mariyar 發表於 15-7-13 12:26 
媽媽成70歳
近1-2年開始
膝頭哥成日痛
膝頭哥成日痛
好多中老年有此問題.
有的要換骨, 有的坐輪椅.
醫生...怎么說???
記得叫媽.. 無落街都要日日公園, 晒晒太阳半小時.
她有冇做開運動? 上身也要運動的.
她可明白運動的重要性... ?
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。