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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 請問健康嗎？

自由講場今日: 2613|主題: 1364358

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樓主: 大富翁

請問健康嗎？ [複製鏈接]

大富翁

子爵府

積分: 11504

21^#

發表於 15-3-30 21:42 |只看該作者

引用：Quote:原帖由女皇陛下於 15-03-30 發表減

原帖由 Biancacheung 於 15-03-30 發表
我都減緊，頭一星期係戒左晚餐唔食飯，而家連午餐都唔食任何飯/麵，真係有瘦到

...

咁你幾時食殿粉類/)?

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wister

伯爵府

積分: 17096

22^#

發表於 15-3-30 21:44 |只看該作者

回覆：大富翁的帖子

其實係好健康，but 晚餐好似太豐富，同午餐對調可能會好少少

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Biancacheung

子爵府

積分: 14070

hashtag旅遊勳章

23^#

發表於 15-3-30 21:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Biancacheung+於+15-03-30+發

原帖由 大富翁 於 15-03-30 發表
咁你幾時食殿粉類/)?

早餐會食麵或通粉果d，開頭係唔慣架，尤其係晚餐，淨食肉+菜，唔夠飽就食多幾條菜～
到而家差不多一個月，終於見番自己條腰

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natjosejim

水晶宮

積分: 71755

育兒性格勳章我的育兒心得勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章

24^#

發表於 15-3-30 21:47 |只看該作者

回覆：請問健康嗎？

健康！咁食法你諗住食幾耐?幾星期? 計劃堅持落去

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大少拉

翡翠宮

積分: 92176

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章開心吸收勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag旅遊勳章 hashtag影視迷勳章

25^#

發表於 15-3-30 21:53 |只看該作者

大富翁發表於 15-3-30 21:02
我今日所有食ge東西

早：麥皮4更加水

健康~
但比我早餐會加件腿治.

反而晚餐唔食果8粒加州卷.

唔好用自己既諗法,夾硬套落人地身上囉~ 唔該!!!!

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cck2411

大宅

積分: 4205

26^#

發表於 15-3-30 21:54 |只看該作者

回覆：請問健康嗎？

麥皮屬酸性，不可日日食

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大富翁

子爵府

積分: 11504

27^#

發表於 15-3-30 21:58 |只看該作者

引用：Quote:大富翁發表於 15-3-30 21:02 我今日

原帖由 大少拉 於 15-03-30 發表
健康~
但比我早餐會加件腿治.

咁我明天換下其他食物。晚餐食少d. 希望，可以瘦啦

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大富翁

子爵府

積分: 11504

28^#

發表於 15-3-30 21:59 |只看該作者

引用：健康！咁食法你諗住食幾耐

原帖由 natjosejim 於 15-03-30 發表
健康！咁食法你諗住食幾耐?幾星期? 計劃堅持落去

我諗住食返正常先，之前我好唔鐘意食早餐，依加盡量平圴返，或者晚餐食少d

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咖央

珍珠宮

積分: 41839

29^#

發表於 15-3-30 22:00 |只看該作者

回覆：請問健康嗎？

食到咁，我不如唔食。一想到啖啖鞋口嘅白烚雞就不想吃

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whywhite22

翡翠宮

積分: 76487

2025勳章蛇年勳章

30^#

發表於 15-3-30 22:05 |只看該作者

引用：食到咁，我不如唔食。一想到啖啖鞋口嘅白烚

原帖由咖央於 15-03-30 發表
食到咁，我不如唔食。一想到啖啖鞋口嘅白烚雞就不想吃

我都係咁,所以冇辦法瘦

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肥嘟嘟.

大宅

積分: 1331

31^#

發表於 15-3-30 22:08 |只看該作者

回覆：請問健康嗎？

我由130磅減到100磅，用1年時間
咁多年從沒反彈。
好似你咁食，自問我堅持唔到1年（3日已放棄）。
因我好為食，好喜歡食野，喜歡的食物會好大食。
那一年，我沒刻意節食，唯一做係我堅持每晚睡前在房除剩胸圍內褲，對住全身鏡，一路望住身上的虎背熊腰，聽住勁歌，跳勁舞，手舞足蹈，狂扭腰。跳足一小時，至汗流浹背，胸圍內褲頭髮都濕透。就洗衣洗澡睡覺。不知覺一年上磅，冇左30磅。後懶冇再跳，可能身體適應了，點食都冇肥番。就算狂食一個月，肥左3，4磅，只要我連跳番一星期，必回番100磅。冇多冇小。