美容扮靚

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大宅

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2661#
發表於 14-5-7 19:56 |只看該作者

回覆:Vichang 的帖子

唔係呀,我買左polar...咁岩有減價買左隻FT60


禁止訪問

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2662#
發表於 14-5-7 21:54 |只看該作者

回覆:米施洛part 8

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大宅

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2663#
發表於 14-5-7 21:55 |只看該作者

回覆:sumaggie101 的帖子

吾駛 除鞋only



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男爵府

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2664#
發表於 14-5-7 22:18 |只看該作者

回覆:米施洛part 8

今日第一次見c,由星期日開始食到今日,食左4日m95,c話無得食少,跌左2.5lbs!話比預期中快,希望一直keep!我要加油,可以忍到唔偷食,遲d就唔知



點評

sumaggie101    發表於 14-5-8 11:19

穎穎係2006年3月5日入侵咗屋企喇! :-)


大宅

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2665#
發表於 14-5-8 01:10 |只看該作者

回覆:Vichang 的帖子

唔係呀,我買polar的。太多function,用唔晒。唔識用,電子野白痴


大宅

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2666#
發表於 14-5-8 01:11 |只看該作者

回覆:water55 的帖子

好好wor...我都想快d 落磅。其實今日見完c,我都好擔心,究竟我食野邊度出現問題,c 都好盡力去幫我


大宅

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2667#
發表於 14-5-8 09:46 |只看該作者

引用:今日第一次見c,由星期日開始食到今日,食

原帖由 water55 於 14-05-07 發表
今日第一次見c,由星期日開始食到今日,食左4日m95,c話無得食少,跌左2.5lbs!話比預期中快,希望一直keep! ...
勁!




伯爵府

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2668#
發表於 14-5-8 11:50 |只看該作者

引用:今日第一次見c,由星期日開始食到今日,食

原帖由 water55 於 14-05-07 發表
今日第一次見c,由星期日開始食到今日,食左4日m95,c話無得食少,跌左2.5lbs!話比預期中快,希望一直keep! ...
第一個星期係減得快架,因為減左好多水,之後就開始減脂肪多。


男爵府

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2669#
發表於 14-5-8 14:55 |只看該作者

回覆:belgiumchoco 的帖子

我要努力!



穎穎係2006年3月5日入侵咗屋企喇! :-)


禁止訪問

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2670#
發表於 14-5-8 20:34 |只看該作者

回覆:米施洛part 8

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大宅

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2671#
發表於 14-5-8 20:57 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+water55+於+14-05-07+發表今

原帖由 belgiumchoco 於 14-05-08 發表
第一個星期係減得快架,因為減左好多水,之後就開始減脂肪多。
你最近點呀?我食多左salt, 好似多左水腫。




複式洋房

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2672#
發表於 14-5-9 08:38 |只看該作者

回覆:米施洛part 8

去完泰國返嚟重咗3磅 本身3個星期減咗6磅,進度超級良好,但係而家又重番,變咗進度嚴重落後。。。唉




大宅

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2673#
發表於 14-5-9 09:57 |只看該作者

引用:去完泰國返嚟重咗3磅+本身3個星期減咗6磅,

原帖由 Fitfit_mammy 於 14-05-09 發表
去完泰國返嚟重咗3磅 本身3個星期減咗6磅,進度超級良好,但係而家又重番,變咗進度嚴重落後。。 ...
係咁㗎啦,我幾個月前去泰國重左2磅,結果個plan 本身減14 變16 磅。去完泰國第二日返來就去米記睇碟....




伯爵府

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2674#
發表於 14-5-9 10:54 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 belgiumchoco 於 14-05-08 發

原帖由 Vichang 於 14-05-08 發表
你最近點呀?我食多左salt, 好似多左水腫。
好反覆,有時又好輕,有時又重1,2磅,我都唔知邊個真。可能一朝早起身磅唔準。


大宅

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2675#
發表於 14-5-9 14:47 |只看該作者
回覆 Fitfit_mammy 的帖子

有時M前M後都2, 3磅上落,天氣濕d個人濕重又會重d,所以好多時都上上落落,
但最緊要係多d落少d上同唔好因為一時重左幾磅而放棄,
重左就再跟足d份量同做多d運動,誓要追落後!
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大宅

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2676#
發表於 14-5-9 21:18 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+Vichang+於+14-05-08+發表你

原帖由 belgiumchoco 於 14-05-09 發表
好反覆,有時又好輕,有時又重1,2磅,我都唔知邊個真。可能一朝早起身磅唔準。

...
我都好似keep 住1-2 磅上落,飲完薯湯同跑完又會輕返,都算係咁,雖然完左plan 但時刻都警惕自己。




男爵府

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2677#
發表於 14-5-10 14:01 |只看該作者

回覆:米施洛part 8

開始左一星期,今日見完c!合格130.5---126.5,跑左3次!我知開頭係會減快d



穎穎係2006年3月5日入侵咗屋企喇! :-)


大宅

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2678#
發表於 14-5-10 17:56 |只看該作者
請問有冇係沙田睇既JM 阿,你地係跟邊個C,又覺得佢好可以介紹架


大宅

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2679#
發表於 14-5-12 18:25 |只看該作者

引用:請問有冇係沙田睇既JM+阿,你地係跟邊個C,又

原帖由 willwillmom 於 14-05-10 發表
請問有冇係沙田睇既JM 阿,你地係跟邊個C,又覺得佢好可以介紹架
我之前係沙田不過個c 走左,本來轉另一個俾我,但我同佢時間唔夾,之後轉左出旺角,因為近我返工。你想join?




大宅

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2680#
發表於 14-5-12 18:26 |只看該作者

引用:開始左一星期,今日見完c!合格130.5---126.

原帖由 water55 於 14-05-10 發表
開始左一星期,今日見完c!合格130.5---126.5,跑左3次!我知開頭係會減快d



...
幾好成績吖。




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