自由講場 今日: 1162 | 主題: 1347805

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發表於 14-3-27 13:26 |只看該作者

肺主皮毛。

肺的氣機以宣降為順，人體通過肺氣的宣發和肅降，使氣血津液得以布散全身。若肺功能失常日久，則肌膚乾燥，面容憔悴而蒼白。
　　
肺功能失常者需要補肺氣、養肺陰，可食用“百合粥“。其做法是：百合40克，粳米100克，冰糖適量。將百合、粳米加水適量煮粥。粥將成時加入冰糖，稍煮片刻即可，代早餐食。

對於各種發燒燥熱症治癒後遺留的面容憔悴，長期神經衰弱，失眠多夢，更年期婦女的面色無華，有較好的恢復容顏色澤的作用。

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事實往往是殘酷的
它不會總是按照你所希望的方式發展

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ac917

水晶宮

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發表於 14-3-27 13:26 |只看該作者

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Thank you

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發表於 14-3-27 13:27 |只看該作者

本帖最後由 brainmum 於 14-3-27 13:50 編輯

腎主藏精。腎精充盈，腎氣旺盛時，五臟功能也將正常運行，氣血旺盛，容貌不衰。

當腎氣虛衰時，人的容顏黑暗，鬢髮斑白，齒搖發落，皺紋滿面，未老先衰。
　　
腎功能失調引起的容顏受損可服用“芝麻核桃粥”。

其做法是：芝麻30克，核桃仁30克，糯米同放鍋內，加水適量煮粥。代早餐食。能幫助毛髮生長發育。使皮膚變得潔白、豐潤。

例如沒有時間煮的, 也可以買到市面上的芝麻核桃糕

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珍珠宮

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發表於 14-3-27 13:30 |只看該作者

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我近排生左粒大孖瘡

係時候調理下～

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sasa0208

象牙宮

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章 FUN享自然‧郊遊一夏親子探索遊玩具勳章畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章趣教勳章好媽媽勳章醒目開學勳章環保接龍勳章遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回最關心BB問題熱投勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章食得好勳章瞓得好勳章 HiPP勳章(1) HiPP勳章(2)

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mwong128

子爵府

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發表於 14-3-27 13:39 |只看該作者

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發表於 14-3-27 13:59 |只看該作者

夏天內在調理

　　一.保持有足夠的休息時間
　　每個人的肌膚都有自我修復的能力，如果那個美美想要擁有白嫩的肌膚，就必須保證有一定時間熟睡。

　　二.吃的內在調理

　　夏季氣溫高，在在暴曬過後人體丟失的水分多，必須及時補充。每天吃500克的瓜菜，等於喝了450毫升高品質的水，瓜類蔬菜具有降低血壓的作用
　　1.　西瓜
　　性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量流失的體內鉀鹽。
　　2.　番茄
　　營養也最豐富。同樣可以清熱解毒、平肝去火。
　　3.　梨
　　鮮嫩多汁、酸甜適口，最佳的補水護膚。
　　4.　草莓
　　中醫認為它有去火功效，能清暑、解熱、除煩。
　5.、在在暴曬過後飲用5青汁
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝有足夠的維他命C對美白非常有效。　　

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super888

水晶宮

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-3-27 14:02 |只看該作者

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Cheer up! Enjoy every Little Thing in LIFE

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gloriap

伯爵府

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醒目開學勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-3-27 14:14 |只看該作者

回覆 brainmum 的帖子

見到你呢d諗起我剛讀完中醫診所助理份筆記同背考嘅野.....背溫到

冇中醫藥常識底子都

有都

地;不過考試都

我女2001年1月8日QE出世

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popo1221

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發表於 14-3-27 14:17 |只看該作者

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gloriap

伯爵府

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醒目開學勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-3-27 14:18 |只看該作者

brainmum 發表於 14-3-27 13:59
夏天內在調理

　　一.保持有足夠的休息時間

呢個係咪長夏嘅調理?
參考
http://cht.a-hospital.com/w/%E4%B8%AD%E5%8C%BB%E5%9F%BA%E7%A1%80%E7%90%86%E8%AE%BA#.UzPCDaiSxVI

我女2001年1月8日QE出世

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Irvine

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發表於 14-3-27 14:21 |只看該作者

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Babetoto

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發表於 14-3-27 14:22 |只看該作者

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小草包

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發表於 14-3-27 14:27 |只看該作者

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jekt

大宅

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發表於 14-3-27 14:36 |只看該作者

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