懷孕前後今日: 0|主題: 330609

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樓主: kingking0416

BB SIZE 少咗2周 [複製鏈接]

rarafish

大宅

積分: 1118

21^#

發表於 08-7-30 13:44 |只看該作者

你試下每日食一隻or 兩隻烚蛋, 第二隻蛋唔好食蛋黃啦,
多d 蛋白質會長肉d. 最好加一杯奶, 唔使媽媽奶ga, 但最好係全脂奶..同埋飲多d 湯水啦..
仲有每日一至兩個奇異果.. 奇異果有助生長激素, 同埋有豐富vit c, 可以增強你同bb 既抵抗力..
當然一定要訓多d ..
同埋千萬唔好打輸數, 你個心諗乜, 你個bb 會知ga...
要同佢一齊打氣.. 叫佢長多d 肉

我頭三個月照時都比較細同埋瘦, 每次諗起果時照出黎阿b 塊面仔好"粒"左入去咁, 身又得d 骨, 我個心就好痛..

於是我就不停咁食蛋, 奇異果, 奶我就一時時啦..( 本身唔鐘意奶 ) .. 但飲多左湯水..
結果4 個月去照時, 阿b 已經有少少oversize..但塊面仔好圓, 個身有d 肉地.. ( 我突然一個月內重 5 kg)
我先開始停食蛋, 但奇異果keep 住食..
宜家五個幾月... .好彩, 比起上次重左 1 kg 啫.
但醫生話我個b 又仲要 1.x lb. 哈哈...
全部肥哂係阿b 度.

我每日都同佢講, 你自己要食哂媽媽d 野呀..
吸多d 營養呀...

加油呀!!
呢度好多媽媽都支持你ga..