美容扮靚 今日: 1 | 主題: 138084

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發表於 14-5-14 09:44 |只看該作者

zoetclai 發表於 14-5-13 16:03
唔該曬！我起碼要廿磅😭😭😭😭😭

你之前有無自己減過?!

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danzlover

子爵府

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發表於 14-5-15 21:15 |只看該作者

回覆：見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

Jm 話醒我啦！自從4月尾家人生日，自己生日，母親節，公司飯聚。食到儍左！由一開始食太少，到以家食吾停，由瘦左又肥番。下星期仲做jm,:(

冇錢都要join, 以家一下子：（

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發表於 14-5-15 21:27 |只看該作者

引用：Jm 話醒我啦！自從4月尾家人生日，自己生日

原帖由 danzlover 於 14-05-15 發表
Jm 話醒我啦！自從4月尾家人生日，自己生日，母親節，公司飯聚。食到儍左！由一開始食太少，到以家食吾停， ...

重返幾多呀??

最緊要之後輕返

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danzlover

子爵府

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發表於 14-5-16 08:17 |只看該作者

回覆：見緊營匯營養師減肥，入嚟打吓氣啦........

浪費了一個月

上上落落比上個月肥左2lbs

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pinkydoki

民房

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發表於 14-5-16 10:44 |只看該作者

我之前Join咗米記，後期已經點食都唔落磅，之後就話keep fit期了。。。
而家停咗又食多咗又肥番。。。。我想try下營匯，係咪營匯係平d？
可否share member no.比我？ thx~~~~

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發表於 14-5-16 21:37 |只看該作者

pinkydoki 發表於 14-5-16 10:44
我之前Join咗米記，後期已經點食都唔落磅，之後就話keep fit期了。。。
而家停咗又食多咗又肥番。。。。 ...

咁慘?!

你之前減左幾多就到平台期呀??

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pinkydoki

民房

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發表於 14-5-19 12:28 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

都有減咗33磅呀，我仲想落多22磅

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發表於 14-5-20 00:22 |只看該作者

回覆 pinkydoki 的帖子

要好大毅力, 加油

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發表於 14-5-20 22:29 |只看該作者

引用：回覆 tiffanyboatboat 的帖子都有減咗33磅

原帖由 pinkydoki 於 14-05-19 發表
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

都有減咗33磅呀，我仲想落多22磅

有恆心就得架喇!! 有營養c督住又好好多

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godjoey622

複式洋房

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發表於 14-5-21 17:38 |只看該作者

回覆：bbyylau 的帖子

加油

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發表於 14-5-22 00:07 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

咁又係喎

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發表於 14-5-24 00:22 |只看該作者

回覆 tiffanyboatboat 的帖子

要冇發覺自己做運動出汗多左, 唔通新陳代謝都快左

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發表於 14-5-25 01:31 |只看該作者

引用：回覆 tiffanyboatboat 的帖子要冇發覺自己

原帖由 wuchumama 於 14-05-24 發表
回覆 tiffanyboatboat 的帖子

要冇發覺自己做運動出汗多左, 唔通新陳代謝都快左

最近夏天好熱出好多汗，我諗緊咁樣會唔會瘦

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may_home1126

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發表於 14-5-26 16:14 |只看該作者

我都想上去營匯評估下, 請問是否有member no. 會有折? 請問可以pm 我嗎? 謝謝!

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發表於 14-5-26 23:04 |只看該作者

引用：我都想上去營匯評估下, 請問是否有member

原帖由 may_home1126 於 14-05-26 發表
我都想上去營匯評估下, 請問是否有member no. 會有折? 請問可以pm 我嗎? 謝謝!

啱啱pm左俾你~~你要減幾多磅呀??

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may_home1126

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發表於 14-5-27 11:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+may_home1126+於+14-05-26+發

原帖由 tiffanyboatboat 於 14-05-26 發表
啱啱pm左俾你~~你要減幾多磅呀??

收到了，謝。我想減20-30磅
依家的重量係大緊肚的重量。。。好慘，腳到痛埋

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發表於 14-5-27 21:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 tiffanyboatboat 於 14-05-26

原帖由 may_home1126 於 14-05-27 發表
收到了，謝。我想減20-30磅
依家的重量係大緊肚的重量。。。好慘，腳到痛埋

...

如果太重，一開始唔適合用運動減肥，用飲食減左先係好d，加油!!!

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發表於 14-6-2 14:31 |只看該作者

回覆 may_home1126 的帖子

以前腳痛真係好辛苦

.
努力加油

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發表於 14-6-4 23:16 |只看該作者

引用：回覆 may_home1126 的帖子以前腳痛真係好辛

原帖由 wuchumama 於 14-06-02 發表
回覆 may_home1126 的帖子

以前腳痛真係好辛苦.

係呀，越重越痛，越痛越唔想郁…
惡性循環

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