自由講場 今日: 2123|主題: 1364643

ilovebb2019 發表於 22-4-6 11:58
回覆 hauhauhau 的帖子

今日復工見到個同事,佢舊年十一月開始生酮,頭先見佢好成功,已減咗23kgs, 8吋腰圍:g ...

littledot 發表於 22-4-6 11:54
原來只係9日，咁要再睇耐啲先了。
40mg已經係好高劑量？你之前血壓幾高？我之前上壓去到成200，醫生都係開 ...

三國1 發表於 22-4-6 15:12
可能我下壓高，食藥前最高去到105又見我身體嗰兩個朋友食咁多，我唔知40算多
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hauhauhau 發表於 22-4-5 00:59
之前因為食太多野，令到胃唔舒服，去睇醫生食左兩個月藥都唔係太好，另外醫生話我短時期重左30磅太多，要我 ...

loveclementine 發表於 22-4-6 12:48
有好多款血壓藥㗎！唔同人適合用唔同嘅藥份量又唔同，唔可以用mg來計藥重定輕，我食咗1x年血壓藥，轉過好 ...

ilovebb2019 發表於 22-4-6 11:58
回覆 hauhauhau 的帖子

今日復工見到個同事,佢舊年十一月開始生酮,頭先見佢好成功,已減咗23kgs, 8吋腰圍:g ...

Ericacaa 發表於 22-4-6 12:07
加油...一定很不容易

三國1 發表於 22-4-6 12:27
唔知係唔係我下壓高呢？下次我問下醫生先

loveclementine 發表於 22-4-6 12:54
我wfh都食多咗，又搞到胃酸倒流瞓都瞓唔到，都係行斷食去控制

三國1 發表於 22-4-6 12:58
我就係唔識，我食咗兩個月左右，食過兩隻其實都唔係控得好，係減醣之後先靚仔番
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HebeHebe 發表於 22-4-6 13:06
之前168，之後204~~feel so good ~~

三國1 發表於 22-4-6 16:58
我就係唔識，我食咗兩個月左右，食過兩隻其實都唔係控得好，係減醣之後先靚仔番
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hauhauhau 發表於 22-4-6 17:04
你都係一日一餐？

loveclementine 發表於 22-4-6 13:11
係呀！主餐肉/菜/澱粉都齊，不過我之後有食生果，口痕時會食一小粒齋燒鵝，胃酸即刻改善咗
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hauhauhau 發表於 22-4-6 17:13
本帖最後由 hauhauhau 於 22-4-6 13:13 編輯

甘你食得少過我。輕得好快嗎？

hauhauhau 發表於 22-4-4 20:59
之前因為食太多野，令到胃唔舒服，去睇醫生食左兩個月藥都唔係太好，另外醫生話我短時期重左30磅太多，要我 ...

loveclementine 發表於 22-4-6 13:23
我唔係為減磅，我主餐係午餐食嘅份量都豐富，不過早啲食令我個胃無咁唔舒服，我個胃一唔舒服時可以脹到好 ...

challenging 發表於 22-4-6 15:45
報到。我四年前開始斷食，食到現在。前後減咗30幾磅，身體一切正常，三高都(emoji)（之前有）
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