YiuYiuMaMa 寫道:
candy_ngai0615 ,
我只係識呢幾味, 不過效果幾好, 可以試o下. 另外, 呢個網址都有好多湯水介紹.
http://www.foodno1.com/ch-index.htm
日日飲:
黨參 3 條
北其 6 條(有D藥才餔有蜜糖制過O既, 更好, 冇亦無妨)
去核紅棗/雞心棗 20粒
杞子圓肉 少訐
6碗水煲埋2煲, 仲可以番渣一次: 2碗水煲成一碗
**紅棗同藍棗兩者功能差不多,但係藍棗唔燥,更潤更補血。唔好用黑棗,完全係兩回事**
補湯:
- 牛展燉PORT 酒 (即葡萄牙酒, 一支分兩次, 不用加水, 放舊牛展一齊燉, 飲完面紅紅, 醉醉地, 成身暖笠笠)
- 鹿茸燉雞 (冇雞食就燉瘦肉) D 鹿茸先用加酒蒸一蒸, 去D 噪味
- 花膠燉瘦肉, 加幾粒紅棗, 補而不燥
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YiuYiuMaMa:
請問有無分第幾天可以飲? 洗唔洗無晒d惡露先飲得架?