我既目標係30磅, 希望就算減唔到30磅, 都減20磅啦! fi-fi 寫道:
A媽,
你所講呢D野咪就係早排港台節目講過囉,搞到好多BK媽咪"有恐慌"呀!!!
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Amama 寫道:
......而牛奶所含大多數係酪蛋白, 酪蛋白係一種堅硬致密極難消化的凝乳, 只適合4個胃的牛不斷消化分解, 先能完全消化, 如人類繼續用乳類制品, 就會有過敏, 氣喘, 關節炎, 骨質疏鬆
….. 大致係咁, a仔個兒科醫生其實一直都叫我地同a仔斷奶, 我而家每日只係比瞓前喎支佢 (4安), 因呢支奶好難介
點減呀?要食幾多個療程先減到30磅呀????十月媽咪 寫道:
....我唔係架, 平時食野本身就已經係有節制架喇, 只不過...我唔做運動, 所以.........![]()
以前有目的而減, 食葯做機做運動, 三管齊下, 嘩...效果不知幾好, 果陣我仲堅持左好耐架, 起碼兩三年...不過嫁左之後就開始放縱, 生埋個女更加無任何動力做運動, 所以咪........
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我既目標係30磅, 希望就算減唔到30磅, 都減20磅啦!
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話時話, 你而家幾多磅呀? 你開始左食你果d"寶"未呀?