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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 嬰兒用品› 請教各雙胞胎媽媽

嬰兒用品今日: 0|主題: 93262

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樓主: prettysilly

請教各雙胞胎媽媽 [複製鏈接]

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發表於 14-2-11 16:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+howy1008+於+14-02-10+發表有

原帖由 prettysilly 於 14-02-11 發表
我都想做運動呀。未生之前都有做開，而家老公唔比呀。

做開運動冇得做個人好唔知點咁，老公同醫生都贊成要keep住輕量運動呀。做D唔會用到個core嘅運動囉，例如做上身biceps 同 triceps... 第時先有力抱嘛B

（but我唔敢游水怕泳池水汚糟:

）

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發表於 14-2-12 00:30 |只看該作者

回覆：請教各雙胞胎媽媽

頭3個月冇乜做運動，第四個月隻脚腫到豬蹄咁,頂唔順要做返,一星期步行一次,約一個鐘。行完消晒腫。朝早响平台行約15分鐘。到6個月唔知點解會突然行行吓會好辛苦頭暈，即刻要揾地方坐彽,唔敢再行咁耐，只保留朝早响平台行約15分鐘,冇行嘅日子响屋企拉筯。到7个月一个禮拜游1-2次水到35wk生.
生咗之後返而一D運動都冇, 好想游水做gym,但係真係冇時間

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發表於 14-2-12 10:59 |只看該作者

引用：頭3個月冇乜做運動，第四個月隻脚腫到豬蹄

原帖由 Jnam 於 14-02-12 發表
頭3個月冇乜做運動，第四個月隻脚腫到豬蹄咁,頂唔順要做返,一星期步行一次,約一個鐘。行完消晒腫。朝早响 ...

加油呀！你對孖胎而家幾大呀？

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發表於 14-2-12 17:56 |只看該作者

prettysilly 發表於 14-2-12 10:59
加油呀！你對孖胎而家幾大呀？

而家孖B 四個月大, 好扭計, 而我又要返工, 每日放工返到屋企食飯餵奶, 第二朝又要再返工, 星期六日自己留响屋企湊仔令公公婆婆可以放吓監. 全部時間都俾晒佢地. 希望大D會好D啦

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發表於 14-2-12 18:36 |只看該作者

唔敢做運動，始終是孖b麻，我38w開刀生。

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發表於 14-2-19 23:31 |只看該作者

回覆：請教各雙胞胎媽媽

我有做yoga，做到36週！38週出世。平時只係踩吓stepper

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發表於 14-2-20 17:48 |只看該作者

引用：Quote:prettysilly+發表於+14-2-12+10:59+

原帖由 Jnam 於 14-02-12 發表
而家孖B 四個月大, 好扭計, 而我又要返工, 每日放工返到屋企食飯餵奶, 第二朝又要再返工, 星期六日自己留响 ...

為咗bb要加油呀!!!!!!

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