美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138218

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發表於 13-6-9 23:20 |只看該作者

rainbow*~ 發表於 13-6-9 21:54
今天沒有人睇對魔怪，就在家跳一part鄭多燕，晚飯後，帶了兩個落街散步了1hrs30mins

...

真乖，我都係要湊住兩隻仔，今晚去公園散步走走算了，明天再加油啦！

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missbeautymama

複式洋房

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發表於 13-6-10 00:44 |只看該作者

回覆：分享我的減肥月記,7個月跑走28磅,繼續努力^0<(有相)

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nonowong

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發表於 13-6-10 10:39 |只看該作者

NgoNgo 發表於 13-6-9 23:20
真乖，我都係要湊住兩隻仔，今晚去公園散步走走算了，明天再加油啦！

我囡囡己經讀中學, 而家仲考緊試, 佢好多時食完晚飯都唔得閒理我

我唯有同老公走去跑步

免得兩老食完飯你眼望我眼

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發表於 13-6-10 11:00 |只看該作者

nonowong 發表於 13-6-10 10:39
我囡囡己經讀中學, 而家仲考緊試, 佢好多時食完晚飯都唔得閒理我我唯有同老公走去跑步 ...

真替你高興，你可以同老公一齊去運動，好幸福呢！我今晚都要努力，跑返轉再上嚟報告…加油加油！

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發表於 13-6-10 11:25 |只看該作者

回覆：分享我的減肥月記,7個月跑走28磅,繼續努力^0

天氣報告話呢幾曰都下雨

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發表於 13-6-10 12:57 |只看該作者

回覆：分享我的減肥月記,7個月跑走28磅,繼續努力^0

正能量，今晚唔好落雨

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發表於 13-6-10 13:48 |只看該作者

rainbow*~ 發表於 13-6-10 12:57
正能量，今晚唔好落雨

如果只係毛毛雨，我諗我都會照去跑

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aylau

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發表於 13-6-10 14:10 |只看該作者

睇完呢個topic好慚愧，真係要趁呢個暑假吾洗放工趕check小朋友D功課，好好地去跑下！no excuse 偷懶！

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發表於 13-6-10 14:13 |只看該作者

引用：Quote:rainbow*~+發表於+13-6-10+12:57+正

原帖由 NgoNgo 於 13-06-10 發表
如果只係毛毛雨，我諗我都會照去跑

做完家務已成身出晒汗。
另有好消息報告，平時著開既牛記，褲頭有鬆

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發表於 13-6-10 14:13 |只看該作者

引用：睇完呢個topic好慚愧，真係要趁呢個暑假吾

原帖由 aylau 於 13-06-10 發表
睇完呢個topic好慚愧，真係要趁呢個暑假吾洗放工趕check小朋友D功課，好好地去跑下！no excuse 偷懶！

...

加油呀

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發表於 13-6-10 15:23 |只看該作者

本帖最後由 NgoNgo 於 13-6-10 15:26 編輯

aylau 發表於 13-6-10 14:10
睇完呢個topic好慚愧，真係要趁呢個暑假吾洗放工趕check小朋友D功課，好好地去跑下！no excuse 偷懶！

...

唔洗慚愧呀！肯堅持的話，奇蹟就會出現！趕快加油，我們一齊打打氣啦，堅持keep住團火呀！

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發表於 13-6-10 15:28 |只看該作者

rainbow*~ 發表於 13-6-10 14:13
X2做完家務已成身出晒汗。
另有好消息報告，平時著開既牛記，褲頭有鬆

恭喜晒！你會越來越鬆的，加油

今晚一齊運動完，再報告吓啦！

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HCM

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發表於 13-6-10 15:42 |只看該作者

回覆：NgoNgo 的帖子

我附近有室內缓跄徑，今晚再lai.

點評

NgoNgo 好，今晚再嚟！發表於 13-6-10 17:00

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lam133

珊瑚宮

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HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章畀面勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回開心吸收勳章

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發表於 13-6-10 16:15 |只看該作者

回覆：NgoNgo 的帖子

我好勁水腫呀？點減水腫

我岩岩做完3小時gym成身落雨。

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319^#

發表於 13-6-10 16:59 |只看該作者

lam133 發表於 13-6-10 16:15
我好勁水腫呀？點減水腫
我岩岩做完3小時gym成身落雨。

點解會勁水腫呢，那些位置？會可能是關乎飲食或是生理周期的嗎？其實你好叻喎，又勤力，加油jm！

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