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大宅

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341#
發表於 16-7-11 10:36 |只看該作者
someone123 發表於 16-7-11 07:35
我都想join呀,請問有jm可以分享會員號碼嗎?另外請問4+2大約幾錢?
...

pm左,加油!!


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342#
發表於 16-7-12 08:01 |只看該作者
什麼事4+2?


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343#
發表於 16-7-12 22:40 |只看該作者
即四個月減肥加兩個穩定期,教你點樣平衡體重反彈。


別墅

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344#
發表於 16-7-13 17:15 |只看該作者
Qqtiu 發表於 16-7-12 08:01
什麼事4+2?
2個月穩定期都好重要~~以防反彈!!


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345#
發表於 16-7-14 08:55 |只看該作者
謝謝你。咁如果跟吾足會吾會,例如一周4攴出外會吾會肥?


別墅

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346#
發表於 16-7-15 10:57 |只看該作者
Qqtiu 發表於 16-7-14 08:55
謝謝你。咁如果跟吾足會吾會,例如一周4攴出外會吾會肥?
睇下你係點樣跟唔足啦, 因為C都有教出去食飯可以點食會健康D,
但如果你係完全唔理照平時咁食, 就無計...


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347#
發表於 16-7-16 11:53 |只看該作者
做評估做物咖?找誰?


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348#
發表於 16-7-17 09:17 |只看該作者
他們評估你身體狀況,真正需要減幾多,如果無必要佢哋唔唔會比你減到唔健康。我上次話要減40磅點得返90磅,立即比佢哋ban 咗,因為佢哋話健康最重要,減得太瘦和會容易生病對我無益。


大宅

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349#
發表於 16-7-17 13:19 |只看該作者
大魚大肉之間,都可以有輕盈高纖餐
myimage.jpg
myimage.jpg
myimage.jpg


大宅

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350#
發表於 16-7-18 12:03 |只看該作者
我都想join,可否比會員no, thx


大宅

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351#
發表於 16-7-18 12:23 |只看該作者
kk157 發表於 16-7-18 12:03
我都想join,可否比會員no, thx

PM左,要減幾多磅呀??


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352#
發表於 16-7-18 23:07 |只看該作者
可以食咁多?


大宅

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353#
發表於 16-7-19 09:22 |只看該作者
mamaiou 發表於 16-7-18 23:07
可以食咁多?

呢度3個人份量


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354#
發表於 16-7-20 09:06 |只看該作者
可以話我知正常平曰食咩?


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355#
發表於 16-7-21 08:44 |只看該作者
咁:我應該去完旅行先見定現正開始?


大宅

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356#
發表於 16-7-21 18:57 |只看該作者
Qqtiu 發表於 16-7-21 08:44
咁:我應該去完旅行先見定現正開始?

你幾時去呀?


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357#
發表於 16-7-22 14:23 |只看該作者
下周一


大宅

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358#
發表於 16-7-22 18:51 |只看該作者
我旅行時都試過用視象見營C:mother:


大宅

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359#
發表於 16-7-24 21:57 |只看該作者
Qqtiu 發表於 16-7-22 14:23
下周一

開始左就可以有人教點食囉~不過之後join都得,可以的起心肝


別墅

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360#
發表於 16-7-24 22:03 |只看該作者
tiffanyboatboat 發表於 16-7-24 21:57
開始左就可以有人教點食囉~不過之後join都得,可以的起心肝
agree雖然去旅行個一個禮拜無輕到
但起碼無重到先!

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