美容扮靚 今日: 26 | 主題: 138078

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發表於 11-8-22 23:22 |只看該作者

引用：１０天了，　磅數吾知點解有５磅咁多．可能

原帖由 pipip929 於 11-08-22 發表
１０天了，　磅數吾知點解有５磅咁多．可能係水份寸數無變動
１０天跳了２次鄭ｘｘ．
一陣開返包纖ｘｘ撈個 ...

我40天先6 lbs....但寸數有減

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發表於 11-8-22 23:25 |只看該作者

回覆：giben1231 的帖子

Herbalife 只係代餐，長遠計無辦法改善你生活習慣，但MSL,就可以依你日常生活學習營養飲食，及習慣，過程都舒服，比其他減肥慢，但持久

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發表於 11-8-22 23:26 |只看該作者

引用：Herbalife+只係代餐，長遠計無辦法改善你生

原帖由 elainelam1228 於 11-08-22 發表
Herbalife 只係代餐，長遠計無辦法改善你生活習慣，但MSL,就可以依你日常生活學習營養飲食，及習慣，過程都 ...

好似宣傳咁

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scchoi

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發表於 11-8-23 12:34 |只看該作者

karee 發表於 11-8-22 13:02
我都係頭一個星期就減左4磅幾啊~ 可惜之後跟唔足餐又冇做運動, 冇乜大進展

而家一個月total減左9磅左右.. ...

咁就由而家開始跟足餐單啦，相信進展會更加快。

你平時多唔多出街食啊？

我多數去跑步，上周末放假就去咗踩單車，

既可以做運動，又可以同啲朋友聯誼，係幾好既運動。

如果你唔鍾意一個人做運動，不妨約啲朋友一齊打吓羽毛球之類啊，會令你比較有動力去做。

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shukmei22

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發表於 11-8-23 13:39 |只看該作者

回覆：elainelam1228 的帖子

我都用過，係瘦到，到最後無食又肥番

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中環儷人

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發表於 11-8-23 18:21 |只看該作者

elainelam1228 發表於 11-8-22 23:26
好似宣傳咁

Ho ho....看來你對MSL讚譽有加。I just join 1 week, 一切仍有待證實，
but felling well at this moment。
今日外出吃西餐不知如何選擇，營養師都樂於解答，
而且吃得挺飽，完全不用怕捱餓~~

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發表於 11-8-23 19:59 |只看該作者

引用：Quote:elainelam1228+發表於+11-8-22+23:26

原帖由 中環儷人 於 11-08-23 發表
Ho ho....看來你對MSL讚譽有加。I just join 1 week, 一切仍有待證實，
but felling well at this moment。 ...

我試得太多減肥啦，最後都係用營養方法減，又可以教你份量，又教你睇營養標籤等，你遲下就明白我點解覺得用MSL ge 方法係好。

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giben1231

大宅

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發表於 11-8-23 22:53 |只看該作者

THX...睇左你地咁多..我9月會去試...食埋個月餅先..HEEHEE

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onionbb

禁止訪問

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發表於 11-8-24 09:04 |只看該作者

回覆：米施洛(Part 6)

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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scchoi

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發表於 11-8-24 12:26 |只看該作者

onionbb 發表於 11-8-24 09:04
我都約左明天晚上見顧問！

而家心情點啊？會唔會有啲緊張？
係邊間見啊？
我聽日都要去見營養師啊，離幾日都努力做運動，
又跑步，又踩單車，唔知減成點呢？

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candy_0702

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291^#

發表於 11-8-24 14:47 |只看該作者

hello, 我見到好多comments都對米施洛有唔錯評價! 但係我見到各位都有唔同折頭, 我想問最多係唔係7折定係75折呢? 如果想enjoy呢個discount, 係唔係要問會員拎個membership no.先 enjoy到呢個優惠呢?? 唔該曬~*

點評

elong pm會員號碼比你啦發表於 11-8-24 16:13

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發表於 11-8-24 16:26 |只看該作者

elainelam1228 發表於 11-8-22 23:25
Herbalife 只係代餐，長遠計無辦法改善你生活習慣，但MSL,就可以依你日常生活學習營養飲食，及習慣，過程都 ...

我好多年前食過Herbalife
食左1日就好辛苦(太多丸要吞,又大粒)
跟住仲要發現d奶粉份量根本唔夠食(話成個餐食xx日,但計落份量原來得1半)
最後個sales肯退返錢比我
以後都唔會再食

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293^#

發表於 11-8-24 16:28 |只看該作者

giben1231 發表於 11-8-23 22:53
THX...睇左你地咁多..我9月會去試...食埋個月餅先..HEEHEE

上年中秋我當時仲減緊
只食左1/16月餅同1/4個迷你冰皮
真係忍得好實犀利呀!!
因為我超級喜歡食月餅~~~~

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發表於 11-8-24 16:33 |只看該作者

scchoi 發表於 11-8-24 12:26
而家心情點啊？會唔會有啲緊張？
係邊間見啊？
我聽日都要去見營養師啊，離幾日都努力做運動，

你自己向屋企有無磅呀?
我果時自己向屋企都磅
營養師話可以寫埋落張飲食日記到比佢做參考
雖然屋企個磅同營養師個磅有唔同
不過磅多幾次
你會知道屋企個磅同營養師個磅差幾多
我每次都係屋企都係早上磅(睡衣)
去到營養師到就每次都係黃昏磅(次次帶同一條薄的棉質背心裙,次次去到都換衫先磅)
每次都係屋企磅比營養師磅少2磅

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