美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138083

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發表於 06-1-19 15:15 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

hybb,
我係6+2嗰隻, 總共45磅, 而家五個月啦....應該去唔到咁多, 我諗我可以減到8磅度, 不過而家已經回複生仔前嗰樣, 而家等緊返去做女時個樣, keke

今日上去, 追返彈左上去既磅數, 輕左2.5磅, 正! 現在130磅!

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發表於 06-1-19 15:17 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

仲有要報告各位,
頭先行旺角的波鞋街, 見到有kamachi既stepper $430, 黑色的, 同msl嗰隻藍色一樣, 我覺得黑色靚d, 如果大家買, 記住去波鞋街睇啦~唔好去msl買, 因為貴d, 又無袋又無繩, 嗰似我攞到成隻嘢咁!

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LAVAN

複式洋房

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發表於 06-1-20 14:36 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

wanwanfubb,

你又換相拿, 好 SWEET 蹯!!

須然仲爭 20 磅,但你連 MAINTENANCE 仲有三個月,未必唔掂ga, 加油!!!

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發表於 06-1-20 14:47 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

keke, 係呀,我覺有d成績,同大家分享吓囉.. hoho, 加油加油!

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發表於 06-1-20 15:09 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

嘩...睇你張相都唔似130磅...望落好瘦喎....

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發表於 06-1-20 18:03 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

因為你地淨係見到個頭, 乜你見唔到我件斗篷乜都遮住晒咩...kekeke 同埋我拉到個下巴好低架...咁先夠尖... hohoho

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發表於 06-1-20 18:09 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

起碼坐係度都呃到人呀.....

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minatheone

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發表於 06-1-20 19:41 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

我都去過米c樂減肥
佢叫你食好多菜,日日做運動
初時好廢,後來瘦番,瘦到13lbs左右
因為期間我有去旅行同camp!

好辛苦,手臂同肚南減唔到=_=
後來去左心心,個sales話我帶錯bra,攪到個胸d肉去左其他地方，先攪到呢２個位置減唔到－．－

老公對老婆要做o既係: 由而家開始只係可以錫我一個, 要縱壞我,唔可以話我有人恰我要第一時間出黎撐我,我開心你要戥我開心, 我唔開心你要"tum"我開心,唔準恰我鬧我, 發夢都要諗起我,仲要永遠覺得我最靚 ^O^

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bluemouse

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發表於 06-1-21 11:12 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

各位我又返嚟啦！上個禮拜終於去咗台灣做嘢，尋日啱啱返香港。你哋好嗎？
我呢個禮拜係台灣乜都照食，完全當營養師既說話無到！不過仲未上msl，就算無重到，fat rate 都一定上升，下次去check埋先得！我仲要去兩次先完結，唔知點解咁耐

！
仲有，我尋日上咗「認識食物標纖」既講座。可能啱啱落機，所以有啲仲發緊夢，唔係太明講者講緊乜！好複雜、好多數字；而且講得有啲快！我覺得計數叻既去聽比較明啲！！

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bluemouse

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發表於 06-1-21 11:17 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

wanwanfubb,
嘩！乜你越嚟越索架！開頭睇仲以為係你個女，但諗諗下你個女好似無咁大！

有個咁'正'既老婆，你老公開心c攞 .....

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發表於 06-1-21 13:37 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

因為我唔抵得你咁正, 追住你呀.....你係我目標!!!!

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honeybbb

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發表於 06-1-21 15:49 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

wanwanfubb
好正呀

就黎跌破130 lbs la

同你上次post 既相好唔同wor, 隔左幾耐呀?

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honeybbb

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發表於 06-1-21 15:52 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

bluemouse,
駛唔駛再落到103 lbs, 咁索呀? 我咪又係大食狂, 又無做運動

反彈左2 lbs, 新年去埋日本吃喝玩樂之後, 再自行msl 目標5 lbs先(費事set 得太高會失望)

各位加油呀

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發表於 06-1-22 07:51 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

honeybbb,
隔左三個月囉, hehehe~最緊要係無再虎背熊腰,不過就有個大肚腩, 我諗嗰廿磅肉, 九成喺個肚腩到

真係好唔抵得bluemouse~我唔駛去到10x, 去到115我都願囉

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發表於 06-1-23 15:40 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

21/01上去....果然重咗....因為M到...又食完晏仔先上去...
22號又要食薯湯餐...好慘呀... :-(

03/12 : 148.1磅
12/12 : 148.5磅
19/12 : 148.6磅 (Fat : 35.7)
21/12 : 147.1磅
04/01 : 146.4磅
07/01 : 144.2磅 (Fat : 34.7)
09/01 : 143.7磅
14/01 : 143.0磅
18/01 : 143.2磅
21/01 : 144.2磅

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發表於 06-1-23 18:12 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

唔慘唔慘, 一磅, m一走做多兩下運動, 2-3磅咁落，你實得既!

好開心，我個fat rate去到31.5%，磅數129.5, 快ｄ快ｄ，希望見到２字頭既fat rate, 營養師叫我要係過年前減多兩磅!! 諗起團年同ｄ蘿蔔糕...點忍得口~

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發表於 06-1-24 10:51 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

wanwan....
我都驚緊一到新年真係忍唔住口呀....大家一齊努力把啦....
今日再上去...希望輕咗啦....

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bettybeibei

民房

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發表於 06-1-24 17:02 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

各位靘媽咪,
o係 yahoo search 到呢個 web site, 發覺好多人都講米施洛 wor, 我之前都聽過朋友介紹, 唸住過埋年上去睇睇, 我唸我要減 10-15 lbs, 1-2 months 有無可能呢? 係咪話朋友 refer 會平 D? 咩叫 diamond member 呀? 如減 2+1 (有 member referral), how much does it cost? thx to share

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發表於 06-1-24 19:28 |只看該作者

Re: 我終於參加左米絲洛!

diamond member係refer四個以上的會員,好似有七折
呢度大把人,不過我唔係, 佢計平均6-8磅一個月,唔係睇你想減幾多, 你做左第一次checking(我唔知嗰d叫咩),咁佢會話你聽, 五十蚊做嗰一次

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