美容扮靚 今日: 1 | 主題: 138143

積分: 1542

3441^#

發表於 14-7-3 16:57 |只看該作者

Vichang 發表於 14-7-3 15:56
仲有三文治餐。不過你而家應該係要食自助餐先啱。

哈哈..日日自助餐就真..我笑左...你真係好乖呀...有無獎下自己食下其他野呀??

私人傳訊

hotracy918

積分: 4925

3442^#

發表於 14-7-3 18:18 |只看該作者

引用：我好想問下大家我跟師甘耐第一個月係m95.之

原帖由 water55 於 14-07-03 發表
我好想問下大家我跟師甘耐第一個月係m95.之後6月係m74!中間只吃過芋絲餐，菜湯同雞脾餐，請問仲有咩餐？

...

M95係唔係9穀5肉?

私人傳訊

積分: 8594

3443^#

發表於 14-7-3 18:51 |只看該作者

回覆：hanasanbaby 的帖子

加油加油

穎穎係2006年3月5日入侵咗屋企喇! :-)

私人傳訊

積分: 8594

3444^#

發表於 14-7-3 18:51 |只看該作者

回覆：hotracy918 的帖子

對

穎穎係2006年3月5日入侵咗屋企喇! :-)

私人傳訊

積分: 8594

3445^#

發表於 14-7-3 18:51 |只看該作者

回覆：hanasanbaby 的帖子

都有食下雪糕

穎穎係2006年3月5日入侵咗屋企喇! :-)

私人傳訊

mangodo

積分: 7291

3446^#

發表於 14-7-3 21:51 |只看該作者

我減左4個月，磅數就按進度去減，而家減左26.8磅，但脂肪率得返20.4%，我都驚脂肪落得太快，上月m come遲左10日，唔知有無關係!我仲有1個月減肥期，減多3磅就達標喇…

私人傳訊

積分: 1365

3447^#

發表於 14-7-4 10:42 |只看該作者

引用：我減左4個月，磅數就按進度去減，而家減左2

原帖由 mangodo 於 14-07-03 發表
我減左4個月，磅數就按進度去減，而家減左26.8磅，但脂肪率得返20.4%，我都驚脂肪落得太快，上月m come遲左 ...

你哋真係叻過頭，脂肪率得20% 有好低左d... 你哋一個二個可以去食自助餐了！

私人傳訊

積分: 8594

3448^#

發表於 14-7-4 13:11 |只看該作者

回覆：Vichang 的帖子

我仲有24.5，不過由35.5跌到24.5，師話好好，2個月跌甘多，我目標係22

穎穎係2006年3月5日入侵咗屋企喇! :-)

私人傳訊

積分: 1365

3449^#

發表於 14-7-4 18:21 |只看該作者

引用：我仲有24.5，不過由35.5跌到24.5，師話好好

原帖由 water55 於 14-07-04 發表
我仲有24.5，不過由35.5跌到24.5，師話好好，2個月跌甘多，我目標係22

可以問下c 減到咩脂肪率最理想。我好似去到25%, 夠啦。

私人傳訊

mangodo

積分: 7291

3450^#

發表於 14-7-4 18:46 |只看該作者

其實22已經fit架喇!
而家c最多只接受20%架咋，太低唔得架

私人傳訊

積分: 8594

3451^#

發表於 14-7-4 19:13 |只看該作者

回覆：Vichang 的帖子

佢咪話24-25就好！

穎穎係2006年3月5日入侵咗屋企喇! :-)

私人傳訊

積分: 1365

3452^#

發表於 14-7-4 19:17 |只看該作者

引用：佢咪話24-25就好！ +

原帖由 water55 於 14-07-04 發表
佢咪話24-25就好！

其實我見自己而家瘦左好想映多次婚紗相。

老公唔陪我影我自己映！

私人傳訊

積分: 8594

3453^#

發表於 14-7-4 19:34 |只看該作者

回覆：Vichang 的帖子

哈哈，我就不停買3

穎穎係2006年3月5日入侵咗屋企喇! :-)

私人傳訊

積分: 1365

3454^#

發表於 14-7-4 23:45 |只看該作者

引用：哈哈，我就不停買3 +

原帖由 water55 於 14-07-04 發表
哈哈，我就不停買3

Me too... 買左好多連身裙返工。不過內衣都要買細啊。

私人傳訊

積分: 8594

3455^#

發表於 14-7-5 00:19 |只看該作者

回覆：Vichang 的帖子

我內衣都換晒

穎穎係2006年3月5日入侵咗屋企喇! :-)

私人傳訊

katet

積分: 2823

3456^#

發表於 14-7-5 01:36 |只看該作者

回覆：米施洛part 8

有jm可以卑number我嗎？仲有想問用你地既number.會有優惠? 唔該晒

私人傳訊

Ching1127

積分: 7762

3457^#

發表於 14-7-5 08:46 |只看該作者

回覆：katet 的帖子

Check PM

點評

katet Thanks

發表於 14-7-5 13:43

私人傳訊

積分: 1365

3458^#

發表於 14-7-5 08:57 |只看該作者

引用：有jm可以卑number我嗎？+仲有想問用你地既n

原帖由 katet 於 14-07-05 發表
有jm可以卑number我嗎？仲有想問用你地既number.會有優惠? 唔該晒

之前6月做緊75折，我介紹了2位朋友執到「尾彩」，6月約7月見都有75折，我位c 幾好的。不過，今個月得8折咋。

點評

katet 8折都好，唔該晒你呀

發表於 14-7-5 13:44

私人傳訊

mangodo

積分: 7291

3459^#

發表於 14-7-5 10:09 |只看該作者

我跟荃灣個c都好好呀！今次減得咁成功都要多謝佢😄

私人傳訊