自由講場 今日: 89 | 主題: 1355526

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發表於 15-5-7 15:16 |只看該作者

嘩!!!!!

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9830didididi

大宅

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發表於 15-5-7 15:20 |只看該作者

回覆 ngwong2 的帖子

要咁睇︰1. 如是愛美食導致有這問題，只要有心，請營業師協助，一定要聽話，一般在6-10個月左右，就可改善。2. 如是體質本身問題，天生膽固醇高，無論你如何刻意控制，也不會有效的話，就一定先要長期食藥(永遠要定期見醫生)，而且要請營養師協助，並要十分聽話，才可以改善。是否成功，就睇你啦。

如果只懂得在營養師或在醫生面前，駁口駁舌口多多聲大大車大炮，一定不成功。

一定要記住，不能吃代餐，一定要在超市或街市或雜貨店可以買到的食物，才算是成功控制。如有人教你吃代餐，不用理會。

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發表於 15-5-7 15:22 |只看該作者

回覆：jm們你地用幾耐/幾快時間令膽固醇指根標回復返正常?

一個月內。

愈嚟愈冇記性

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發表於 15-5-7 15:23 |只看該作者

回覆：jm們你地用幾耐/幾快時間令膽固醇指根標回復返正常?

由「非常高」去到「正常」

愈嚟愈冇記性

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發表於 15-5-7 15:26 |只看該作者

一個月內。

靠食物和運動?

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發表於 15-5-7 15:41 |只看該作者

引用：一個月內。靠食物和運動?

原帖由 ngwong2 於 15-05-07 發表
一個月內。

靠食物和運動?

你要㩒「引用」或「回覆」，唔係我翻睇，都唔知道你有問我。

食嘢搵茶先過一次，盡量買綠茶。（買茶包就的）
同埋食卵磷脂。
無戒奶茶，但佢本身亦唔係多飲。
無做開運動。

唔係我，係我老公，不過係我要佢咁做的。

愈嚟愈冇記性

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發表於 15-5-7 15:43 |只看該作者

引用：一個月內。靠食物和運動?

原帖由 ngwong2 於 15-05-07 發表
一個月內。

靠食物和運動?

因為都好多年前，佢有個家庭醫生跟開，一個月後安排抽多次血驗，我記得係低過0.9原先好似接近4。

愈嚟愈冇記性

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發表於 15-5-7 15:46 |只看該作者

回覆 ChinoB 的帖子

你老公好乖,肯聽你講.

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發表於 15-5-7 15:51 |只看該作者

引用：回覆+ChinoB+的帖子你老公好乖,肯聽你講.

原帖由 ngwong2 於 15-05-07 發表
回覆 ChinoB 的帖子

你老公好乖,肯聽你講.

佢有糖尿，想唔聽都唔得。而且我睇好多關於營養學嘅書。個醫生建議佢做運動和食得清淡啲。但佢無時間又懶，所以都只有盡量做。

其實唔難㗎，搵茶過一過啲食物先食。因為我老公大部份時間都喺公司，所以唯有自己買茶包返去。

愈嚟愈冇記性

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30^#

發表於 15-5-7 16:32 |只看該作者

我老公話佢後生時一向都咁高架啦.咪又咁過,

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