興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124523

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發表於 15-10-8 20:51 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 qwe789 於 15-10-08 發表食2-

原帖由 fdlover 於 15-10-08 發表
咁食面包咪仲大鑊。

我已確定與包無緣，今年年頭開始玩面包机，只係整小糖小油方包咋，食咗一排睇住個肚脹出黎，去到107磅呀! 連自已都頂唔順，6月開始急步行，6月中適應低碳，7月正式入教，
部机已入倉啦

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發表於 15-10-8 20:53 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-10-08 發表

原帖由 FannyChui 於 15-10-08 發表
有係咁食cream cheese，食咗90g

我見超市100g平均3x元，都貴吖

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發表於 15-10-8 20:54 |只看該作者

引用：有時睇番之前都覺得自己幾可怕 ...一味盲目

原帖由 goddamnit 於 15-10-08 發表
有時睇番之前都覺得自己幾可怕 ...
一味盲目相信一方面既野，而唔去求證

教主有甚麼新睇法，教吓我地

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發表於 15-10-8 20:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-10-08 發表

原帖由 coffeepuppy 於 15-10-08 發表
好奇問，熟雞骨同生雞骨個重量有無出入㗎？

可忽略，照磅骨就得

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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發表於 15-10-8 21:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 FannyChui 於 15-10-08 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-10-08 發表
我見超市100g平均3x元，都貴吖

烘焙鋪平好多，你去二記網睇睇？
今日我買紫堡$21定$22一盒

http://www.twinsco.com/

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-10-8 21:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 coffeepuppy 於 15-10-08 發

原帖由 goddamnit 於 15-10-08 發表
簡單問題，你會唔會連骨食
連骨食就計埋，唔連就減 ...

但係雞翼就生磅連骨入數，不用扣數，我有冇理解錯

呢?

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發表於 15-10-8 21:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-10-08

原帖由 goddamnit 於 15-10-08 發表
烘焙鋪平好多，你去二記網睇睇？
今日我買紫堡$21定$22一盒

好吖

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發表於 15-10-8 21:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-10-08 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-10-08 發表
教主有甚麼新睇法，教吓我地

嗰邊有人打算挑機，我冇直接罵人
不過斷估佢哋睇唔明我話緊佢哋傻豬

(做零售會明話個客傻豬既意思

)

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-10-8 21:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-10-08 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-10-08 發表
但係雞翼就生磅連骨入數，不用扣數，我有冇理解錯呢?

個 code 我計出嚟，計左骨重，所以唔駛扣

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-10-8 21:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-10-08

原帖由 goddamnit 於 15-10-08 發表
嗰邊有人打算挑機，我冇直接罵人
不過斷估佢哋睇唔明我話緊佢哋傻豬

夠膽挑机，我又去追吓先

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發表於 15-10-8 21:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-10-08

原帖由 goddamnit 於 15-10-08 發表
個 code 我計出嚟，計左骨重，所以唔駛扣

收到，今晚吃了5隻226g

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發表於 15-10-8 21:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-10-08 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-10-08 發表
夠膽挑机，我又去追吓先

冇乜所謂
佢哋鐘意咬紙皮食垃圾，我又冇乜意見

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發表於 15-10-8 21:17 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第016回合

新成員,豐記買野送既

又係微波爐 cookware ..

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發表於 15-10-8 22:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-10-08

原帖由 goddamnit 於 15-10-08 發表
冇乜所謂
佢哋鐘意咬紙皮食垃圾，我又冇乜意見

我由尾睇起，比教主一招了結

點評

fdlover

發表於 15-10-9 10:16

talkative

發表於 15-10-9 07:49

coffeepuppy

發表於 15-10-8 22:03

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qwe789

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發表於 15-10-8 22:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 fdlover 於 15-10-08 發表咁

原帖由 littlefatc9bk 於 15-10-08 發表
我已確定與包無緣，今年年頭開始玩面包机，只係整小糖小油方包咋，食咗一排睇住個肚脹出黎，去到107磅呀! ...

exactly

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coffeepuppy

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發表於 15-10-8 22:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-10-08+發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-10-08 發表
我由尾睇起，比教主一招了結

嗰個不嬲都應該係搞事精，教主唔駛上心～

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發表於 15-10-8 22:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-10-08

原帖由 coffeepuppy 於 15-10-08 發表
嗰個不嬲都應該係搞事精，教主唔駛上心～

我又唔會上心
早十年可能仲會有啲反應
而家？佢低能唔代表我要白痴 ...

點評

fdlover

發表於 15-10-9 10:17

FannyChui

發表於 15-10-9 10:03

talkative

發表於 15-10-9 07:50

michellewmwong

發表於 15-10-8 23:47

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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kwanyan2

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發表於 15-10-8 22:23 |只看該作者

今日開始用呢個app
myfitness寫我一日攝取1200kcal 爬左幾十頁post 想試下低碳
一日攝取幾多g carbohydrate算係低碳？？
另外教主建議早餐食麵包嗎？因為carbohydrate都算高

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發表於 15-10-8 22:37 |只看該作者

引用：今日開始用呢個app myfitness寫我一日攝

原帖由 kwanyan2 於 15-10-08 發表
今日開始用呢個app
myfitness寫我一日攝取1200kcal 爬左幾十頁post 想試下低碳
一日攝取幾多g carbohydr ...

哩度，#2 有哂你問既野 ...
http://m.discuss.com.hk/index.php?action=thread&tid=25082299

另外，麵包我會填海或者喂其他人
唔會入口

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