:43 |只看該作者

CatMo1006 發表於 14-1-11 09:32
努力緊，暫時無左0.8磅！我星期一見c，希望可以落多小小啦！好想食甜品，好想食出爐麵包 ...

甜品真係好誘人, 但要忍住呀!!!

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