興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124524

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發表於 16-6-6 15:08 |只看該作者

太陽花0805 發表於 16-6-6 14:55
當沙律油用, 呢個其實主要係比長老, 撈落魚比佢補油同omega 3, 我係即時放雪櫃, 所以買细支, 佢本身密封得 ...

我買咗D flax seed 和black sesame, 準備白鑊炒香, 然後用攪拌器打碎就咁食或撈沙律食, 一次整少少咁.

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發表於 16-6-6 15:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+16-06-06+發表

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fit.fit

複式洋房

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發表於 16-6-6 15:14 |只看該作者

教主晤好意思，想問一條白痴問題？
食左200g 肉，係咪姐係代表食左200g 蛋白質喇？

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發表於 16-6-6 15:52 |只看該作者

引用：教主晤好意思，想問一條白痴問題？食左200g

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發表於 16-6-6 16:17 |只看該作者

fit.fit 發表於 16-6-6 13:30
晤該教主，你真係好好，有問必答，多謝你。
其實出ketone 係咪好事嚟？

冇話好唔好，呼吸呼出二氧化碳係唔係壞事？

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-6-6 16:18 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-6-6 13:57
去八了，係咪雜錦芝士焗椰肉（?）係咪落salt & pepper?，椰肉難處理嗎?

...

唔難攪，直接買椰絲，撈好就焗之嘛

成日亂UP 28 ..
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發表於 16-6-6 16:55 |只看該作者

talkative 發表於 16-6-6 15:11
係今日開始考

但感覺好似等m到，而家到了，感覺就快甩難咁

考幾多日呀？兩個一齊？
加油！快「放監」了

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發表於 16-6-6 16:57 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-6-6+15:11+係今

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發表於 16-6-6 17:05 |只看該作者

spacepeople 發表於 16-6-4 20:51
長老見到真係會變bomb...

最後老細天大恩賜，早半小時收工，我最後都係芝士，買了最低P 既..... ...

死啦係咪得我一個係咁？點解我可以食200g cheddar Edam 或Gouda 面不改容

不過Brie 果D就唔得，覺得好「漏」

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發表於 16-6-6 17:07 |只看該作者

danishbelle 發表於 16-6-6 17:05
死啦係咪得我一個係咁？點解我可以食200g cheddar Edam 或Gouda 面不改容不過Brie 果D就唔得， ...

我都得... 好食..

但剛剛食80g cream cheese 好飽..

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-6-6 17:14 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-4 22:00
講起小北北.. 我仲唸緊點樣可以用古古力整 fat bomb ... 小北北有隻古古力粉..

期待中

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太陽花0805

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發表於 16-6-6 17:49 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-6 16:18
唔難攪，直接買椰絲，撈好就焗之嘛

真係越嚟越買部airfryer, 整少少嘢果d睇嚟好方便, 不過好似幾佔位置

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發表於 16-6-6 19:10 |只看該作者

太陽花0805 發表於 16-6-6 17:49
真係越嚟越買部airfryer, 整少少嘢果d睇嚟好方便, 不過好似幾佔位置

係方便架 ...今日兜 cream cheese

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coffeepuppy

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發表於 16-6-6 19:12 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-6-6 13:59
呢星期要陪住2老去聚舊，冇得暴食只有亂食

我今晚去飯堂了

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lkmanda

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發表於 16-6-6 19:12 |只看該作者

回覆樓主:

教主，呢兜係豬豬島food court買嘅三文魚沙律應該點入？有無400g? 有菜，粟米同青瓜，有落包醋，蕃茄無食。

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發表於 16-6-6 19:31 |只看該作者

talkative 發表於 16-6-6 16:57
考到13號，兩個一齊呀，基本上已溫哂書，但始終係未考完嘛

考試完左就放假？
好早啊

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發表於 16-6-6 19:33 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-6-6 17:07
我都得... 好食..
但剛剛食80g cream cheese 好飽..

Cream cheese就咁食？
我未試過，有次想煎蛋熔得唔好，無再試過

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發表於 16-6-6 19:37 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+16-6-6+16:57+考到

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lkmanda

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發表於 16-6-6 20:36 |只看該作者

danishbelle 發表於 16-6-6 19:33
Cream cheese就咁食？
我未試過，有次想煎蛋熔得唔好，無再試過

cream cheese就咁食，好好味

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