美容扮靚 今日: 7 | 主題: 138228

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發表於 21-10-6 14:33 |只看該作者

kaka80 發表於 21-10-6 14:27
1kg 重量剛剛好, 我估要瘦左小, 之後舉野收緊d肉, 所以我要瘦左先

廋了/鬆了不一定能收緊回來呢，看來你還是最重視體重。

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發表於 21-10-6 14:46 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-6 14:33
廋了/鬆了不一定能收緊回來呢，看來你還是最重視體重。

哈哈, 咁樣要同時進行呀

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發表於 21-10-6 14:52 |只看該作者

kaka80 發表於 21-10-6 14:46
哈哈, 咁樣要同時進行呀

但是你吃那麼少，沒有多餘能量長肌肉呢！

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發表於 21-10-6 17:54 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 21-10-6 12:15
我好多時都是做幾分鐘就完結

你是做HIIT嗎？

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PIGPIG朱

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發表於 21-10-6 18:08 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-6 17:54
你是做HIIT嗎？

不是啊，只是做幾分鐘就想做別的事

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發表於 21-10-7 07:25 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 21-10-6 18:08
不是啊，只是做幾分鐘就想做別的事

那就時間太短，才剛熱身完。

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發表於 21-10-7 10:09 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-6 14:52
但是你吃那麼少，沒有多餘能量長肌肉呢！

我都吾知, 今次決心大d,,見到自己虎背熊腰頂吾住呀
老公成日讚我大隻呀

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發表於 21-10-7 10:12 |只看該作者

kaka80 發表於 21-10-7 10:09
我都吾知, 今次決心大d,,見到自己虎背熊腰頂吾住呀
老公成日讚我大隻呀
...

吃太少，還運動，我怕你暈倒。

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發表於 21-10-7 10:34 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-7 10:12
吃太少，還運動，我怕你暈倒。

我d運動好輕can 家, 踢下腳, 提下腳, fing 下手

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發表於 21-10-7 10:39 |只看該作者

kaka80 發表於 21-10-7 10:34
我d運動好輕can 家, 踢下腳, 提下腳, fing 下手

那就先動動試試吧，說不定運動完胃口大開呢！

點評

kaka80

發表於 21-10-7 10:48

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發表於 21-10-12 00:06 |只看該作者

kaka80 發表於 21-10-7 10:34
我d運動好輕can 家, 踢下腳, 提下腳, fing 下手

運動開始了嗎？

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發表於 21-10-12 09:10 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-12 00:06
運動開始了嗎？

昨晚太累沒做到呀, 小朋友功課做得遲左, 今晚要起動

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發表於 21-10-12 12:01 |只看該作者

kaka80 發表於 21-10-12 09:10
昨晚太累沒做到呀, 小朋友功課做得遲左, 今晚要起動

連打兩個風球肯定很忙亂，搶食物也算運動了，我跑了不止一個超市、街市。

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發表於 21-10-12 12:09 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-12 12:01
連打兩個風球肯定很忙亂，搶食物也算運動了，我跑了不止一個超市、街市。
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昨晚收工, 菜都沒得剩呀...吉吉的, 見到晝面吾知好嬲定好笑

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發表於 21-10-12 12:29 |只看該作者

kaka80 發表於 21-10-12 12:09
昨晚收工, 菜都沒得剩呀...吉吉的, 見到晝面吾知好嬲定好笑

明天9號風球又要來了，我昨天已買好菜，不過今天也會再買些。人口多，吃得快。

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發表於 21-10-12 13:37 |只看該作者

kaka80 發表於 21-10-12 12:09
昨晚收工, 菜都沒得剩呀...吉吉的, 見到晝面吾知好嬲定好笑

下午4~6點掛8號風球

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發表於 21-10-12 17:41 |只看該作者

asweetmom 發表於 21-10-12 13:37
下午4~6點掛8號風球

3點幾去買，都已經清空了

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發表於 21-10-14 16:23 |只看該作者

回覆樓主:

今天買菜好買多了，我補貨了好多罐頭。

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PIGPIG朱