興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124524

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熱血勳章好媽媽勳章

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發表於 14-8-28 12:09 |只看該作者

回覆 talkative 的帖子

請問last 幾耐 ? 要mat嗎 ? (我係公司睇唔到)

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發表於 14-8-28 12:09 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+高齡牛師奶+於+14-08-28+發表

原帖由 talkative 於 14-08-28 發表
我跳鄭多燕係唔會點喘氣，但呢個係會喘的。

same here

岩岩急步行完，出左超多汗同氣喘

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發表於 14-8-28 12:09 |只看該作者

引用：回覆+talkative+的帖子請問last+幾耐+?+要m

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發表於 14-8-28 12:10 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+14-08-28+發表

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*大眼媽咪*

大宅

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好媽媽勳章

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發表於 14-8-28 12:10 |只看該作者

~我有一個好老公同三個小寶貝~

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熱血勳章好媽媽勳章

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發表於 14-8-28 12:11 |只看該作者

回覆 talkative 的帖子

好的.......27分鐘都幾甘 ~~~~@@@@@

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發表於 14-8-28 12:12 |只看該作者

回覆 beiette 的帖子

wow ~~ 我都好希望會出到汗 !

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發表於 14-8-28 12:12 |只看該作者

引用：回覆+talkative+的帖子我去到+Part+8左右+(

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發表於 14-8-28 12:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+beiette+於+14-08-27+發表我

原帖由 goddamnit 於 14-08-28 發表
bfbm幾蝦人做，而 no more trouble 係阻力訓練為主，所以易跟得多

係呀。。。做左成個星期都仲係岩岩跟到咋。。。

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發表於 14-8-28 12:12 |只看該作者

引用：回覆+talkative+的帖子好的.......27分鐘都

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goddamnit

珍珠宮

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發表於 14-8-28 12:12 |只看該作者

引用：Quote:whywhite22 發表於 14-8-28 11:33 所

原帖由 伊芙蓮 於 14-08-28 發表
其實我食量唔大但喜歡煎炸油膩高卡食物
可樂真頭係我最愛

可樂，或者飲料類，真係想減既，最好全戒
唔戒油都唔太大問題，唔戒糖，死路一條。

點評

伊芙蓮 Noted with thanks! 發表於 14-8-28 12:17

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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shutupmate415

珍珠宮

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發表於 14-8-28 12:13 |只看該作者

Superman-GF 發表於 14-8-25 12:27
淨係個肚啦！D褲全部鬆晒

FIT到咁。
我真係要的起個心去做！！！！！！

點評

whywhite22 一齊加油

發表於 14-8-28 12:18

笑下又一日。放鬆下啦大家！

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發表於 14-8-28 12:13 |只看該作者

引用：Quote:beiette+發表於+14-8-28+08:10+我都

原帖由 whywhite22 於 14-08-28 發表
可能我食量多你好多。

我食量唔多，但鐘意食高脂肪食物

點評

whywhite22 我又多又高脂

發表於 14-8-28 12:19

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發表於 14-8-28 12:14 |只看該作者

回覆 talkative 的帖子

唉. 我上年都好努力架. 今年鬆散晒. 所以手腳好肥.行路都覺得好 "聚"

希望小朋友開學後，9:30上床瞓我會有返d 動力........

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發表於 14-8-28 12:17 |只看該作者

引用：回覆+talkative+的帖子唉.+我上年都好努力

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發表於 14-8-28 12:17 |只看該作者

回覆 Superman-GF 的帖子

好fit !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 嘩.好正呀 !!!!

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發表於 14-8-28 12:18 |只看該作者

回覆 talkative 的帖子

上年我都係. 11:xx 都開 mat 做. 不過今年真係好懶 ....唉 !

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發表於 14-8-28 12:18 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+beiette+於+14-08-28+發表sam

原帖由 talkative 於 14-08-28 發表
你行咗幾耐?

45mins

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