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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 收肚腩

美容扮靚今日: 3|主題: 138074

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樓主: stevenyyc118

收肚腩 [複製鏈接]

123

stevenyyc118

複式洋房

積分: 106

21^#

發表於 14-12-18 02:00 |只看該作者

回覆：紅曰媽媽的帖子

試下先！好似好勁！希望減到啦

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Icelee411

子爵府

積分: 11315

22^#

發表於 14-12-19 16:09 |只看該作者

引用：回覆 stevenyyc118 的帖子你學佢，姿勢正確

原帖由 紅曰媽媽 於 14-12-18 發表
回覆 stevenyyc118 的帖子

你學佢，姿勢正確，淨撐唔郁都得架啦，跟得幾多得幾多啦，呢個女人43歲，之前都 ...

試下先

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sqq321

子爵府

積分: 10515

醒目開學勳章畀面勳章

23^#

發表於 14-12-19 23:52 |只看該作者

引用：回覆 stevenyyc118 的帖子你學佢，姿勢正確

原帖由 紅曰媽媽 於 14-12-18 發表
回覆 stevenyyc118 的帖子

你學佢，姿勢正確，淨撐唔郁都得架啦，跟得幾多得幾多啦，呢個女人43歲，之前都 ...

條link 開4唔到呀？

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bebeching

大宅

積分: 4513

24^#

發表於 14-12-21 10:20 |只看該作者

回覆：lok1229 的帖子

想問你搽 clarins邊款㗎？

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SARIDON

珍珠宮

積分: 43235

虎到金來勳章

25^#

發表於 14-12-21 14:59 |只看該作者

回覆：收肚腩

試過呢個，剛係YouTube揾到
http://m.youtube.com/watch?v=IfCuM-hhfvs

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紅曰媽媽

男爵府

積分: 7950

26^#

發表於 14-12-24 22:48 |只看該作者

回覆 sqq321 的帖子

轉過第二個人比你睇
在 YouTube 上觀看「30 Day Plank Challenge」
30 Day Plank Challenge：http://youtu.be/Hwo1qGnyIUI

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wwckinki

大宅

積分: 3329

27^#

發表於 14-12-25 11:25 |只看該作者

引用：做sit+up+扭腰+抬腿+搽clarins收緊+我生左

原帖由 lok1229 於 14-12-14 發表
做sit up 扭腰抬腿搽clarins收緊我生左兩胎了細囝七個月

咩係抬腿同扭腰？

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LuzyWang

複式洋房

積分: 196

28^#

發表於 14-12-25 14:31 |只看該作者

回覆：收肚腩

Clarins firming 幾好，再加埋 oenobiol 腰臀速纖，再加埋oto 扭腰板，有成效。

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Wangw

珍珠宮

積分: 33901

環保接龍勳章

29^#

發表於 14-12-26 23:43 |只看該作者

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Ccccccc

大宅

積分: 1582

30^#

發表於 15-4-4 03:15 |只看該作者

引用：回覆 tungchun123456 的帖子其實我以前都唔

原帖由 紅曰媽媽 於 14-12-18 發表
回覆 tungchun123456 的帖子

其實我以前都唔係冇做運動架，但就真係好似你咁講，減唔到，但“平板支撐”就 ...

但做平板支撐，手臂會變粗嘛？我本來已經係人瘦但手臂特別粗，係有啲肌肉個隻

。。。生完肥左啲就更加粗

。。。。而家又想減腩，又想減埋對麒麟臂

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小小雪梨

大宅

積分: 2140

31^#

發表於 15-4-4 08:34 |只看該作者

回覆：收肚腩

我都好鬆..我生完多左個胃腩..胃腩大過肚腩

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紅曰媽媽

男爵府

積分: 7950

32^#

發表於 15-4-4 09:03 |只看該作者

回覆 Ccccccc 的帖子

唔會粗架，放心做一個月（一星期二,三次，每次做1，2分鐘至3分鐘），效果很好,尤其啱我地生完嗰d。

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Sanwong998

禁止訪問

積分: 251

33^#

發表於 15-4-4 11:08 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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Ccccccc

大宅

積分: 1582

34^#

發表於 15-4-11 00:04 |只看該作者

引用：回覆 Ccccccc 的帖子唔會粗架，放心做一個

原帖由 紅曰媽媽 於 15-04-04 發表
回覆 Ccccccc 的帖子

唔會粗架，放心做一個月（一星期二,三次，每次做1，2分鐘至3分鐘），效果很好,尤其啱 ...

唔該晒。我都試下先

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pekklecc

大宅

積分: 3614

35^#

發表於 15-4-11 02:49 |只看該作者

回覆：Sanwong998 的帖子

你地多數做咩運動架？多數幾點做架？

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Sanwong998

禁止訪問

積分: 251

36^#

發表於 15-4-11 23:35 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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MRS.LE

複式洋房

積分: 428

37^#

發表於 15-4-12 19:00 |只看該作者

搽收緊香薰油再加肚砸非常有用

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Elaineli25

大宅

積分: 4640

38^#

發表於 15-5-12 01:41 |只看該作者

試下先

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rainbowyin

子爵府

積分: 14881

開心吸收勳章 Xmas吸收勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回育兒性格勳章我的育兒心得勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章 BK Milk勳章畀面勳章

39^#

發表於 15-5-12 10:44 |只看該作者

小小雪梨發表於 15-4-4 08:34
我都好鬆..我生完多左個胃腩..胃腩大過肚腩

me too

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birdbirdy

大宅

積分: 1310

40^#

發表於 15-5-12 11:13 |只看該作者

引用：回覆+Ccccccc+的帖子唔會粗架，放心做一個

原帖由 紅曰媽媽 於 15-04-04 發表
回覆 Ccccccc 的帖子

唔會粗架，放心做一個月（一星期二,三次，每次做1，2分鐘至3分鐘），效果很好,尤其啱 ...

我都有做，可能唔夠勤力，無咩效果

依家開始要努力啲

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引用：回覆 stevenyyc118 的帖子你學佢，姿勢正確

回覆：lok1229 的帖子

回覆：收肚腩

引用：做sit+up+扭腰+抬腿+搽clarins收緊+我生左

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引用：回覆 tungchun123456 的帖子其實我以前都唔

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引用：回覆+Ccccccc+的帖子唔會粗架，放心做一個

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