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樓主: Jackie2011

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發表於 14-5-24 16:13 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Jackie2011+於+14-05-24+發表

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docomo

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發表於 14-5-25 13:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 docomo 於 14-05-24 發表檸檬

原帖由 櫻花bb 於 14-05-24 發表
呢個點煲？

(from英姐保健湯水)
用料是: 檸檬1個,生薏米1兩,冰糖適量.

     做法: 檸檬切片,生薏米浸水1小時;先將薏米用3碗水煮約45分鐘,然後放入檸檬片,調入冰糖煮溶即可供飲.

     考究一點的做法: 檸檬洗淨,磨去黃色一層皮待用,果肉榨汁,白色那層皮棄掉不要;生薏米用水浸1小時,用3碗水煮約45分鐘成碗半,放入冰糖,檸檬皮及檸檬汁,煮片刻即可供飲.

     ~ 小貼士: 此茶大人,小孩均宜飲用,有健脾補肺,清熱去濕,消水腫之效.對脾虛雙脚浮腫者亦有幫助.