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水晶宮

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26021#
發表於 20-11-10 01:10 |只看該作者
IloveJJ 發表於 20-11-10 00:46
無所謂啦!反正做多咗無蝕底
我覺得年紀大,點都要keep肌肉,否則問題好多:骨質疏鬆,膝蓋唔夠 ...

4x先開始關注骨質疏鬆其實有D遲,不過你D仔仲趕得切。
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水晶宮

積分: 50199


26022#
發表於 20-11-10 01:12 |只看該作者
西瓜包 發表於 20-11-10 00:54
松樹皮係咩嚟㗎?我都係呀,好少食呢啲嘢,但睇埋中醫真係冇諗過,西醫就諗過,同中醫講睇斑呀?開藥補肝 ...

你心急到連1支d pigment都搽唔完


男爵府

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26023#
發表於 20-11-10 01:15 |只看該作者
greentea000 發表於 20-11-10 01:12
你心急到連1支d pigment都搽唔完

比你哋介紹嘅其他嘢勾咗個魂魄又去試新嘢。其實果支D-pigment 過期未㗎?開咗7-8個月了


水晶宮

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26024#
發表於 20-11-10 01:22 |只看該作者
西瓜包 發表於 20-11-10 01:15
比你哋介紹嘅其他嘢勾咗個魂魄又去試新嘢。其實果支D-pigment 過期未㗎?開咗7-8個月了
...

就算未過期,你已經開左用又經過1個高溫夏天失效唔少,d pigment又無特別設計保護活性成分,搽手用完算。


水晶宮

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26025#
發表於 20-11-10 01:28 |只看該作者

回覆樓主:

我唔會買盲盒,就算好平都唔想收到唔符合自己預期既產品,好大機會變垃圾。
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水晶宮

積分: 50199


26026#
發表於 20-11-10 01:45 |只看該作者

回覆樓主:

我返工仲要每日用2次酒精搓手液,呢個更令我擔心。
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禁止訪問

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26027#
發表於 20-11-10 05:54 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


禁止訪問

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26028#
發表於 20-11-10 05:55 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


珊瑚宮

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2026勳章 2025中秋節勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 牛年勳章 2018復活節勳章 FUN享自然‧郊遊一夏


26029#
發表於 20-11-10 08:12 |只看該作者
greentea000 發表於 20-11-9 23:51
中醫係俾藥膏搽定飲湯藥?

飲中藥調理


珊瑚宮

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26030#
發表於 20-11-10 08:29 |只看該作者
西瓜包 發表於 20-11-10 00:54
松樹皮係咩嚟㗎?我都係呀,好少食呢啲嘢,但睇埋中醫真係冇諗過,西醫就諗過,同中醫講睇斑呀?開藥補肝 ...

睇中醫係覆診時順便向醫師救求,佢都係幫我如常調理但加強補吓肝腎
Supplement都唔係為咗撻嘢買,而係手頭上有呢啲就比平時勤力啲食咋,如你想針對呢撻色素而買護膚品或supplement,當然係請教這帖的樓主和JM了,我只係出咗事先比平時更勤力加強保濕及防曬
嗰時仲有買海玉竹,加啲杞子紅棗焗水飲 (平時懶冲嚟飲㗎)
你係買邊隻白蕃茄?我都想知平啲同貴嗰隻有冇分別


男爵府

積分: 8345


26031#
發表於 20-11-10 09:35 |只看該作者
mariefish 發表於 20-11-10 08:29
睇中醫係覆診時順便向醫師救求,佢都係幫我如常調理但加強補吓肝腎
Supplement都唔係為咗撻嘢買,而係手頭 ...

白蕃茄有分平同貴我都唔知呀,我未收到貨呀同我朋友幫我買的。我上網睇只是見一只咋


侯爵府

積分: 20211


26032#
發表於 20-11-10 12:59 |只看該作者

回覆樓主:

最近網購多,但經驗麻麻,beautyexpert個蓋裂咗,但肯refund 20%
Adidas鞋收到有defact, 雖然係特價貨,好在肯退錢
淘寶買三件寄兩件,一開始原來已經無貨,因為直送關係,一開始已收三件郵費!仲攪緊退錢!
仲訂咗lookfantastic同skinstore, 睇下會點,如果都麻麻地,咁可能要停下網購先


珍珠宮

積分: 40861


26033#
發表於 20-11-10 14:10 |只看該作者
greentea000 發表於 20-11-9 23:00
本帖最後由 greentea000 於 20-11-9 23:22 編輯

絕對係,油脂多酸敗快。

我愛油油油,真相不要告訴那麼直接。


珍珠宮

積分: 40861


26034#
發表於 20-11-10 14:21 |只看該作者
ckm80 發表於 20-11-10 12:59
最近網購多,但經驗麻麻,beautyexpert個蓋裂咗,但肯refund 20%
Adidas鞋收到有defact, 雖然係特價貨,好 ...

網購有風險,只要售後服務完善處理又快我就還有下次。我也試過幾次淘寶物流看到已經攬貨,賣家才跟我說缺件,也有假發貨的,太氣人了!還好淘寶申請退款太方便了,小蜜處事公正,好省心。我也不會手軟,在退款原因那裏小小教訓一下不良賣家,令他們失分。


珍珠宮

積分: 40861


26035#
發表於 20-11-10 14:39 |只看該作者
Elenalan 發表於 20-11-9 22:48
都係,因為身體面積大,盡量搽少d化學添加

你是幾歲開始不搽現成身體乳呢?有發生甚麼不好的事情才有這個改變嗎?


水晶宮

積分: 67505


26036#
發表於 20-11-10 15:41 |只看該作者
asweetmom 發表於 20-11-10 14:39
你是幾歲開始不搽現成身體乳呢?有發生甚麼不好的事情才有這個改變嗎?
...

我畢業論文(published) 都係toxicoloy, 受當時老師影響都會對日常接觸嘅化學成份特別留心。30歲前冇搽body lotion習慣,30歲後生完bb, 特別留意嬰兒幼童用嘅護理產品成份,又認識多左天然產品,開始用油護膚,覺得好好用又天然,咁就盡量多用天然產品。精華/抗老類產品e.g. retinol/ VC/ peptides/ acids呢d冇得用natural products, 但補濕產品可以用得簡單d天然d。


水晶宮

積分: 50199


26037#
發表於 20-11-10 15:47 |只看該作者
asweetmom 發表於 20-11-10 14:39
你是幾歲開始不搽現成身體乳呢?有發生甚麼不好的事情才有這個改變嗎?
...

本帖最後由 greentea000 於 20-11-10 16:25 編輯

只搽油要有環境濕度比較高呢個先決條件,即係濕凍,皮膚唔會被環境搶水。濕凍如果仲搽好多水溶性保濕成分(e.g.甘油、透明質酸)反而會覺得痴笠笠好唔舒服。

前一晚搽左身體乳瞓醒如果又感覺皮膚乾燥,我唔會再補搽身體乳,而係用噴霧噴全身加返D水分就可以。


水晶宮

積分: 50199


26038#
發表於 20-11-10 16:07 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 greentea000 於 20-11-10 16:16 編輯

我大概可以跟到呢個建議運動量,不過部份細節做得唔好,例如7大主要肌肉群我比較少鍛鍊背部同腹部。
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水晶宮

積分: 67505


26039#
發表於 20-11-10 16:28 |只看該作者
greentea000 發表於 20-11-10 15:47
本帖最後由 greentea000 於 20-11-10 16:25 編輯

只搽油要有環境濕度比較高呢個先決條件,即係濕凍,皮 ...

我搽油唔會笠痴痴,因為只用jojoba oil做base, 厚油會用base oil 溝薄先搽,搽完只會摸到滑,冇任何油膩感。搽jojoba係主要修復/改善皮膚屏障功能(有大量ceramides),如果本身皮膚極乾,單用薄油唔可以增加補濕鎖水力,仍然要加入water-binding (e.g.HA, glycerin)和occlusive成份(厚油脂)先有更理想補濕鎖水效果。


水晶宮

積分: 50199


26040#
發表於 20-11-10 16:50 |只看該作者
Elenalan 發表於 20-11-10 16:28
我搽油唔會笠痴痴,因為只用jojoba oil做base, 厚油會用base oil 溝薄先搽,搽完只會摸到滑,冇任何油膩感 ...

自從我知道荷荷巴油唔係嚴格意義上既油我就對佢產生歧視啦,雖然唔代表佢唔好用。如果一定要揀一種快吸收又唔油膩既油搽,我會揀角鯊烯,比荷荷巴油分子量更細,不過角鯊烯都唔係嚴格意義上既油。最大問題係呢2個成分都抵抗唔到機場跑道上既妖風,長時間係30%濕度戶外環境最有用係礦物油。

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