美容扮靚 今日: 28 | 主題: 138078

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發表於 14-7-5 00:21 |只看該作者

引用：以前我又食減肥藥,+又食代餐,+有瘦但一唔食

原帖由 tmbngu 於 14-06-14 發表
以前我又食減肥藥, 又食代餐, 有瘦但一唔食就反彈！
今次我join咗bk jm攪嘅fb gp, 一齊減, 好多鼓勵, 一個 ...

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是是但但

水晶宮

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發表於 14-7-5 00:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由是是但但於 14-07-04 發表你

原帖由 樂晴天 於 14-07-04 發表
我都係跳左半個月，亦無刻意去介口。你跳邊款？紅帽？

我跳紅帽呀，次次都跳到滴哂汗架。不過我衰為食囉…

Childhood is journey, not a race.

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n.ginger

複式洋房

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發表於 14-7-5 13:53 |只看該作者

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adapoonyh

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發表於 14-7-5 14:28 |只看該作者

回覆：運動減肥

可以加埋我嗎！thanks

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發表於 14-7-6 00:18 |只看該作者

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imac1209

男爵府

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發表於 14-7-6 00:42 |只看該作者

回覆：運動減肥

join埋我呀

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發表於 14-7-6 00:45 |只看該作者

引用：join埋我呀

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mabel7705

伯爵府

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發表於 14-7-6 01:21 |只看該作者

join埋我

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Fayecmw

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發表於 14-7-6 01:40 |只看該作者

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可以pm埋我嗎？

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發表於 14-7-6 01:47 |只看該作者

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做個靚太

水晶宮

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發表於 14-7-6 01:59 |只看該作者

回覆：運動減肥

其實我反而無乜點節食，因為我係好易肚餓，覺得戒口只會心情差！
所以真係靠做運動，慢跑45-50分鐘，boxing，係屋企就自己舉啞鈴，重視蛋白質吸收，不過就減得好慢，半年減左10磅，不過同事話睇落係瘦左成個碼，但我可以食乜食幾多餐都得！

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cheungting1024

男爵府

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發表於 14-7-6 03:51 |只看該作者

回覆：運動減肥

我有興趣啊可否pm我 thx

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Poon89

伯爵府

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發表於 14-7-6 09:00 |只看該作者

回覆：運動減肥

Pls pm me too. thx

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OxOx

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發表於 14-7-6 09:13 |只看該作者

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Can u pm me ?

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Garmimi

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發表於 14-7-6 09:35 |只看該作者

引用：以前我又食減肥藥, 又食代餐, 有瘦但一唔食

原帖由 tmbngu 於 14-06-14 發表
以前我又食減肥藥, 又食代餐, 有瘦但一唔食就反彈！
今次我join咗bk jm攪嘅fb gp, 一齊減, 好多鼓勵, 一個 ...

請問你踩單車踩咩強度呀？腳有冇粗到？？

我都踩緊單車~~!!

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發表於 14-7-6 10:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 tmbngu 於 14-06-14 發表以前

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蒙羅麗莎

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發表於 14-7-7 03:37 |只看該作者

回覆：運動減肥

可以pm我嗎pls

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annislau

洋房

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發表於 14-7-7 12:08 |只看該作者

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你好，tm. 我想加入facebook 減肥grouop，生左小朋友肥左30磅

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kwokfunghar

男爵府

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發表於 14-7-7 12:50 |只看該作者

I want to join. pls pm!
Many Thx!

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daitodum