懷孕前後

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侯爵府

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21#
發表於 15-2-11 08:27 |只看該作者

回覆:各位媽咪,肚餓唔食得麵包同餅乾,咁可以食乜好?

水果同飲低脂奶


大宅

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22#
發表於 15-2-11 08:45 |只看該作者

回覆:各位媽咪,肚餓唔食得麵包同餅乾,咁可以食乜好?

第1胎好中意食面包,重左40磅
今胎無點食包,應該唔會過重


大宅

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23#
發表於 15-2-11 10:12 |只看該作者

引用:回覆 t08 的帖子水果糖分會唔會好高架?

原帖由 blkaubb 於 15-02-11 發表
回覆 t08 的帖子

水果糖分會唔會好高架?
咁當然唔好狂食啦,不過姑娘話好過食咁多starch lor...


大宅

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24#
發表於 15-2-11 10:12 |只看該作者

引用:第1胎好中意食面包,重左40磅今胎無點食包

原帖由 ling98 於 15-02-11 發表
第1胎好中意食面包,重左40磅
今胎無點食包,應該唔會過重
咁有無瘦返呀?



大宅

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25#
發表於 15-2-11 10:32 |只看該作者
回覆 lolitaloves 的帖子

乜包都食啲!特別鐘意食蒸包!!


大宅

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26#
發表於 15-2-11 10:33 |只看該作者
回覆 t08 的帖子

等我試下先


大宅

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27#
發表於 15-2-11 10:39 |只看該作者

回覆:各位媽咪,肚餓唔食得麵包同餅乾,咁可以食乜好?

面包如果是甜包或有包“陷”的包其實真是好肥架,但如果真是重得太快就戒一戒啦! 改食生果都是很好選擇,蘋果橙之類果糖無咁高,果仁因為好高脂肪(雖然佢是很有益),所以要睇住食,每日10粒以下好了。如果真是很想吃包,就改吃麥包或咸豬仔,滿足下口感就好了。


男爵府

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28#
發表於 15-2-11 10:54 |只看該作者
blkaubb 發表於 15-2-11 10:32
回覆 lolitaloves 的帖子

乜包都食啲!特別鐘意食蒸包!!
菜肉包,叉包呢啲


大宅

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29#
發表於 15-2-11 11:08 |只看該作者
我會食果仁或乳酪


男爵府

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30#
發表於 15-2-11 11:22 |只看該作者
麵包其實真係幾肥, 不過我唔like食餅乾太乾了
白飯又一向唔like, 鍾意d 濕濕地既野!
好肥, haha


大宅

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31#
發表於 15-2-11 11:34 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 ling98 於 15-02-11 發表第1

原帖由 t08 於 15-02-11 發表
咁有無瘦返呀?
有啊,自己湊,唔洗一年瘦過以前


大宅

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32#
發表於 15-2-11 12:18 |只看該作者

回覆:各位媽咪,肚餓唔食得麵包同餅乾,咁可以食乜好?

食麥皮應該好d 吧?

面包同餅高澱粉質,

我記得姑娘話每天不over 十塊疏打餅

生果都不能吃太多,2-3apple 應ok, 但提子,車厘子果d 就不過太多,好似十粒左右。


大宅

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33#
發表於 15-2-11 18:44 |只看該作者
回覆 lolitaloves 的帖子

超鐘意食


大宅

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34#
發表於 15-2-11 18:44 |只看該作者
回覆 海綿仔 的帖子

謝謝分享!!


大宅

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35#
發表於 15-2-11 18:45 |只看該作者
回覆 Vividada4472 的帖子

我係澱粉質都like


大宅

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36#
發表於 15-2-11 18:47 |只看該作者
回覆 penny998 的帖子

係呀,醫生叫我食麵包!!但我唔敢食啦!

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