),熱檸茶原文章由 CML2006 於 07-8-9 11:43 發表
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Day3 ( Aug08) 62.0 kgs
Breakfast: 馬拉糕半件, 义燒包1个
Lunch: 西炒飯半碟 + 1杯無糖0茶
Tea time: 1串魚旦
Dinner: 1 碗湯 + 大量菜 + 少量肉 + 15 粒提子 + 1 个橙
另少量運動
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| 23/5 125,5/6 120, 11/6 120,16/6 118 21/6 116 29/6 115 ,13/7115 ,17/7 114,18/7 113, 24/7 11228/7 110 3/8 112 6/8 110, |