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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 今日已經食左一個月麥皮啦~~~

自由講場今日: 649|主題: 1357222

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樓主: 小傻b

今日已經食左一個月麥皮啦~~~ [複製鏈接]

15 161718 19...20

小傻b

珍珠宮

積分: 31979

牛年勳章醒目開學勳章

321^#

發表於 09-4-30 15:32 |只看該作者

原帖由 kay 於 09-4-30 14:25 發表
我係19/4 夜晚食麥皮但我都係營匯見營養師
營養師都唔建議三餐都食麥皮窩佢話甘食係會
瘦快d 但係又好容意肥番淨食麥皮營營都唔夠

我之前係兩碗水+7匙麥皮營養師要我減到5匙呀
因為麥皮都有熱量仲有我麥皮係 ...

我而家都係多數食兩餐咋~~~

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小傻b

珍珠宮

積分: 31979

牛年勳章醒目開學勳章

322^#

發表於 09-5-1 13:29 |只看該作者

今日第24日啦~~~

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小傻b

珍珠宮

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牛年勳章醒目開學勳章

323^#

發表於 09-5-2 17:54 |只看該作者

今日第25日啦~~~

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pollyma

洋房

積分: 403

324^#

發表於 09-5-2 21:16 |只看該作者

原帖由 kay 於 09-4-30 14:25 發表
我係19/4 夜晚食麥皮但我都係營匯見營養師
營養師都唔建議三餐都食麥皮窩佢話甘食係會
瘦快d 但係又好容意肥番淨食麥皮營營都唔夠

我之前係兩碗水+7匙麥皮營養師要我減到5匙呀
因為麥皮都有熱量仲有我麥皮係 ...

我已轉左你呢個方法食
5匙麥皮加一碗菜,....THX!!!

[img][/img]15/4開始麥皮餐,目標減20磅 ^0^y

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小傻b

珍珠宮

積分: 31979

牛年勳章醒目開學勳章

325^#

發表於 09-5-3 10:55 |只看該作者

今日第26日啦~~~

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garon

子爵府

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326^#

發表於 09-5-3 13:25 |只看該作者

原帖由 小傻b 於 09-5-3 10:55 發表
今日第26日啦~~~

就黎一個月啦,恭喜恭喜
咁減左幾多 lb 呀?

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小傻b

珍珠宮

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牛年勳章醒目開學勳章

327^#

發表於 09-5-3 14:42 |只看該作者

原帖由 garon 於 09-5-3 13:25 發表

就黎一個月啦,恭喜恭喜
咁減左幾多 lb 呀?

都係冇乜輕到啦~~~但就減到小小吋數~~~

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小傻b

珍珠宮

積分: 31979

牛年勳章醒目開學勳章

328^#

發表於 09-5-4 12:46 |只看該作者

今日第27日啦~~~

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小傻b

珍珠宮

積分: 31979

牛年勳章醒目開學勳章

329^#

發表於 09-5-5 13:33 |只看該作者

今日第28日啦~~~

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小傻b

珍珠宮

積分: 31979

牛年勳章醒目開學勳章

330^#

發表於 09-5-6 13:41 |只看該作者

今日第29日啦~~~

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alphabetagamma

珊瑚宮

積分: 108855

環保接龍勳章

331^#

發表於 09-5-6 14:03 |只看該作者

我唔會淨食麥皮減肥的, 因為衰過啦..
搞到身體錯晒...

現在想減肥, 都要睇住營養來減, 一定唔可以傷身體.

記得要食下白肉, 要食水果, 要食下奶類食品!

我記得我25歲時, 食一個星期麥皮都減到成5-7磅, 但係一直亂咁減肥, 搞到身體潺晒, 29歲時有大病添. 現在減肥會溫和一點, 慢一點都沒有所謂, 身體健康重要d.