原文章由 KongSiuBB 於 08-10-17 00:46 發表 
又有野學...等我都試下先....
我都乾咳左幾日...不過只係間唔中咳, 喉嚨突然好似"拿"埋咁, 一定要咳幾下...
唔想再食medicine, 食完個頭好似wing wing 地.......
唔好話學嘢啦,share吓啫,我都係同阿媽偷師咋~~
其實咳係肺嘅問題(中醫),得閒煲D清肺火嘅湯水都好好架
青紅蘿蔔豬肉湯
青蘿蔔1條 紅蘿蔔2條 南北杏10零粒 豬肉可以用豬骨豬”剪”瘦肉(先出水再煲會冇咁多油) 無花果蜜棗可加可唔加 大火滾水加料,再滾收細火淆1個鐘(可以用真空煲)
西洋菜瘦肉南北杏
西洋菜半至一斤(加鹽浸一陣淨) 南北杏 豬肉 煲法大同少異
其他健脾開胃清熱湯水都可以耐唔耐煲吓,例如清補涼雞腳瘦肉、木瓜魚、番茄薯仔洋蔥雜菜牛肉湯,平日滾菜湯都可以有清熱作用。如果煲雞湯記得加瘦肉,因為淨用雞煲湯係燥嘅,加瘦肉可以中和番。
花旗太太生活在花旗國,留意時差,你問我未必即時答到。