美容扮靚 今日: 2 | 主題: 138230

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發表於 21-10-1 09:32 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-1 09:29
其實只要去幾次超市很容易就花完了，3千而已，又不是3萬。
...

上一次都是不知不覺就花曬

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發表於 21-10-2 08:19 |只看該作者

回覆樓主:

我有記帳習慣，不至於細到每一分錢，但是大概還是知道花在哪裹了有否超支了。

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發表於 21-10-2 09:36 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-2 08:19
我有記帳習慣，不至於細到每一分錢，但是大概還是知道花在哪裹了有否超支了。
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就是超市500 晚飯600這樣記？

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發表於 21-10-2 11:24 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 21-10-2 09:36
就是超市500 晚飯600這樣記？

用記帳app，很方便，最好是一付款完就馬上記錄。

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發表於 21-10-2 13:33 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-2 11:24
用記帳app，很方便，最好是一付款完就馬上記錄。

原來是這樣

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發表於 21-10-4 01:00 |只看該作者

回覆樓主:

好久沒跳繩，今天跳了200下。

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發表於 21-10-4 02:11 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-4 01:00
好久沒跳繩，今天跳了200下。

呢排好興

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發表於 21-10-4 08:47 |只看該作者

回覆樓主:

是我膝蓋關節之前做物理治療休養了好一段時間，現在試下增加運動強度。

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發表於 21-10-5 02:55 |只看該作者

回覆樓主:

好久沒吃的芋絲突然很想念

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發表於 21-10-5 02:57 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-4 08:47
是我膝蓋關節之前做物理治療休養了好一段時間，現在試下增加運動強度。
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跳怕不怕？

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發表於 21-10-5 02:58 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-5 02:55
好久沒吃的芋絲突然很想念

我麻麻地芋絲

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發表於 21-10-5 02:59 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 21-10-5 02:57
跳怕不怕？

就只是雙腳輕輕離地而已

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發表於 21-10-5 03:22 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-5 02:59
就只是雙腳輕輕離地而已

因為我幾年前在健身室，識了一個人是傷了膝頭幾嚴重的，之後佢物理治療好長時間，其中一項是要強健番膝頭附近肌肉，是要重力訓練，甘日子耐左，佢就到健身室做同一部機同一動作，佢話係醫生叫佢甘做，要強健到d肌肉承受到先可以做其他野

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發表於 21-10-5 03:27 |只看該作者

回覆樓主:

治療完是要重新鍛練之前受傷部位的，不是一輩子不能用了呀！

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發表於 21-10-5 03:45 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-5 03:27
治療完是要重新鍛練之前受傷部位的，不是一輩子不能用了呀！
...

喔

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發表於 21-10-5 09:02 |只看該作者

好耐未見樓主餐單, 我說好的減都是減不了

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發表於 21-10-5 09:10 |只看該作者

kaka80 發表於 21-10-5 09:02
好耐未見樓主餐單, 我說好的減都是減不了

沒拍影好久了，現在只是來post打掃打掃

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kaka80

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發表於 21-10-5 09:14 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 21-10-5 09:10
沒拍影好久了，現在只是來post打掃打掃

哈哈, 因為你夠fit 了, 吾洗點跟餐單, 我又爬返前文先

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3239^#

發表於 21-10-5 09:42 |只看該作者

kaka80 發表於 21-10-5 09:14
哈哈, 因為你夠fit 了, 吾洗點跟餐單, 我又爬返前文先

無跟幾年啦

耐唔耐食清d都係跟唔足

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