mrsmcdull 寫道:
zero
魚油基本上也有腥味,可以試下 http://www.udoerasmus.com/products/oil_blend_en.htm
呢隻由植物裡來,不過就大人都食得,所以唔係咁simple,如果唔食魚油既,BB大小小可考慮呢一款。
他說BB長高會拉長….坊間流傳是錯的. 兒童肥胖問題是由細細個開始形成. (之前係qe及健康院也曾問需要減肥, answer不用)dora611 寫道:
毛媽
今日同琳琳睇醫生, 因nose塞. 但醫生睇完file後, 叫我地要睇緊她飲食, 因太吸收(26 磅 / 76cm). 如按比例增長, 琳琳18歲時, 會是160磅.他說BB長高會拉長….坊間流傳是錯的. 兒童肥胖問題是由細細個開始形成. (之前係qe及健康院也曾問需要減肥, answer不用)
平時琳琳食量 :-
6:00am – 8安惠氏3號
11:30am – 1碗粥(魚+菜 or 肉 (牛/猪/雞+菜)
4:00pm – 牛油果(半個)+乳酪 or apple / orange …etc 一個
6:30pm – 1碗粥(魚+菜) or 肉 (牛/猪/雞+菜)
10:00pm - 8安惠氏3號
中間時段主要drink 水及小量無味飽. 果汁好少drink. 唯一是成日食藍莓. 1盒分3餐, 隔日食. 我真係怕如她吃飯後, 會愈肥.
其實妳覺得餐單需改善嗎? 我打算停牛油果++乳酪 only.
她平時運動量也多, 在平台玩起碼個半小時 , 午睡2-3小時only. 10:30開始sleep到9:30am
THANKS!
真係人人不同。