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男爵府
積分: 6528
原帖由 bb8398 於 13-08-25 發表 我都唔知咩事叫自己唔好緊張快啲瞓諗住今日個勢好就偷驗棒棒典知會成晚瞓唔著昨 ...
公爵府
積分: 26910
原帖由 luvluvpeonybaby 於 13-08-25 發表 跌温的確令人失望,下月又再努力囉!不遇過你係跌幾多呢?
子爵府
積分: 11954
陳C9pp 發表於 13-8-25 10:25 報到,等派彩
bb8398 發表於 13-8-25 10:59 0.10度
原帖由 ET8379 於 13-08-25 發表 其實訓得唔好真係有影響~ (因為好多書都講. 要6-8小時熟睡後才量) 所以我覺得你仍然有機呢:)
bb8398 發表於 13-8-25 11:08 我知道要瞓6-8小時才可採用體溫作參考只是若不夠瞓體溫理應上升而非跌的嘛困惑中:scary ...
大宅
積分: 4477
原帖由 bb8398 於 13-08-25 發表 我知道要瞓6-8小時才可採用體溫作參考只是若不夠瞓體溫理應上升而非跌的嘛困惑中:scary ...
原帖由 陳C9pp 於 13-08-25 發表 報到,等派彩
原帖由 ET8379 於 13-08-25 發表 你平時都鼓勵我地放鬆ma! 你做得到~~:)
原帖由 cherry車厘 於 13-08-25 發表 正所謂一日未嚟m,仲有希望。。。放鬆d,唔好比體溫影響心情
積分: 3238
bb8398 發表於 13-8-25 10:05 JM們早安昨晚緊張到眼光光等天光0530才叫睡著剛起來量溫度跌溫又失敗了 ...
原帖由 bb8398 於 13-08-25 發表 0.10度
bb8398 發表於 13-8-25 10:22 我都唔知咩事叫自己唔好緊張快啲瞓諗住今日個勢好就偷驗棒棒典知會成晚瞓唔著昨 ...
bb8398 發表於 13-8-25 12:12 之前我都可以輕鬆過㗎,但今個cycle體溫表太靚所以抱著幾大希望 ...
原帖由 bb8398 於 13-08-25 發表 之前我都可以輕鬆過㗎,但今個cycle體溫表太靚所以抱著幾大希望 ...
原帖由 kitvicki 於 13-08-25 發表 我地一齊互相打氣,m小姐唔好嚟,10月後先嚟
積分: 14522
luvluvpeonybaby 酸背痛發表於 13-8-25 12:42 你哋會唔會有m前頭痛呢?我一頭痛就知冇行。可能我太爛瞓,又或者食中薬關係,日日好好瞓,冇試過了due day ...
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