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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 奔走行一個鐘之後................

自由講場今日: 1868|主題: 1348334

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樓主: 180

奔走行一個鐘之後................

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 15-5-8 11:07 |只看該作者

回覆：奔走行一個鐘之後................

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發表於 15-5-8 11:10 |只看該作者

gingerszeto 發表於 15-5-8 11:05
我今個星期都開始係HOME做下運動, 見到有汗都好HAPPY

..爆汗感覺真係好正, 早輪冬天, 奔極冇汗出, 差D想放棄....好彩最後捱過左個冬天...

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發表於 15-5-8 11:11 |只看該作者

引用：出一身汗，好似跌左落水咁，成身濕晒， b

原帖由 180 於 15-05-08 發表
出一身汗，好似跌左落水咁，成身濕晒， brabar底底都揸得出水!

以前肥到見唔到條頸，而家 ...

有毅力， 180 好犀利！

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虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018復活節勳章認識瑞士牛牛第一回親子王國15週年勳章

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發表於 15-5-8 11:12 |只看該作者

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發表於 15-5-8 11:13 |只看該作者

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發表於 15-5-8 11:14 |只看該作者

回覆：奔走行一個鐘之後................

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發表於 15-5-8 11:15 |只看該作者

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發表於 15-5-8 11:17 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 180 於 15-05-08 發表出一身

原帖由 180 於 15-05-08 發表

咩app?

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發表於 15-5-8 11:19 |只看該作者

cwschristine 發表於 15-5-8 11:06
我都想，但我奔走左幾日，隻腳扭親，冇得奔走呀。我仲要化悲傷為食量，今鋪好杰。

...

...我都試過, 上年剛開始奔時, 仆街 ( 真係仆o係條街度個仆街, 唔係鬧人個仆街, 版主唔好比閃卡我呀吓) , 個塞頭哥又瘀又腫, 好彩照x ray冇骨裂, 休息左成2個月先再奔.....

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發表於 15-5-8 11:21 |只看該作者

Sumyeema1 發表於 15-5-8 11:11
有毅力， 180 好犀利！

..鬼叫呀媽生我生到呼吸都會肥咩.....

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發表於 15-5-8 11:23 |只看該作者

yinblue 發表於 15-5-8 11:17
咩app?

原來用開nike running, 但最近updated左個andriod後, 就short short 地。
而家呢個只係電話入面既時鐘, 其中一個計時分唇咋...

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發表於 15-5-8 11:23 |只看該作者

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發表於 15-5-8 11:24 |只看該作者

BaoYue_BaoKun 發表於 15-5-8 11:15

...我成日覺得D MODEL擺呢D POST, 會好易抽筋.....

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發表於 15-5-9 00:48

發表於 15-5-9 00:00

發表於 15-5-8 15:45

發表於 15-5-8 15:32

發表於 15-5-8 12:25

kkan

發表於 15-5-8 11:55

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發表於 15-5-8 11:24 |只看該作者

天氣熱成身癡笠笠就想去奔走出一身汗，好爽。不過我都停留咗係想到，等我的起心肝先。係咪一定要快步行嫁？慢行係咪冇用呢？

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發表於 15-5-8 11:24 |只看該作者

這個世界上所有的愛都是以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。父母真正成功的愛，就是讓孩子盡早成為一個獨立的分個體﹗

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發表於 15-5-8 11:25 |只看該作者

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發表於 15-5-8 11:26 |只看該作者

引用：出一身汗，好似跌左落水咁，成身濕晒， b

原帖由 180 於 15-05-08 發表
出一身汗，好似跌左落水咁，成身濕晒， brabar底底都揸得出水!

以前肥到見唔到條頸，而家 ...

估吓我而家幾多磅!

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一之蘭太太

發表於 15-8-20 10:59

發表於 15-8-20 10:55

發表於 15-5-9 00:00

發表於 15-5-8 15:33

發表於 15-5-8 11:51

發表於 15-5-8 11:47

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發表於 15-5-8 11:26 |只看該作者

回覆：奔走行一個鐘之後................

勁

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發表於 15-5-8 11:27 |只看該作者

180 發表於 15-5-8 11:01
出一身汗，好似跌左落水咁，成身濕晒， brabar底底都揸得出水!

以前肥到見唔到條頸，而家 ...

跑？急步行？

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發表於 15-5-8 11:29 |只看該作者

catcatmak 發表於 15-5-8 11:24
天氣熱成身癡笠笠就想去奔走出一身汗，好爽。不過我都停留咗係想到，等我的起心肝先。係咪一定要快步 ...

太慢散步就一定冇咩用, 行快D, 急步行, 又唔會好似跑步咁, 平均5分鐘行到500米其實都OK架喇....我而家平均5分鐘行650米咁上下....一個鐘就奔7里 (通常55-57分鐘就奔完7里)

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發表於 15-5-8 15:33

發表於 15-5-8 11:48

發表於 15-5-8 11:39

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