美容扮靚 今日: 4 | 主題: 138083

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發表於 05-1-15 00:43 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

堯堯豬媽,

我就係見好多人靠玩瑜珈減肥,尤其啲MODEL,呢頭話生咗幾個仔,嗰頭就見住佢回復S形身材,簡直係超級羨慕佢地!!!啱啱今日同個DESIGNER傾緊遲吓約埋一齊去上瑜珈堂,睇吓邊度又平又正,如果我搵到,我第一時間上嚟通知大家!!!同埋我都想學吓爵士舞,聽個DESIGNER講,跳舞真係幾好玩,遲吓等我有番積蓄,我都諗住報...總之,好多嘢我都好想學啦!!!

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發表於 05-1-15 00:51 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但,

我都唔知份工可以做到幾耐...今日個店長又好似無乜嘢咁,我又主動幫佢打字(佢幫朋友打字,佢唔識打),算係咁啦,我但求唔好再有啲咁無聊既人事問題煩到我啫,至於個死肥婆ACCOUNT,我全日當佢透明,佢靠店長把口問我幾時俾番條數佢,我話:"放工先啦!"即時無聲出...!我幾時俾佢,佢又吹得我漲咩!唔啱佢自己動手去CHECK囉!如果唔係犯法,我真係好想打鑊佢兼踢佢落山!佢隻死肥婆吖!

依家我番工都無咩壓力既,只係要我無時無刻都要起鋼啫!老細下個星期二就番香港,睇佢地又有咩新花招,佢地如果咁夠膽玩到老細身上,我實唔會放過佢地!老細响我面前我都照鬧佢地(死肥婆&店長)~!!!

唉...對得呢啲咁既物體多,真係搞到我皮質醇標高~~!!!! :evil:

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發表於 05-1-15 01:22 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

bandband,
唔好為佐呢d「異形」動怒~ 到時攪到「谷瘡」就弊了~皮膚差了,要用好多$架! 順其自然啦~佢唔犯你,你咪由佢囉~如果佢踩到埋身,你保護自己都好正常o者! 呢d叫「自衛」嘛~ :mrgreen:

唉! 我又「姣婆守唔到寡」了....今晚竟然暴食症發作....
我夜晚食了好多呀! 或者我講出黎俾你地聽:
一包脫脂奶
一個提子麥包
一包台式「攪攪凍」
大量咖哩雞加1/3碗飯
火腿炒蛋加蒸魚
兩個伊麵<---呢個是剛剛發癲吃的....
:cry: :cry: :cry: 吃完又胃脹,又後悔,真係「羅」黎濺呀!

Childhood is journey, not a race.

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whalebb

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發表於 05-1-15 07:31 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但
Carb is comes from rice,bread,cake. Sorry don't know what is this in Chinese ar.. :mrgreen:
Now I am counting calories, only can have 1500 cals a day.

bandband
Ingore other people. they are nothing for you.
All you want is $$$$$$$ar!!

All new mothers isn here
Nice to meeet you.

學懂凡事感恩和感謝,孩子終身受用不盡

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TIF1016

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發表於 05-1-15 10:51 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但,

thanks!!!! 我想問下你上緊個班係咪kelley自己教架? 我之前o係電視節目上見佢教，d活動量都幾高，不過我驚好難跟~~我o係運動呢方面真係~~完全唔掂!!

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christylai

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發表於 05-1-15 13:22 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但,

兩個伊麵咁多, 你點吃得下去?!

是是但但寫道:
bandband,
唔好為佐呢d「異形」動怒~ 到時攪到「谷瘡」就弊了~皮膚差了,要用好多$架! 順其自然啦~佢唔犯你,你咪由佢囉~如果佢踩到埋身,你保護自己都好正常o者! 呢d叫「自衛」嘛~ :mrgreen:

唉! 我又「姣婆守唔到寡」了....今晚竟然暴食症發作....
我夜晚食了好多呀! 或者我講出黎俾你地聽:
一包脫脂奶
一個提子麥包
一包台式「攪攪凍」
大量咖哩雞加1/3碗飯
火腿炒蛋加蒸魚
兩個伊麵<---呢個是剛剛發癲吃的....
:cry: :cry: :cry: 吃完又胃脹,又後悔,真係「羅」黎濺呀!

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發表於 05-1-15 20:54 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

咪就係因為咁,先覺得自己好恐怖囉.... :lol:
[quote]
christylai 寫道:
是是但但,

兩個伊麵咁多, 你點吃得下去?!

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發表於 05-1-15 22:26 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

TIF1016,
kelley教既,我只係上過一堂! 不過,佢跳得比較快同勁,我跟唔徹... 反而其他導師比較易跟d! 可能因為佢係老細,所以多數都係由其他導師教~ 如果你想學,放心好了! booking時可以問下邊個教先book! 你話你o係運動方面唔掂,哈哈~ 講個秘密你知,實情我都係! (哈哈~有時跳跳下分唔到左右,勁低能呢!) 不過,冇所謂啦! 最緊要係肯去做運動吧~又不是同人鬥,也不是表演! 誰理你?! 至緊要自己enjoy吧 ! :mrgreen:
別害羞!個個初初去,都會跳得有點笨拙,跳多一､兩堂,就冇咩難度架喇!

TIF1016 寫道:
是是但但,

thanks!!!! 我想問下你上緊個班係咪kelley自己教架? 我之前o係電視節目上見佢教，d活動量都幾高，不過我驚好難跟~~我o係運動呢方面真係~~完全唔掂!!

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發表於 05-1-16 02:41 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但,

唔好氣餒!一餐半餐啫,唔會影响到你既減肥計劃,我聽有啲明星講,佢地間中都會大食,但之後嗰餐食番少啲野,咁樣係唔會致肥...你都唔需要咁擔心既~!

我今日仲慘!呢排啲腸胃勁差,成日都好唔舒服,好似俾人打咗一拳咁痛,明明都無食滞,但都搞到要迫自己嘔哂啲野出嚟先至唔痛,但係搞到依家好肚餓但個胃依然好唔舒服,又怕食多次野又是痛仲要我再嘔...我今日已經嘔哂午餐同晚餐出嚟...但又唔知去邊度睇醫生好...去急症室又好似誇張得滯,去診所又覺得貴(太耐無睇醫生,依家係咪至少收三百蚊架?)...唉,希望聽日唔好再肚痛&嘔喇...好惡頂!

今日個店長都好nice,心情好卦...我真係希望以後都係咁,始終唔想成日起鋼(我)...點都好啦,順其自然囉!

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370^#

發表於 05-1-16 02:45 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

whalebb,

咁我都知我唔應該同錢鬥氣,況且佢地都唔係咁難對付,尤其果位白痴肥婆account,簡直從心度睇唔起呢隻ET!

聽日我要去幫個仔揀學校,唔知仲有咩學校俾得我揀...希望搵到間好啦,至少校風好少少,環境又唔差啦...真係有啲擔心...

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發表於 05-1-16 09:58 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

Bandband,
嘩~你快D去睇醫生喇,唔好拖喇! 我都試過去診所睇要300蚊,但亦有好多都係百零二百,以前我住觀塘區,睇開o個個都係百五! 每間診所收費不一架喎! 如果好痛,或者真係去急症室睇吧~ 唔舒服唔好拖呀! 睇醫生快D好嘛~!!!快D乖乖地去睇啦~

祝你早日康復!

Childhood is journey, not a race.

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發表於 05-1-16 21:31 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但,

你叫到,我實要去睇啦!聽日放假我會去睇...

今日好恐怖呀...個店長對我勁nice,好似同我好老友咁...其實我係鐘意架,不過至怕佢係假仁假義,唔知佢有乜企圖...同埋我又衰心軟呢...不過點都好,總之佢對我好時我咪對番佢好囉,佢一發作,我實唔會放過佢架~~~!!!希望呢種良好既關係可以持續落去啦...我有機會下個星期會調去中環店,唔知佢地有乜打算,有啲唔想調過去添,因為嗰度有個態度囂張既妹妹仔响度,如果調我過去,我實日日同佢嘈交都似!之前同我同一日入嚟做既妹妹仔都俾佢恰到好慘,所以呢個禮拜會調番嚟灣仔!希望唔好俾我開口中真係要我同個咁囂張既人一齊做野!

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TIF1016

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373^#

發表於 05-1-17 12:53 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但,

唔該晒呀! 等我有時間就去look look先~~我想問下上堂時d衫有無規定架? 好似yoga咁~ 哈~~你講你發傻係咁食，我成日都係咁架，我試過一次過食左1個公仔麵+2個米粉(係食完晚飯後wor^^)，飽到想嘔咁 :-(

bandband,

你唔介意我"搭爹"嗎?

我見你咁既情況，我覺得你好慘!
我以前做o個間係大公司，d人事好複雜，部門與部門之間已經唔妥，連自己部門都勾心鬥角，你好心幫人，佢就話你搶佢d野黎做，o係d咁既環境下做野做得耐，個人都會"腎腎地"，所以我頂左3年就走左(如果唔係人工ok，福利好，我1年就走喇!)做o個份工既時候，個人個心情真係幾down架!
而家做緊細公司，雖然人工無咁多，但勝在開心!
你要加油呀!小人梗有一個o係左近，當佢地透明就得(我都係咁先可以忍到3年!

)

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easonkinki

公爵府

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發表於 05-1-17 14:09 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

我未陀BB之前110,臨生前155,
生完變返135,但都仲有2x磅肥肉,
好彩我keep住餵人奶同做產後運動,
個肚比前幾日瘦多一吋(好開心)

而家30",未有BB個時24",陀BB個時42",
我都唔知幾時先瘦返晒

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發表於 05-1-17 23:08 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

TIF1016,

其實我依家既情況都唔算係慘既,至少啲人都易對付,只係正如是是但但所講,要我成日做惡人真係有啲辛苦囉!其實上次佢地屈我話我誠信有問題,我已經無放响心度,一啲嬲既感覺都無...可能我份人就係衰心軟卦...其實只要佢地正正常常唔好煩到我,我都好樂意當咩事都無咁對番佢地好(個店長早前同啲同事'呻'話同我相處唔到,因為我成日鬧到佢回唔到咀),但可惜我太了解佢地既心態(底牌)喇,始終我唔可以完全地對佢地好,我一好番無耐,佢地又會故態復萌,所以我都係維持佢地對我好時我對佢地好,佢地煩到我時我就煩番佢地轉頭(即係玩野&鬧鑊金過佢)...總之依家我番工就好似湊女咁啦,我都預咗佢地會借啲二趕我走,只不過我唔會開聲話走先咁解,始終份工除咗有啲三八煩我之外,查實間公司同老細都算唔錯...even依家我搵緊全職文職,但係我都打算繼續做呢份(到時轉做part-time),總之,正如你所講,間間公司都會有小人/八婆,總之一切隨緣啦~!!!

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發表於 05-1-18 01:22 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

easonkinki,
你話生完後變135,咁係一生完就輕返,定係經過自己一番努力先變成135?!(唔好意思,因為我未生過bb,沒有經驗....)
產後運動同平時運動有冇什麼分別???

別怕呢~套用老土d既對白「只要有恆心,鐵柱磨成針」嘛!加油呢~有時間咪入來傾下你既戰積! 心情低落,我地會安慰你;
情緒高漲,我地又會同你分享!

俾心機呀!

easonkinki 寫道:
我未陀BB之前110,臨生前155,
生完變返135,但都仲有2x磅肥肉,
好彩我keep住餵人奶同做產後運動,
個肚比前幾日瘦多一吋(好開心)
而家30",未有BB個時24",陀BB個時42",
我都唔知幾時先瘦返晒

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發表於 05-1-18 01:41 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

TIF1016,
原來你都有同我類似既經驗呀?! 真係同是天涯淪落人呢~唉! 其實我本身都唔算大食,但唔知點解,一到假期,就會咁樣,好似「食鬼」上身咁! 最慘係明明個肚已經飽,但個口唔理個肚既感受,照食可也! 我有時都好驚,會有一日食到谷爆個胃...
Funky dance沒有衣服既限制! 運動衫褲ok,t-shirt 短褲亦沒問題! 隨你架咋~不過,以我經驗,波鞋個底最好唔好太硬,如果唔係跳起上黎會幾辛苦!

bandband,
佢地會唔會明知中環舖有件「猛虎」,先特登調你過去餵佢呀?! 可能係佢地計謀黎喎....不過,就算係,都好難反抗,唯有見步行步啦~如果你想搵文職,可能e+難d喎! 通常新年過後,機會會大D!
哈哈~其實你同我都有D似,我又係咁架,明明唔鐘意既人,如果佢對我好DD,我又唔記得佢D衰野;但若然佢攻擊我,我亦會「反彈防護罩」! 哈哈~唔知呢D性格好定唔好呢?! 不過,我就冇你咁大膽,我個人比較「暗」春,如果唔算大鑊,我通常都會硬食.....:lol:
你呀!都唔知話你乖並唔乖,唔舒服就早D去睇啦~重等放假呀?! 一陣捱出大病來,邊個同我傾計呀??!!抵打呀你!

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發表於 05-1-19 03:12 |只看該作者

Re: 有冇人係靠自己減肥成功架?(唔食藥!唔用機!)入黎傾下oY!

是是但但,

佢地仲未有調我過去既意思,今日又係個個對我超好,個designer覺得應該係佢地有咗新目標(囂張的妹妹仔),所以先至放過我and then對我好,點都好,至少呢幾日我都唔駛起鋼啦!

我無去睇醫生!因為唔記得咗!掛住同朋友行街shopping唔記得去添..!!!

唔傾住喇!上網玩到三點喇!聽晚再傾!