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cmama


大宅

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21#
發表於 07-7-2 00:34 |只看該作者

Re: 難以相信的七日減10lbs減肥餐...我今日第一日開始...

May I have the menu, please?
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kinglau


男爵府

積分: 9994


22#
發表於 07-7-2 00:59 |只看該作者

Re: 難以相信的七日減10lbs減肥餐...我今日第一日開始...

Pls.pm the menu to me, thanks
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pm-11


大宅

積分: 4553


23#
發表於 07-7-3 13:39 |只看該作者

難以相信的七日減10lbs減肥餐...我今日第一日開始

HI 天使愛美麗,
請pm餐單給我.
謝謝



原文章由 天使愛美麗 於 07-6-27 15:30 發表

第二日:
早: 米粉半碗 雞蛋1隻
午:魚片半碗, 蘋果一個
晚:元西魚片湯, 米粉1碗, 香蕉半隻

呢日個餐好正一d都唔肚餓, 我飲左勁多元西湯...又無偷食...
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milkchai


複式洋房

積分: 205


24#
發表於 07-7-3 16:03 |只看該作者
天使愛美麗: 我想要埋第三至七日餐單呀,好心急想試

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milkchai


複式洋房

積分: 205


25#
發表於 07-7-3 16:08 |只看該作者
天使愛美麗:唔該Ｐｍ俾我好嗎?

[ 本文章最後由 milkchai 於 07-7-3 16:11 編輯 ]
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Apple07


複式洋房

積分: 352


26#
發表於 07-7-4 13:14 |只看該作者
天使愛美麗

Pls.pm the menu to me, thanks


原文章由 天使愛美麗 於 07-6-25 20:21 發表
朋友試過真係work, 所以介紹左比我..我見個餐單食ge野都唔難買就即管試下啦...
第1日 早: 烚雞蛋2隻
午:水煮菜一碟, 米粉半碗, 雞肉4片
晚:豬肉片4片, 烏冬半碗, 水煮菜任食

第1日 ...
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emily_ng


男爵府

積分: 5616


27#
發表於 07-7-4 14:01 |只看該作者
can I have it too please
[email protected]
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stepbystep88


男爵府

積分: 8935

牛年勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章 育兒性格勳章 最關心BB問題熱投勳章


28#
發表於 07-7-4 14:14 |只看該作者
Hi, 天使愛美麗

我想要個餐單呀!可否pm給我
Thanks!
私人傳訊

芊芊bb


複式洋房

積分: 227


29#
發表於 07-7-8 00:05 |只看該作者
may I have the menu too,thanks a lot
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jojong


民房

積分: 97


30#
發表於 07-7-8 00:27 |只看該作者
天使愛美麗,

Please e- mail to me. [email protected]

many thanks,

jojo
原文章由 天使愛美麗 於 07-6-27 15:30 發表
第二日:
早: 米粉半碗 雞蛋1隻
午:魚片半碗, 蘋果一個
晚:元西魚片湯, 米粉1碗, 香蕉半隻

呢日個餐好正一d都唔肚餓, 我飲左勁多元西湯...又無偷食...
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shadowlau15


大宅

積分: 4833


31#
發表於 07-7-8 01:35 |只看該作者
我都想要呀~~可唔可pm比我呀~~
thanks
私人傳訊

royce


子爵府

積分: 10607


32#
發表於 07-7-8 10:45 |只看該作者
HI 天使愛美麗,
請pm餐單給我.真係由細碼變左大碼，好想變返靚d。
謝謝
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Eirene


複式洋房

積分: 350


33#
發表於 07-7-8 11:09 |只看該作者
day 1

早餐︰白烚蛋2隻




午餐︰蔬菜1碟、米粉半碗、雞肉(去皮)4片

晚餐︰豬肉片4塊、烏冬半碗、水煮蔬菜任食

day 2

早餐︰米粉半碗、雞蛋1隻



午餐︰魚片半碗、蘋果1個



晚餐︰芫茜魚片湯1碗、米粉1碗、香蕉半隻


day 3

早餐︰純豆漿1杯





午餐︰水煮蔬菜任





晚餐︰蒸水蛋(用2隻雞蛋)1碟、烏冬2/3碗、奇異果1個


day 4

早餐︰蘋果1個



午餐︰米粉1碗、粟米半條、香蕉半條

晚餐︰全蛋麵2個、水煮蔬菜任吃


day 5

早餐︰脫脂奶1杯


午餐︰肉絲烏冬1碗、橙1個

晚餐︰魚片半碗、烏冬半碗

day 6

早餐︰奇異果1個、米粉半碗


午餐︰素菜米粉1碗



晚餐︰瘦肉4片、米粉1碗、蔬菜任食


day 7

早餐︰純豆漿1杯、香蕉1隻



午餐︰米粉半碗、蔬菜任食



晚餐︰雞蛋1隻、肉片4片、米粉1碗、蘋果1個
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milkchai


複式洋房

積分: 205


34#
發表於 07-7-18 18:52 |只看該作者

Eirene

thx
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applecarey


禁止訪問

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睛靈勳章


35#
發表於 07-7-18 21:13 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

Elmo_baby


大宅

積分: 3895


36#
發表於 07-7-18 23:55 |只看該作者
原文章由 stepbystep88 於 07-7-4 14:14 發表
Hi, 天使愛美麗

我想要個餐單呀!可否pm給我
Thanks!



Please PM to me! Thanks
私人傳訊


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