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BunnyBaby


複式洋房

積分: 485


3241#
發表於 08-1-9 16:30 |只看該作者
原文章由 yc_bb 於 08-1-9 13:20 發表
Bunny_Baby,

我想問點join pmh 既產前運動班架?你係唔係已經join左啦。


Yes, i have joined. I asked the doc at PMH whether that's 產前運動班 provided by PMH. He said "yes", then i request him to give me the appointment. He then gave the referal letter for me to book at the dept. of 物理治療部(3/F of Blk K at PMH). The 產前運動班 total includes two sections and it needs charges. I think the total cost for the two lessons is around $180 because i no need to pay for it as i'm 公務員家屬.
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BunnyBaby


複式洋房

積分: 485


3242#
發表於 08-1-9 16:42 |只看該作者
yc_bb,

Otherwise, the nurse said that there will be 產前運動班 provided for all to apply at the 3rd seminar of the 產前講座. But i want to attend the 產前運動班 earlier as my back has something problem:-( . So you may apply the 產前運動班 later. No need to worry about that.
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yc_bb


大宅

積分: 4736


3243#
發表於 08-1-9 16:43 |只看該作者
原文章由 BunnyBaby 於 08-1-9 16:30 發表


Yes, i have joined. I asked the doc at PMH whether that's 產前運動班 provided by PMH. He said "yes", then i request him to give me the appointment. He then gave the referal letter for me to book ...

只係有2堂, 甘係唔係一定要有referal letter至可以架?甘係馮星期幾呀?
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BunnyBaby


複式洋房

積分: 485


3244#
發表於 08-1-9 16:49 |只看該作者
原文章由 yc_bb 於 08-1-9 16:43 發表

只係有2堂, 甘係唔係一定要有referal letter至可以架?甘係馮星期幾呀?


Yes, 2 lessons only. I think referal letter must need as the 物理治療部 only accept the case referred by doc. as i know.

I forgot which day the course held on , but i chose the Thursday one.

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question_06


男爵府

積分: 6053

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3245#
發表於 08-1-9 18:11 |只看該作者
sze0203
Yes, 我自從生左1個就冇瘦番,何況而家肚裡又一個,我平時都係帶晨尿既,不過個日唔記得左就出事,哎,驗清楚唔係唔好,不過又要拮針,真係好驚!:cry:
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question_06


男爵府

積分: 6053

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章


3246#
發表於 08-1-9 18:13 |只看該作者
我其實都好想參加產前運動,不過我個到要3月頭先有,都時都好遲啦!
其他個d係咪要係個度產檢先比去既?
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emmypun


珍珠宮

積分: 37585

畀面勳章 大廚勳章


3247#
發表於 08-1-9 19:14 |只看該作者
原文章由 question_06 於 08-1-9 18:11 發表
sze0203
Yes, 我自從生左1個就冇瘦番,何況而家肚裡又一個,我平時都係帶晨尿既,不過個日唔記得左就出事,哎,驗清楚唔係唔好,不過又要拮針,真係好驚!:cry:



question_06
唔係飲糖水有事先要拮手指咩?

女人是很脆弱, 但媽媽卻很堅強:)
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Melody_BB


伯爵府

積分: 15128


3248#
發表於 08-1-9 20:47 |只看該作者
BunnyBaby,

如果你個背痛得好緊要，可能要做物理治療，我上完覺得都係D basic 運動和舒緩、預防的方法，對治療可能作用有限。

我之前兩年個尾龍骨都有事，看了半年脊醫，依家有D發作，打算遲下可能要再看。

你咩事呢？

原文章由 BunnyBaby 於 08-1-9 16:42 發表
yc_bb,

Otherwise, the nurse said that there will be 產前運動班 provided for all to apply at the 3rd seminar of the 產前講座. But i want to attend the 產前運動班 earlier as my back has something prob ...
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smileynemo


大宅

積分: 2003


3249#
發表於 08-1-9 22:08 |只看該作者
yc_bb & sze0203，我個bb一定係百厭仔，around每日三餐，佢就會開始郁，好似提我食嘢咁．夜晚，佢又唔鍾意我側瞓，會踢得好緊要．佢鍾意平瞓，我懷疑就係咁，個背脊至會咁痛．我而家係屋企會盡量播多d詩歌俾佢聽，希望陶冶佢性情呀！不過，佢郁咁多，我又少咗d擔心，因為一日一定多過10次．

BunnyBaby，我見第四堂seminar係教產前產後運動，所以無再separately join．

question_06，我唔知海南雞係咁甜喎！我仲好鍾意食添！妳今個星期盡量食少d澱粉喇！希望有幫助喇！

Melody_BB，我估d男人係唔叻講嘢啫，但係都好為我哋同bb著想嘅．所以咪盡量少迫佢，唔好令佢哋咁大束縛．

Mrs. Hamster，想問妳個agent係咪會arrange telephone interview or video interview．我約咗今個星期六呀！

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mrs.hamster


禁止訪問

積分: 5073


3250#
發表於 08-1-9 23:28 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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fukadahk


複式洋房

積分: 165


3251#
發表於 08-1-9 23:41 |只看該作者
question_06, 我在QE報了產前運動班,就算早有位都要3月先安排我上, 物理治療部話唔好太早上喎
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fukadahk


複式洋房

積分: 165


3252#
發表於 08-1-9 23:48 |只看該作者
sze0203, 我買nuk肥樽貪佢個頭似媽咪乳房,我有朋友用都話幾好, 見人見智啦,唔親自用過都唔知o既...
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fukadahk


複式洋房

積分: 165


3253#
發表於 08-1-9 23:52 |只看該作者
胎動問題, 我呀b算郁得勁,1日都有10次, 有時夜晚側睡踢到我唔轉身唔得
不過我好懶,無乜點胎教,都唔知同佢講咩好?
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yc_bb


大宅

積分: 4736


3254#
發表於 08-1-10 08:54 |只看該作者
原文章由 smileynemo 於 08-1-9 22:08 發表
yc_bb & sze0203，我個bb一定係百厭仔，around每日三餐，佢就會開始郁，好似提我食嘢咁．夜晚，佢又唔鍾意我側瞓，會踢得好緊要．佢鍾意平瞓，我懷疑就係咁，個背脊至會咁痛．我而家係屋企會盡量播多d詩歌俾佢聽，希望陶冶佢性情呀！不過，佢郁咁 ...

smilenemo,

你bb鐘意你平訓甘你個背脊一定會痛, 反而我阿b就唔鐘意我平訓一平訓就踢。有時肚餓佢都會踢架好似今朝甘佢就由7:00開始係甘踢踢到我返到公司食左早餐佢至無踢, 攪到我想訓多一陣都唔得。
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question_06


男爵府

積分: 6053

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章


3255#
發表於 08-1-10 09:18 |只看該作者
emmypun,
我拮針既意思係抽血,衰就衰在上次11月頭已經飲過糖水啦嗎,而家因為試紙唔合格又比人捉去,希望呢次係最後一次啦,因為我好難抽既,上次要抽手背呢!

simleynemo
我係咁講,因為我lunch就食左海南雞,不過可能係個汁既問題,因為好多香料!

fukadahk
我就係奇怪,5月生,3月先上堂,係咪應該學定產後既呢!

各位,
如果請海外工人,你地最好要求要視像見面,因為我之前都剩係睇video有講"一式一樣既對白",之後個印印一句廣東話都唔講,不幸中之大幸,佢英語好,都溝通到,係連閙佢時都要講英文先衰!
我既意思係,如果佢中又唔明,英又唔得就真係企左係度啦!
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kk1979


子爵府

積分: 11687


3256#
發表於 08-1-10 10:25 |只看該作者
smileynemo

你個bb 好勁呀, 3餐都踢你呀..我個b係晚黑聽音樂先會踢架咋..
我平訓個背脊都好痛架. 同埋我個b都係好鐘意我平訓. 側訓我又訓唔著.. 所以要忍住痛咁訓...

原文章由 smileynemo 於 08-1-9 22:08 發表
yc_bb & sze0203，我個bb一定係百厭仔，around每日三餐，佢就會開始郁，好似提我食嘢咁．夜晚，佢又唔鍾意我側瞓，會踢得好緊要．佢鍾意平瞓，我懷疑就係咁，個背脊至會咁痛．我而家係屋企會盡量播多d詩歌俾佢聽，希望陶冶佢性情呀！不過，佢郁咁 ...
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usbaby


珍珠宮

積分: 42558

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3257#
發表於 08-1-10 11:35 |只看該作者
原來都有媽咪個 BB 都係夜晚或者半夜係最活躍既時間, 我呢排晚晚都差唔多 12 點先訓, 臨訓前平卧係床上面, 唔駛用手摸都可以感覺到 BB 係裡面郁得好緊要, 佢唔停我係訓唔到. 到半夜急急起身去廁所返黎又 feel 到佢係裡面郁緊, 我仲以為我個 BB 係夜鬼添. 同埋有時我坐係度多過 20 mins 又係 feel 到 BB 係裡面郁郁下, 我換一換個姿勢佢就冇再郁, 可能我坐姿唔好整到佢唔舒服卦.

[ 本文章最後由 usbaby 於 08-1-10 11:38 編輯 ]
生活在花旗國一年有 300 天陽光普照的城巿裡
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BunnyBaby


複式洋房

積分: 485


3258#
發表於 08-1-10 11:49 |只看該作者
原文章由 Melody_BB 於 08-1-9 20:47 發表
BunnyBaby,

如果你個背痛得好緊要，可能要做物理治療，我上完覺得都係D basic 運動和舒緩、預防的方法，對治療可能作用有限。

我之前兩年個尾龍骨都有事，看了半年脊醫，依家有D發作，打算遲下可能要再看。

你咩事呢？

...


Melody_BB,

我條腰其中一節嘅椎間盤突出. 前幾年物理治療做過, 脊醫睇過, no more improvement. Lucky, i found a 骨醫, the back pain changed better. So, i know this training course cannot reduce my painful, i just want to learn more daily relax exercise.

所以現在每晚都瞓得唔好, 平瞓唔得, 側瞓又腰骨痛o 簡直係瞓又唔得, 食又唔得(Coz 我仲嘔緊)! :-( :-( :-(
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BunnyBaby


複式洋房

積分: 485


3259#
發表於 08-1-10 11:55 |只看該作者
原文章由 fukadahk 於 08-1-9 23:41 發表
question_06, 我在QE報了產前運動班,就算早有位都要3月先安排我上, 物理治療部話唔好太早上喎


fukadahk,

But why 我果日見個物理治療師話叫我早D take this course? May be that's the problem of my back pain only.
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Melody_BB


伯爵府

積分: 15128


3260#
發表於 08-1-10 13:46 |只看該作者
BunnyBaby,

Oh, 椎間盤突出我媽媽以前都有，仲好痛果種。

你不如問下呢間，係Dorothy找到架，希望對你個痛症有幫助。

http://www.bbcare.hk/bb_course_04.htm

原文章由 BunnyBaby 於 08-1-10 11:49 發表


Melody_BB,

我條腰其中一節嘅椎間盤突出. 前幾年物理治療做過, 脊醫睇過, no more improvement. Lucky, i found a 骨醫, the back pain changed better. So, i know this training course cannot reduce my pai ...
私人傳訊


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